頭頂部の痛み

頭頂部の痛みは、外傷が原因である可能性があります。外傷要因が除外されている場合、痛みの原因は以下の可能性があります。

• 高血圧。
• 低血圧
• 群発性頭痛。
• 片頭痛。
• 頸椎骨軟骨症。

頭頂部の痛みの原因は何ですか?

暑い太陽の下に長時間いると、悪寒や吐き気を伴う頭頂部の痛みを引き起こすこともあります。また、寒い場所に長時間いると、頭頂部の痛みを引き起こすこともあります。

また、不快な姿勢を長時間続けたり、不注意な動きや急激な動きをしたりすることでも頭頂部に痛みが生じる可能性があることも考慮する必要があります。

例えば、田舎で多くの時間を過ごす人にとって、頭頂部の痛みはこれらの要因に関連している可能性があります。庭仕事をする時は、不快な姿勢を長時間続けざるを得ず、それが頭頂部の痛みを引き起こす可能性があります。

頭頂部の痛みは、長時間モニターの前に座ったり、騒音や蒸し暑い場所に長時間滞在したり、急激な天候の変化、全身の疲労、過度の運動によっても引き起こされることがあります。過度の運動に伴う頭頂部の痛みは、背中、首、肩の筋肉の痛みを伴うことがあります。痛みの性質は、鈍く、締め付けられるような痛みです。痛みを和らげるには、体を完全にリラックスさせること、アロマセラピー（ラベンダー、レモンバーム、ミントオイルなどを使用）、指圧が推奨されます。

急激な気圧の上昇も、頭頂部の痛みを引き起こすよくある原因の一つです。気圧が低い場合、痛みは圧迫感を伴うことが多く、目元や鼻梁、こめかみ、首にも感じることがあります。症状の改善には、カフェインを含む薬が処方されます。また、低血圧を予防するために、屋外で過ごす時間を増やすことも推奨されます。カフェイン、アスコフェン、シトラモンの錠剤を服用するとよいでしょう。

血圧が高い場合、頭頂部の痛みに加えてめまいや鼻血が出ることがあります。このような病態がある場合、脳卒中のリスクが大幅に高まります。治療には、利尿薬、アンジオテンシン変換酵素阻害薬、アンジオテンシン受容体拮抗薬、β遮断薬が使用されます。これらの薬は単独で処方することはできません。症状を悪化させるだけです。血圧が急激に上昇する場合は、トリファス、フロセミドなどの利尿薬を服用することをお勧めします。ファルマジピン（経口で3～4滴まで）とカプトプリルを常に携帯してください。

片頭痛のような病態は、頭頂部の痙攣性または疼痛として現れることがあります。目の前に閃光のような点が現れたり、吐き気や体調の悪化を伴うこともあります。このような症状は遺伝的素因と関連している可能性があるという意見もあります。発作は数時間続くことがあります。治療薬として、セダルギン、メタミゾール、スマトリプタン、ビタミン・ミネラル複合体などが処方されることがあります。

頭頂部の群発痛は、眼周囲の持続的な痛みと充血、そして流涙を特徴とします。このような症状がある場合は、患者は横になる必要があります。痛みを和らげるために、拡張した動脈の緊張を高めるカフェルゴットが使用され、スマトリプタンとリドカインが点鼻薬として投与されます。この病気を予防するには、悪い習慣（アルコール、ニコチン）を断ち、ストレスの多い状況を避ける必要があります。

頭頂部の痛みは、インフルエンザ、風邪、呼吸器ウイルス感染症などにより集中的に現れることがあります。この場合、患者は安静にし、痛みを和らげるために、コールドレックス、ファーベックス、セラフル、リンザなどの風邪薬、鎮痛剤、またはイブプロフェンを服用することが推奨されます。

頭頂部の痛みが怪我によるものであり、吐き気、嘔吐、めまいを伴う場合は、これらの兆候が脳震盪またはより深刻な怪我の症状である可能性があるため、すぐに医師の診察を受けてください。

頭頂部に痛みがある場合はどうすればいいでしょうか?

頭頂部に痛みがある場合は、最も楽な姿勢をとってください。できれば平らな面に横になるのがおすすめです。この姿勢は体内の水分循環を回復させ、症状を安定させるのに役立ちます。高血圧の方は、頭の下に大きめの枕を置くと良いでしょう。圧力が低い場合は、脚の下に枕を置くのも良いでしょう。

血圧の変化に関連しない痛みの場合は、鎮痛剤（イメット、デキサルギン、テンパルギン、パラセタモール、イブプロフェン）の服用、指圧、外部刺激（大きな音や明るい光など）の除去、部屋の換気が推奨されます。予防のためには、十分な休息を取り、ストレスを避け、1日に少なくとも7～8時間の睡眠を取り、アルコールや喫煙など健康に悪影響を与える要因を避け、精神的および肉体的な過労を避けることを強くお勧めします。