糖尿病1型と2型の桑：有益と害

桑はかなり甘く栄養価の高いベリーですが、これにもかかわらず、糖尿病患者で禁じられていません。白、ピンク、ほぼ黒の色の異なるこの樹木の果実は、貴重なビタミン源です。 

新鮮で乾燥した形の桑の実を使用することができます。それは、甘味料または少量の蜂蜜で甘くすることができる、おいしく健康的な果物、ゼリー、ゼリー、ジャム、コンポート、茶を産みます。

おいしい健康的な飲み物を作るための果実に加えて、葉、芽、樹皮、さらにはシルク（桑）の木の根を使用することができます。

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利点

桑の果実は、7つのBビタミン、ビタミンA、C、E、K、および心臓の筋肉をサポートし、セレン、などの糖尿病における利点を、持っているすべてのそれらの微量元素が含まれている彼女のインスリンの吸収を改善し、血液中のグルコースの心にマイナスの影響を軽減します肝臓や膵臓の損傷した細胞を修復する。高カリウム含有量は、糖尿病に伴う合併症から心臓をさらに保護するものです。さまざまな起源の果実や浮腫の利点。

桑の中にビタミンB2（リボフラビン）があります。彼は他の果実ですが、少量です。しかし、このビタミンはグルコースを分解するのに役立ち、2型糖尿病で特に重要なホルモンの産生を刺激します。1型病理を有する患者は、ビタミンおよびミネラル源としての食事中の果実を含むことができるが、治療効果は期待できない。

マルベリーは、すべてのものにもかかわらず、低カロリーベリー（約40-44キロカロリー）を考慮し、果物の100グラムあたりの炭水化物はわずか8血糖インデックスの果実のは小さいが含まれている - 25個の単位なので、適度にこのベリー害の糖尿病患者が持参することはできません。

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禁忌

このベリーは酸性の数には属していないので、胃粘膜に刺激作用はありません。しかし、彼女の骨はまだ炎症を起こした部分に傷をつける可能性があるので、胃腸の病状を悪化させたときは、歪んだ形のものを除き、果実は使用しないでください。

主に血圧を下げる他の果実と違って、桑は、逆に、特に暑い時期にそれを増やすことがあります。したがって、血圧インジケータを監視しながら、高血圧患者は果実を最小量で食べるべきである。

あまりにも甘い熟した果実は、糖尿病で危険なことがありますので、糖分の減少や果実の未熟な品種に注意してください。しかし、成熟していない果実は大量に便秘の原因となり、熟した果実は下剤として作用すると考えることは重要です。

桑はかなり強いアレルゲンとみなされ、アレルギー反応を起こしやすい人にとっては危険です。

桑の果実は、他の食べ物と組み合わされたときに嫌いなので、個々の農民と呼ぶことができます。そのような不注意は、胃や腸の障害、明らか鼓腸、腹痛、下痢をはらんでいるので、空腹時にだけでなく、それらを使用するか、冷たい水を飲む必要はありません。

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