すべて休憩について

多くの人は、春の休暇を、冬の時期の後にリフレッシュしたい、新たな感動や活力と結びつけます。多くの国では、春になるとカーニバルやお祭り、大規模な祝祭イベントが開催され、まるで自然だけでなく人生全体の再生を象徴しているかのようです。

持続的な衰弱、無気力、憂鬱…医師は肩をすくめるだけです。病気ではないけれど、健康でもない。これが慢性疲労症候群（CFS）の典型的な症状です。このような状況では、十分な休息が緊急に必要です。そして何より、海辺で休むのが最善です。