スイカの母乳育児

妊娠後、長期間の摂食が始まり、それはまた、生命活動、栄養、および母の日の養生法にその特定の痕跡を残します。ですから、食事は大きく変わります。今、あなたは母親が食べるものすべてが確かにミルクに入り、それとともに赤ちゃんの体に入ることを考慮に入れる必要があります。すべてが非常に単純なようです。食べ物は健康的で、合理的で、バランスが取れている必要があります。しかし、それでも若い母親を悩ませることをやめない多くの質問があります。たとえば、「授乳中の母親がスイカを飲むことは可能ですか？」という質問の1つです。この質問に確実に答えるには、授乳時にスイカがどのように機能するかを正確に知る必要があります。この問題を見てみましょう。

スイカの利点

まず、スイカとは何か、その組成は何か、それが体にどのように影響するか、それが人体に有益か有害かを考えてみましょう。この質問に明確に答えることは不可能です。まず、「利益」の概念は非常に相対的です。第二に、各人が異なる、個々の生物を持っていることを考慮に入れることが不可欠です。ある人に利益をもたらすものは、間違いなく別の人に害を及ぼす可能性があります。

そのため、スイカのほとんどは液体部分で表されます（大量のジュースが含まれています）。この液体には、大量のビタミン、重要な微量元素、ミネラルが含まれています。それらは体の生化学的循環に影響を及ぼします。また、スイカは多くの必須アミノ酸、炭水化物で構成されています。それは豊富なエネルギー源であり、必要なコンポーネントで体を豊かにし、それはさらに体の建築材料として使用されます。

それとは別に、スイカが体にクレンジング効果をもたらす能力は注目に値します。それは、蓄積し、中和し、その後、体内に蓄積したさまざまな毒素、代謝物、老廃物、毒素を体内から除去する吸着剤として機能します。排泄は腎臓から尿とともに起こります。ここでは、2つの効果がすぐにわかります。一方では、体の集中的な浄化、肝臓と腎臓の浄化があります。これは尿路結石の信頼できる予防法であり、腎臓病の発症を防ぎ、ストレスを軽減します。また、腎臓から石や砂が排泄されるため、腎臓に石や砂がたまるのを防ぎます。

害は、腎臓病の場合、腎臓に過度の負荷がかかることです。したがって、すでに腎臓の問題を抱えている人は、それらの負荷を増やします。したがって、炎症性疾患の発症が発生します。現在の肝腎疾患は悪化する可能性があります。次に、これは消化管全体の病気を伴います。

また、スイカが血液を浄化し、皮膚、その表面、内層を浄化するのに役立つという事実にも利点があります。毒素や自己抗体を取り除くと、体の組織に対する攻撃性が低下し、免疫系の状態が正常化されます。免疫系の正常な状態は、体の抵抗力を高め、持久力を高め、感染性、炎症性、リウマチ性疾患を発症するリスクを減らし、動脈性高血圧を発症します。 [1] アレルギー反応を起こすリスクを減らし、筋肉痛を和らげます。 [2]、 [3] スイカを毎日摂取することで、体重、肥満度指数（BMI）、血圧を下げます。 [4]

最初の月に授乳するときのスイカ

ご存知のように、スイカは体にとても便利です。もちろん、考慮しなければならない特定の禁忌があります。しかし、すべての製品と物質には禁忌があります。

母乳育児の最初の月のスイカの消費に関しては、ここの状況はあいまいです。スイカは母親の体だけでなく、子供の体にも影響を与えるという事実を考慮する必要があります。子供にスイカを使用することに対する直接の禁忌はありません。それはすべて、生物の個々の特性、携帯性に依存します。したがって、授乳中の母親がスイカを摂取できるかどうかを調べることは、実験的にのみ可能です。子供の体がどのように反応するかを確認するのは非常に簡単です。母親はスイカの小片を食べ、約30〜40分後に子供に食事を与える必要があります。この期間中に、すべての物質がすでにミルクに浸透しています。次に、子供がスイカを正常に処理できることを完全に確認するために、約2〜3時間待つ必要があります。したがって、この期間中に子供に発疹、腸疝痛、咳がなく、体温が上昇せず、他の有害で憂慮すべき結果がなかった場合、授乳中のスイカは安全に摂取できます。過度の虐待も健康に悪影響を与える可能性があるため、主なことはすべての対策を遵守することです。