妊娠中の甘い

妊婦は趣味を変える。胎児を抱く全期間、時には授乳期の間、好きな料理を拒否する人もいます。他の人は、妊娠前でも妊娠後でも誘惑されないことを好きになります。味は完全に甘く、お菓子。

残念なことに、オイルクリーム、バターとジャムのベーキングは非常にカロリーですが、非常に栄養価はありません。このような菓子からの過剰な炭水化物は、母親と子供の脂肪組織に貯蔵されており、その後、出産プロセスが複雑になる可能性があります。したがって、柑橘類、バナナ、トウモロコシ、および粗粉から炭水化物エネルギーを引き出すことがより好ましい。フルーツサラダ、カクテル、自家製ジュースを食べる。

• 2回目の妊娠では、妊娠中の甘味料がフルーツや野菜の炭水化物源に完全に切り替わることは良いことです。冷凍果実、乾燥果実、砂糖漬け果実、ナッツも適しています。砂糖の代わりに、蜂蜜を加える方がいいです。

よい質問では、「妊娠中に甘いものを食べることは可能ですか？」という冗談の反応を示唆しています。それが不可能で本当に欲しいのなら、それは可能です。母性の喜びを知っているすべての女性は、うまくいけば飽き飽きする状況を知っています。一枚でも、一口でも。おそらく、最小限の投与量で、いかなる食品からの害もないでしょう - ケーキまたはチョコレートキャンディの同じ部分。しかし、妊娠中の甘いものが描かれているという意見があります。女性が退屈で悲しい場合は、血中にはエンドルフィンが足りません。親戚の注意、友人とのコミュニケーション、家族の休日、肯定的な感情をもたらすことはどんなお菓子よりもずっと気分を上げることができます。

なぜ妊娠中に甘い歯が欲しいのですか？

味の変化（ときには変態に至るまで）には、科学的なものから代替的なもの（「欲しいもの」）まで、多くのバージョンがあります。実際、なぜ妊娠中に甘いのが好きですか？これらは永久的な強迫観念です。

一般的な答えは、甘い珍味は、神経過体重、ストレス、また特定の歯科疾患（う蝕、歯周炎）に望ましいことです。これは特に、身体が栄養価の高いエネルギーを必要としていることを自然が求める痩せた女性に当てはまります。小麦粉、脂肪および甘味の欲求は、妊娠初期の特に深刻です。自然の声を受けて、すぐには得られないが、しばらくの間、適切なエネルギーを与える製品を選ぶことは有益です。

• 妊娠のための理想的な甘い選択肢は、ミューズリーです。

未来の母親の味は未来の父にとって無意識だが重要な信号であるという意見がある。責任ある人は、たとえ「私が何を知っているのかわかっていますが、本当に欲しい」と言っても、愛する人の気まぐれを確実に果たすでしょう。

しかし、妊娠中の女性の胎児が彼女や赤ちゃんのリスクに接するならば、趣味のテーマは産科医 - 婦人科医と話し合うべきです。

妊娠中のスイートティー

女性がいつもお茶を飲んだら、そのような快感を奪うべきではありません。妊娠中の甘いお茶の量は、飲酒された液体の合計2リットルの割合でなければならない。さらに、それは、天然成分から、風味なしで、高品質でなければならない。

どのお茶が良いか明確にされており、いくつかの品種には禁止がありません。

カフェインの含有量が胎児を傷つける可能性があるため、この規制は濃度が濃い黒や緑茶にのみ適用されます。レモン、ミルク、ハニーの飲み物の特性を改善する。

• 紅茶にはビタミンB、C、微量元素が豊富です。
• 緑茶は圧力を減らし、歯のエナメル質にプラスの影響を与えます。
• 白茶には有用なカルシウムが含まれています。
• 黄色い茶は毒性のために置き換えられません。
• 紅茶（カラント葉、ラズベリーから）は、風邪のための良い治療法です。
• ハーブとベリーの便利な煎じ薬。

右のお茶は吐き気、浮腫、消化不良に役立ちます。暖かい、暑い - すべての味のために。特に有用なのは蜂蜜のお茶です。妊娠中の甘いものに代わるもので、女性も赤ちゃんも恩恵を受けません。

妊娠中のお菓子への嫌悪

伝説の位置にある女性の味に。これは、一般的な意見では、ホルモンおよび心理的理由と呼ばれる。

それは起こり、その逆もあります。それは、女性が何かを考えたからです。特に、妊娠中は嫌気や甘さがあります。どうすればいいですか？

• 適切な製品の問題であっても、胃を守り、容認できないものを受け入れるよう強制しないでください。妊娠のために甘いものを組成と効用に似ています。たぶん、拒絶反応は、鋭いまたは辛口なにおいによって引き起こされます。

嫌悪感の最初の数週間は早期の毒性によるものです。午前中に倦怠感、吐き気、衰弱が現れた場合は、ベッドで朝食をとります（紅茶、パン、クラッカー）。脱力感が強く、脱水と減量に至る場合は、医師と問題を分かち合い、必要に応じて病院環境で治療を受ける必要があります。

お菓子のお菓子は脂肪が豊富です。女性が適度にそれを以前に受け取っていたならば、慣れていない身体のより大きな部分では胆汁の生産が急激に増加する。それは、次に嘔吐を引き起こす腸粘膜を刺激する。救いは健康的な食生活です。

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