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家庭での口内炎の治療

記事の医療専門家

顎顔面外科医、歯科医
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 04.07.2025

体温の上昇、広範囲の潰瘍の形成、または全身状態の悪化を伴わない単純な口内炎は、もちろん医師の監督下で処方されたコースに従ってのみ自宅で治療できます。

自宅でできる口内炎の治療法は何ですか?

患者にとっての主な課題は、炎症をできるだけ早く治すために、定期的な口腔衛生を維持することです。次に重要な課題は、特別な食事療法などを取り入れて免疫システムを強化することです。

  1. 消毒用うがい薬は、1日に5~6回、定期的に行う必要があります。うがいには、カモミールの煎じ薬を作ることをお勧めします。大さじ1杯を500mlの熱湯に加え、10分間煮沸し、濾します。冷ましたものは日中に使用でき、必要に応じて新しい煎じ薬を用意してください。オークの樹皮とセージの混合物も防腐剤として効果的です。各成分を小さじ1杯ずつ取り、混ぜ合わせ、500mlの冷水を注ぎ、湯煎で20分間煮沸します。製品を濾し、熱湯で1:1の比率で希釈します。口内炎の最初の兆候が消えた後でも、少なくとも1週間はうがいを続ける必要があります。最適な選択は、医師が処方した薬局製品(例えば、ロトカン)ですが、個々の症例では、症状と口内炎の種類に応じて薬を選択する必要があります。
  2. 自宅での口内炎治療は、特定の食事療法です。2週間、場合によってはそれ以上、メニューからほぼすべての甘いものや甘い製品を除外する必要があります。また、辛いもの、辛いもの、酸っぱいものも避け、口腔粘膜に最も中立的な影響を与えるように、適度に温かいものの、熱すぎないものにしてください。
  3. 生じた口内炎の痛みは、過酸化水素の薄めた溶液で和らげることができます。沸騰したお湯をコップ半分入れ、小さじ1杯の過酸化水素を加えます(3歳から12歳までのお子様には、小さじ半分)。この溶液で1日に2回口をすすぐことができますが、粘膜を乾燥させないように、それ以上の回数は避けてください。リンザ・ロルセプトやファリミント錠も効果的です。口内炎の痛みを和らげるだけでなく、局所的な抗菌作用もあります。お子様には、歯が生えるときの痛みを和らげるカミスタッドやカルゲルなどの製品が効果的です。
  4. 粘膜の修復と再生には、自家製ジュースが効果的です。ニンジンやキャベツの絞りたてジュースは傷の治癒に効果的です。口の中を5分間ゆすいだ後、吐き出してください。また、ジュースは必ず飲みましょう。10日間、新鮮なジュース125mlを摂取すると、免疫システムの強化に役立ちます。

口内炎のうがい

口内炎は複合的な治療によく反応しますが、口内炎に対する洗口は最も重要な処置の一つと考えられています。治療的洗口の重要性と有効性を支持する論拠は以下の通りです。

  • アフタがまだ形成されておらず、細菌感染が広範囲に及んでいないときに炎症の発症を「捉える」ことができれば、頻繁に殺菌効果のあるうがい薬で口をすすぐことで炎症の進行を止めることができます。
  • 特殊な洗浄液により口腔内の痛みが大幅に軽減されます。
  • すすぐことで、局所塗布、ジェルや軟膏の塗布といったさらなる治療処置のために口腔粘膜を準備するのに役立ちます。
  • 口腔をすすぐことは、微生物の老廃物を体系的に除去するのに役立ちます。
  • すすぐことで口腔内の微生物叢が正常化されます。
  • 口をすすぐための溶液や煎じ薬の使用は、口内炎に特徴的な口からの不快な臭いを除去するのに役立ちます。

口腔治療のすべてのソリューションは、次のカテゴリに分類できます。

  • 防腐剤。
  • 麻酔薬。
  • 抗炎症。
  • 消臭。

口をすすぐことで粘膜を治療する際の主なルールは、規則性と反復性です。患者が1日に少なくとも3回口をすすぐと効果的であると考えられていますが、発症後数日間は2時間ごとに行うのが最適です。薬局で市販されている製品と、自分で調合した植物やハーブの煎じ薬の両方が、炎症を起こした口腔の治療に適しています。通常、このような予約と推奨は歯科医によって行われ、歯科医は口内炎の種類を判断し、炎症を軽減し、細菌の背景を中和するのに本当に役立つ治療法を選択します。口内炎の種類と段階に応じて、以下の薬剤で口をすすぐことができます。

  • ギヴァレックス。
  • クロルヘキシジン。
  • アセプタ。
  • フラシリン。
  • ミラミスチン。
  • コルソジル。
  • エルドリル。
  • 歯周病駆除剤。
  • エトニウス。
  • ヘキソラル。
  • ロトカン。
  • タントゥムヴェルデ。
  • 口生植物。
  • 過酸化水素水。
  • マラビット。

薬用洗浄のルールはシンプルです。規則性、一貫性を保ち、液体が微生物とともに胃腸管に入らないように毎回吐き出してください。

口内の炎症を起こした粘膜を定期的にすすぐことで、正常なアルカリ性環境が整えられ、炎症部位が徐々に破壊され、損傷した部分が再生されます。市販の市販薬に加えて、口内炎のすすぎには、以下のようないわゆる「家庭療法」も利用できます。

  • 重曹溶液 - 小さじ1杯を沸騰した冷水に溶かします。
  • 焼ミョウバン - ミョウバン小片(小さじ半分)を 300 ml の沸騰したお湯に溶かします。
  • イラクサの煎じ方 - 原料大さじ2杯を熱湯500mlに注ぎ、40分間煎じます。
  • カモミール煎じ薬 - 乾燥した花を半分の量取り、熱湯 500 ml を注ぎ、約 1 時間浸出させます。
  • カレンデュラの花の煎じ薬 - 大さじ1杯の花に250mlの冷水を注ぎ、弱火で5〜7分間煮ます。
  • オオバコの煎じ薬 - 乾燥ハーブ大さじ1杯を熱湯500mlに注ぎ、魔法瓶で15分間蒸らします。
  • 菩提樹の花の煎じ液 - 乾燥した原料大さじ2杯を熱湯500mlで蒸し、1時間放置します。
  • コンブチャ – すすぎは 1 日に少なくとも 4 回行う必要があります。

口内洗浄のための民間療法に興味を持つようになった方は、原則として生薬の取り扱いには注意が必要です。例えば、一部の文献で推奨されているオーク樹皮やグリーンウォルナットの煎じ薬は、口腔内の乾燥や炎症、口内炎を悪化させる可能性があり、過度に熱心に、また頻繁に行うと逆効果、つまり粘膜の炎症を引き起こす可能性があります。口内炎の治療には、主治医の指示に従うか、治癒はできなくても少なくとも害を及ぼさない方法を用いるのが最善です。

口内炎に効くソーダ

ソーダは、家庭の台所に欠かせないものとして、誰もが知っているシンプルな物質です。実際には、炭酸ナトリウムという結晶性の化合物で、水分を吸収する性質、つまり吸湿性があり、高温で溶ける性質を持っています。ソーダには様々な形態があり、焼成されたものや、重曹としてよく知られている炭酸水素ナトリウム十水和物(NaHCO3)の形で存在します。ソーダは古代の医師によって薬として使用され、ローマのディオスコリデス・ペダニウスによる、ソーダ浴によって負傷した兵士が奇跡的に治癒したという記録が残っています。

重炭酸ナトリウムは酸性度の上昇を中和することができます。体内のアルカリ性環境を活性化することで、細胞の代謝プロセスを回復し、組織の栄養を改善し、酸素で飽和させるのに役立ちます。

口内炎治療用のソーダは、炎症を起こした口腔内の酸性環境をアルカリ性にする溶液の形で使用されます。酸塩基バランスの正常化は、細菌の死滅を助け、局所的な免疫防御レベルを高め、感染の可能性を排除します。

口内炎に効くソーダ溶液のレシピ:

  • 小さじ半分の重曹をコップ1杯の沸騰したお湯に溶かします。
  • 1日4~5回、食後にすすいでください。
  • ソーダで口をすすぐには、その溶液を口の中に 2 ~ 3 分間含みます。

ソーダが口腔内の細菌環境を中和するもう一つの方法があります。

  • 1.5 杯分のソーダをコップ 1 杯の沸騰したお湯に溶かします。
  • 滅菌ガーゼ綿を溶液に浸します。
  • 湿らせた綿棒で口腔内を拭き、最も外側の部分を治療するようにします。
  • この処置は、朝食後、昼食時、夕食後、就寝前に行われます。

ソーダリンスの唯一の欠点は、製品の濃度が高くなり、結果として口腔粘膜が過度に乾燥することです。しかし、このような現象はすぐに治まります。沸騰したお湯で口をすすぐだけで十分です。残留している重曹の結晶はすぐに溶解して除去されます。これはソーダの吸湿性によるものです。

つまり、ソーダは文字通りあらゆる年齢層の口内炎患者に適した万能薬なのです。

口内炎に対するミラミスチン

現在、多くの現代医薬品が非常に人気がありますが、リーダーのリストの主要な場所の1つはミラミスチンによって占められています。

ミラミスチンは、様々な感染症に幅広く対応できる殺菌剤です。ミラミスチンは、ウイルス、細菌、真菌を中和することができるという特殊性も利点の一つです。治療効果に加え、病変部位や病原体の種類を問わず、予防策としても使用できます。

この薬は、前世紀の70年代に宇宙産業を支援するために設立された研究所で開発されました。それから長い年月が経ち、今日ではこの「宇宙」治療薬は文字通り私たち一人ひとりに利用可能であり、ミラミスチンは婦人科疾患や泌尿器疾患の治療に医師によって効果的に使用されているほか、火傷の治療、外傷学、耳鼻咽喉科の診療にも用いられています。

ミラミスチンは、口内炎の治療薬として処方される消毒洗口液です。この薬剤の優れた殺菌作用により、口腔内だけでなく粘膜で覆われた他の領域にも広がる以下の種類の微生物を駆除することができます。

  • ブドウ球菌属
  • 連鎖球菌属
  • 肺炎球菌。
  • クラミジア属
  • トレポネーマ属
  • トリコモナス膣炎。
  • 淋菌。
  • アスペルギルス。
  • ペニシリウム。
  • ロドトルラ・ルブラ。
  • トルロプシス・ガブラタ。
  • カンジダアルビカンス。
  • カンジダ・トロピカリス。
  • カンジダ・クルセイ。
  • 白癬菌ルブルム。
  • トリコフィトン・メンタグロフィテス。
  • 白癬菌(トリコフィトン・ヴェルコスム)。
  • トリコフィトン・シェーンライニ。
  • トリコフィトン・ビオラセント。
  • エピデルモフィトン・カウフマン・ウルフ。
  • エピデルモフィトン・フロッコサム。
  • ミクロスポルム・ジプセウム。
  • ミクロスポルム・カニス。
  • ピティロスポルム・オルビキュラレ。

ミラミスチンはどのように作用しますか?

  • 局所免疫を活性化します。
  • 抗炎症剤として作用します。
  • 感染の拡大を防ぎます。
  • 膿性滲出液を吸収します。
  • 再生を促進します。
  • 細菌叢の分解産物を洗い流します。

ミラミスチンは口内炎に非常に簡単に使用できます。症状の重症度が軽減するか完全に回復するまで、7〜14日間、1日に3〜4回口をすすぐ必要があります。

口内炎のための過酸化水素

過酸化水素ほど人気の高い薬は他にないようです。しかし、その優位性は、誰からも愛され、人気を博しているバリドールに奪われてしまうかもしれません。過酸化水素は、文字通りあらゆる場所で使用されています。医療から日常生活、そして美容まで、あらゆる場面で使用されています。この薬は水素と酸素という2つの元素で構成されており、2世紀以上前にフランスの科学者トレナールによって発見されました。しかし、トレナールの名は、彼の発明と関連して語られることはほとんどありません。過酸化水素は様々な形で使用されますが、最も一般的な用途は溶液としての使用です。

この液体には色も特定の臭いもありませんが、多くの有益な特性があり、その中には次のようなものがあります。•

  • 消毒。
  • 消臭。
  • 水素とタンパク質の反応による創傷表面の機械的洗浄。
  • 防腐作用。
  • 止血効果(血栓症)。

口内炎用の過酸化水素は、主にジェル、軟膏、および清潔で消毒され乾燥した粘膜表面を必要とする医薬品を塗布する前に口腔を治療する手段です。

過酸化水素は口内炎にどのように使用されますか?

  • すすぎ。溶液の濃度は様々ですが、ほとんどの場合、1%溶液が処方されます。
  • 0.25% 溶液で口腔内を綿棒またはガーゼで洗浄する。

すすぎは 3 ~ 5 日間、1 日に 4 ~ 6 回行います。治療期間は歯科医が決定する口内炎の種類と段階によって異なります。

口腔内の清掃は、ピンセットに綿棒をつけて行うのが便利ですが、この手順を手で行わないことをお勧めします。どのように扱っても、口腔内にさらなる感染をもたらすリスクがあります。

過酸化水素には実質的に禁忌はありません。この薬剤の使用による唯一の副作用は、軽いチクチク感や灼熱感である可能性があります。

口内炎には青

メチレンブルー(Meticenum coeruleum)は、細菌細胞のムコ多糖類やタンパク質成分に結合し、病原体を死滅させる活性殺菌剤です。メチレンブルーは、傷、擦り傷、膿疱、火傷などの治療に用いられる簡便な殺菌剤として実際に使用されていました。メチレンブルーの局所塗布は安全で、皮膚バリアを通過できず、血液にも吸収されません。現在、メチレンブルーはほとんど処方されていません。これは、メチレンブルーが効かなくなったからではなく、より簡便な新薬が登場したためです。また、歯科医は口腔内の炎症をできるだけ早く治そうとするため、作用スペクトルが広い、つまり複合的な薬剤を処方します。

メチレンブルーは口内炎にどのように使用されますか?この薬は口腔カンジダ症の治療に非常に効果的で、顕著な抗真菌作用があります。そのため、メチレンブルーはカンジダ性口内炎に最もよく使用されます。

アフタを潤滑する前に、ハーブ煎じ薬または特別な溶液で口をすすいで、口を徹底的にきれいにする必要があります。

市販のメチレンブルー溶液に綿棒またはスティックを浸し、潰瘍やアフタに点状に塗布します。メチレンブルーは、びらん部位のみに塗布し、無傷の組織には触れないようにします。治療計画と治療期間は主治医が決定します。メチレンブルーの使用に禁忌となることはほとんどありません。メチレンブルーはアレルギー反応を引き起こす可能性がありますが、そのようなケースは非常にまれであり、また、1歳未満の乳児や妊婦の治療には使用されません。広範囲に及ぶ炎症部位はメチレンブルーで治療できません。それ以外の場合、メチレンブルーは効果的で、口や皮膚の粘膜を特徴的な色に染めることを除けば、副作用はほとんどありません。

口内炎に対するクロルヘキシジン

クロルヘキシジンまたはグルコン酸クロルヘキシジンは、局所的な抗菌、抗真菌、抗ウイルス治療に効果的な消毒薬です。クロルヘキシジンは、溶液、ジェル、クリーム、パッチの形で入手可能で、以下の疾患の治療に使用されます。

  • 口内炎。
  • 歯肉炎。
  • 入れ歯の消毒・防腐処理。
  • 歯周炎。
  • 口腔内への外科的介入後の術後状態。

クロルヘキシジンは、殺菌剤および静菌剤として口内炎に使用されます。薬剤の作用は、その形態と濃度に依存します。静菌作用は、水溶液またはアルコール溶液を最低濃度(0.01%)で使用した場合に発揮され、クロルヘキシジンの殺菌作用は、より高い濃度、より高い溶液温度(22℃)、および少なくとも1分間の作用時間で発揮されます。抗真菌効果は、クロルヘキシジンを0.05%の濃度で温かい溶液温度で使用し、少なくとも10分間作用させることで発揮されます。抗ウイルス効果は、最大1%の高濃度薬剤で達成されます。したがって、口内炎に対するクロルヘキシジンは、あらゆる種類の疾患に作用する事実上万能薬であり、薬剤の形態と飽和レベルを適切に選択するだけで済みます。

クロルヘキシジンには、化膿性または出血性の傷口における活性の存在と維持という別のユニークな特性があります。つまり、組成物をすすいで吐き出した場合でも、薬剤の一部は口腔内に残り、その作用を継続します。

口内炎の治療におけるクロルヘキシジンの使用方法:

  • 1日に少なくとも2回、1~2分間、この溶液で口をすすいでください。
  • ジェル状のものをアフタや潰瘍に1日3~4回塗布します。

この薬はアレルギー反応を引き起こさず、舌の灼熱感や変色は極めて稀です。また、ヨウ素、ヨウ素含有薬剤、アルカリとの併用は禁忌であることにも注意が必要です。ただし、クロルヘキシジンは、炎症を起こした口腔の消毒治療において、最も汎用性が高く効果的な薬剤の一つと考えられています。

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口内炎に対するヨウジノール

アミルヨウ素またはヨージノールは、通常のヨウ素を高品質のポリマーであるヨウ化カリウム(ヨウ化カリウム)に包接することで生成されます。これにより、ヨウ素は刺激性および毒性を失いますが、防腐剤および重要な微量元素としての活性は維持されます。ヨージノールは一般に青ヨウ素と呼ばれ、ヨウ素欠乏症の予防策として、慢性疲労、体力低下、眠気を中和するために使用されます。さらに、ヨージノールは血流中の有害なコレステロールのレベルを下げ、血管の弾力性を高め、免疫系とホルモン系を活性化するのに役立ちます。ヨージノールは、最も生物学的利用能の高い薬剤、つまり体内に完全に吸収される薬剤の1つと考えられています。その独自の式である原子価1+は、高い殺菌力と再生力の鍵であり、さらにこの薬剤は殺菌剤としても効果的です。過剰のアミロヨウ素は尿路から速やかに排出されるため、大きさに関わらず、あらゆる部位を治療することができます。この価数状態において、口内炎治療用のヨウ素は、成人から小児まで、あらゆる治療に使用できるほぼ万能の抗菌薬です。

分子ヨウ素は、グラム陽性菌、グラム陰性菌、特に球菌性微生物、および感染性アフタ性口内炎の原因となることが多い病原性真菌と戦うのに優れています。

ヨウ素の外用は、以下の疾患に適応されます。

  • 口腔内の化膿性炎症。
  • アフタ性口内炎。
  • 機械的な要因によって引き起こされる口内炎。
  • 口腔の術前および術後の治療。

口内炎用のヨードノールは、洗口液または塗布ローションの形で使用できます。洗口液は、1%ヨウ素分子溶液で1日3~4回行います。塗布ローションは、滅菌ガーゼ綿棒を溶液に浸し、アフタや潰瘍に塗布します。塗布した溶液を1~2分間当てます。塗布の頻度と期間は主治医が決定しますが、通常、粘膜の炎症部分が乾燥し、再生し始めるまで2~3日で十分です。

自宅で作る青ヨウ素のレシピ:

  • 沸騰したお湯50ml。
  • でんぷん小さじ1杯。
  • 砂糖小さじ1杯。
  • クエン酸1グラム。
  • すべてを混ぜます。
  • 別に水150mlを沸騰させ、混合物を加え、よくかき混ぜます。
  • 出来上がった薬用「ゼリー」は室温まで冷まします。
  • ゼリーにヨウ素チンキ小さじ1杯を加えます。

ヨウ素剤を使用する場合は、以下の規則に従ってください。

  • 分子ヨウ素は過酸化水素と混合しないでください。
  • ヨウジノールは他の防腐剤やアルカリとは相性がよくありません。
  • ヨウ素は長期間使用すると局所的なアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
  • ヨウ化ナトリウム溶液および「自家製」の青ヨウ素は、直射日光を避けて保管してください。製剤の保存期間は限られています(変色を指標とします)。

口内炎に効くミョウバン

ミョウバンは硫酸の複塩の一種で、家庭での治療に用いられるこの薬は、ガロンまたはアルミニウムカリウムガロンとも呼ばれます。ミョウバンは、工業分野では日焼け剤や着色剤として、写真分野では乳剤の原料として、医療分野では防腐剤や焼灼剤として、生活の様々な分野で利用されてきました。

ミョウバンは口内炎にはあまり使われません。今日では、びらん面の治療には、よりシンプルで便利な製剤が数多く存在します。しかし、古くから親しまれてきた他の製剤と同様に、ミョウバンにも一定の注意と簡単な説明が必要です。

ミョウバンが傷口に及ぼす効果は、その化学組成によるものです。三価の塩はタンパク質化合物を変性させ、組織細胞の凝固を促します。その結果、ミョウバンは口内炎の潰瘍やアフタを焼灼し、感染の拡大を防ぎ、傷の治癒を促進します。

ミョウバンの主な良い特徴:

  • 収斂作用がある。
  • 包み込むような効果。
  • 防腐作用。
  • 凝固作用。
  • 止血作用。
  • 止痒効果。
  • 中程度の痛みの緩和。

アフタをミョウバンで焼灼すると、びらんの表面にコロイド膜が形成され、開いた傷口を一時的に保護します。これにより、さらなる感染の侵入を防ぎ、傷口の出血を止め、組織は徐々に上皮化します。

さらに、ミョウバン溶液で口をすすぐと、細菌叢を中和し、薬用軟膏やジェルを塗布するために口腔を準備することができます。

ミョウバンを使ったレシピ:

  1. すすぎ液。原則として、ミョウバンは液量の1%、つまり5mgのミョウバンを500mlの沸騰冷水に溶解します。より濃い溶液は、点状焼灼術のみに使用します。
  2. 焼灼療法 - 小さじ1杯のガルンをコップ1杯の温水に溶かします。綿棒またはガーゼでアフタや潰瘍に塗布します。乾燥を防ぐため、周囲の組織に触れないように、傷口のみに塗布するようにしてください。

口内炎の家庭での治療が効果をもたらさず、症状が悪化した場合は、再度医師に連絡して治療処方を調整する必要があります。また、生のジャガイモを塗ったり、ブリリアントグリーンの溶液ですすいだりするといった自主的な実験は、害を及ぼし、激しい痛みを引き起こすだけでなく、深刻な合併症を引き起こす可能性があることも覚えておくことが重要です。

以下の場合には歯科医に連絡してください。

  • アフタや潰瘍は傷跡を残さず、2~3週間以内に治癒することはありません。
  • 口内炎の症状は増悪し、口腔内の状態は日に日に悪化していきます。
  • 潰瘍は出血し、大きさも増大します。
  • リンパ節の腫れが目立ちます。

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