妊娠：35週

子どもの成長の様子:

赤ちゃんの身長は現在46cm、体重は2.7kgです。子宮内のスペースが限られているため、複雑なアクロバティックな動きはできなくなりますが、動きの回数は変わらないはずです。腎臓は完全に発達し、肝臓は老廃物を排出できるようになりました。基本的な身体発達の大部分はすでに完了しており、今後は体重増加に重点が置かれることになります。

重要：赤ちゃんの発達はそれぞれ異なります。この情報は、胎児の発達に関する一般的な考え方をお伝えすることを目的としています。

妊婦の変化

子宮は胸の高さまで達し、そのほとんどは羊水ではなく赤ちゃんに取り込まれます。大きくなった子宮は他の臓器を圧迫するため、頻尿になり、胸やけやその他の胃腸の問題を経験します。これらの症状がまったくないなら、あなたは幸運な女性です！これからは、毎週診察を受けることになります。妊娠37週目になる前に、医師は膣と直腸から綿棒で検査を行い、B群連鎖球菌の有無を確認します。これらの細菌は通常、大人には無害ですが、出産中に赤ちゃんに感染させると、肺炎、髄膜炎、血液感染症などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。これらの細菌は妊婦の10～30％に存在するため、スクリーニングが不可欠です。細菌に感染していることが判明した場合、出産中に静脈内抗生物質が投与され、赤ちゃんが感染症を発症するリスクを軽減します。

この時期はバースプランを作成するのにも良い時期です。バースプランでは、出産時の立ち会い人、痛みの対処法、出産後の赤ちゃんの居場所など、具体的な点に焦点を当てることができます。これは、ご自身の希望や、医師と話し合う際の参考となるでしょう。出産は予測不可能なプロセスであり、必ずしも計画通りに進むとは限りません。そのため、ご自身の希望を事前に医師にご相談ください。

産科病院に関する3つの質問

• 産院に行く前に何を準備すればいいですか？

病院に向かう前に、パートナーと一緒に最寄りの駐車場がどこにあるか、病院には何時に到着する必要があるか、そして何時に退院できるかを事前に確認しておきましょう。ほとんどの病院では、入院希望者向けに説明会や見学ツアーを開催していますので、この機会を逃さないでください。

• 産科病院では何が行われるのですか？

おそらく、医師から必要な手続きについて既に説明を受け、明確な指示を受けているはずです。産院で誰に連絡すればよいか分からない場合は、クリニックの受付にお越しください。看護師が分娩室までご案内し、助産師にも到着をお伝えします。看護師は尿検査と着替えのお手伝いをいたします。その後、バイタルサインをチェックし、陣痛の頻度、破水の有無、膣出血の有無などについてお尋ねします。また、赤ちゃんの動き、最後に食事をした時間、痛みの程度についてもお伺いします。

医師は陣痛の頻度と持続時間、そして赤ちゃんの心拍を確認し、腹部と膣の診察を行います。もしこれが誤報で、陣痛がまだ始まっていない、あるいは非常に早い段階だと判明した場合は、おそらく退院となるでしょう。

• 出産の過程は？

産科医は、出産計画書をお持ちかどうか、またお持ちでない場合はご希望をお伺いします。その後、必要に応じて血液検査、静脈内抗生物質の投与、脊髄麻酔または硬膜外麻酔を行います。看護師も待合室の設備や場所をご案内し、状況を把握できるようお手伝いします。ロッキングチェア、氷、追加の毛布など、必要なものは遠慮なくお申し付けください。分娩中にCTG（胎児心拍数と子宮筋緊張の記録）を行う場合は、看護師が胎児心拍陣痛図（CTG）の仕組みについてご説明します。

今週のアクティビティ：赤ちゃんが生まれてから数週間、あなたとパートナーのために食事を準備しましょう。2倍の量を作り、半分は冷凍保存しておきましょう。赤ちゃんが生まれてから最初の2週間は、あなたとパートナーは料理をする余裕がなく、疲れ果ててしまうでしょう。

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