無関心、衰弱、疲労、眠気の状態：どのように対処する
最後に見直したもの： 17.10.2021
すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。
厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字（[1]、[2]など）は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。
当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。
無神論は何が起こっているかの周りのすべてに無関心と無関心の状態です。この心理的病気の原因、治療方法、心理学者のアドバイス、そして無関心を予防する方法を見てみましょう。
無礼は周りのすべてが無関心になる状態です。誰とでも話したいことはありません。
陰茎炎の心理的および物理的疲労および疲労から内分泌系および慢性疾患の働きの障害に至るまで、多くの理由がある。無呼吸状態は誰にでもよく知られていますが、一部では迅速に進行し、他の状態では深刻なうつ状態になります。
また読む：
精神医学では、無関心という言葉は、起きているすべてのものからの分離を意味し、静かで落ち着いています。つまり、他者への無関心というこの状態は、人生への嫌悪感に変わる可能性があります。無礼はすべての人にとって絶対に起こります。つまり、人間の物質的な状況と無愛想な状態との間には規則性はない。離脱と無関心の主な理由は退屈であり、徐々に無関心になります。無関心から、子供、幸せな家庭、そして夢の仕事を持つ人々に苦しみます。心理的障害は、失敗のために失敗した人や悪い環境にいる人を迫害する。
- 独立して無関心の原因を理解することは非常に難しいので、患者は精神科医、心理療法士、神経科医、心理学者の助けを借りています。適切な治療をしなければ、無関心は慢性の形態をとるか、うつ状態になる。
- 彼の人生観が漠然としている人は、将来のための計画をやめ、知り合って夢を見ているだけです。人生は単調で鈍いようです。
- 無神論は内外的な原因の両方によって誘発される。最初の一見でさえ、重要でない出来事は、無関心を引き起こし、精神に負の印を残すことができます。
無関心の原因
無関心の原因は多岐にわたりますが、これは定期的かつ反復的な衝突であり、このレベルの開発では解決できない問題です。無痛感は、身体的、心理的、感情的疲労、頻繁なストレス、経験、神経症によって引き起こされます。無関心の主な原因を見てみましょう：
- 長期的なストレスを受けてください。
- 休憩とアンロードの不足。
- 生命の急激な変化（愛する人の死、離婚、妊娠、年金、解雇、児童誕生、反逆など）。
- 女性の月経前症候群。
- 完璧主義と何かについての他人からの絶え間ないリマインダー。
- 彼らの必要と欲望を表明するときに生じる、恥の感覚。
- 重要で危険な出来事を待っている。
- 他人や依存関係の誤解（ゲーム、アルコール、薬物など）。
- 慢性疾患の存在。
- 優秀な人やあなたが依存している人の圧力。
- ホルモン剤の入院。
上記の無関心の理由は、これが実際に心理的障害を引き起こす可能性のあるものの一部に過ぎません。
無関心の症状
無関心の症状は、障害の原因と密接に関連しています。主な症状は、起こっていること、イニシアチブの欠如、孤独、悲しみ、孤独、怠惰に対する欲望に無関係であることが明らかです。無関心の症状は、無関心の初期段階での治療なしでうつ病に発展する可能性があるため、障害の開始時に認識される必要があります。
無気力は、気分が悪く、眠気、抑止、感情の欠如、食欲、周囲で起こっているすべてに対する無関心を伴う。以前に非常に重要で重要なことに関心がなくなった場合、これは精神障害の問題に関する最初の信号です。ほとんどの場合、この状態は、慢性的な疲労、睡眠不足、トラブルおよびその他の日常生活の問題に起因する。しかし、弱さと眠気は、無関心の主な症状です。無関心のもう一つの兆候はコミュニケーションの制限です。だから、社交的で陽気な人は急に閉ざされ、隠居者になることができ、家庭だけで多くの時間を過ごすことができます。
私たちはあなたに症状を示すことによって無関心を判断できる小さなテストを提供します。以下に述べる症状の4-5がある場合、それは無関心について話すことができます：
- あなたは最近、ストレスの多い状況や強い経験がありました。
- あなたは友人や親戚のサークルで長い間休まなかった。
- あなたは無力で緊張しています。
- 絶えず暗い考えがあり、あなたは自分自身を見守ることをやめました。
- 何かをしてどこかに行きたいという希望がありました。
- 喜びと喜びをもたらすものはありません。
- あなたはもはや強さを与え、リラックスするのに役立つものを信じていません。
- 他者の要求は受動的な反応を引き起こしますが、形式的にはあなたは活動を表現します。
- 夜間にあなたが眠っている昼間に、睡眠と覚醒が妨げられます - 不眠症。
- 非常に頻繁に、頭と太陽神経叢の領域に強いうつ状態と空虚感があります。
- 起こっていることはすべて、遅いペースで感じられます。
- 他人や知らない人とのコミュニケーションについての思いは、不安と隠れる欲求を引き起こします。
- あなたは絶えず疲労感や眠気を感じます。起きて寝るのは難しいです。
嫌悪感と疲れ
無関心と疲労は最も一般的な状態の1つです。人はモチベーションの完全な欠如を感じ、未来への希望を失い、自分自身を信じなくなり、夢を見て、人生を楽しむ。何が起きているのかについて常に疲れ感と無関心感を放ってはいけません。そのような状態が数日間観察された場合、これは正常であり、疲労による無関心と思考を集めるには十分です。しかし、そのような状態が数週間、数ヶ月、さらには数年間続くと、それは治療や専門的な助けを必要とする障害の話です。
無気力と疲れは、そのような死亡または分離、家族や友人から、病気、困難な状況、作業の障害、個人的な関係、またはビジネスでの長期暴露、相互の愛とケアの欠如、など多くの生命の危機に発生する可能性があります。疲労を伴う無感情は青年期に現れることがある。これは価値の積極的な再評価、世界観と見通しの変化によるものです。このため、周囲はすべて無意味で単調なようです。内部には、故障、一種の壊れた信仰、深い失望があります。
この障害の最初の症状には、無関心と疲労を治療する必要があります。これを行うには、状況を変えたり、何か新しいことやエキサイティングなことをしたり、周囲の問題から離れようとすることができます。無関心と疲労が慢性期を迎えた場合は、専門の神経科医や心理療法士に治療を委託する方が良いでしょう。
怠惰と無関心
怠惰と無関心は現代人の病気です。これらの症状に対処することは非常に困難ですが、それは非常に現実的です。怠惰と無関心は、喜びをもたらさない単調な仕事のために現れます。この障害は、ストレスや失望による同じ行動の繰り返しのために生じることがあります。怠惰と無関心に対処するための助けは、心理学者や神経科医ができますが、自分で試すことができます。
- 原則として、怠惰は、人が彼が扱っている問題の完全な重要性を認識していないという事実に起因する。潜在意識には、あなたを止めるような信号があります。最善を尽くさないことが怠け者の主な理由です。
- 不敬は、利益、欲求、現実感の喪失から現れます。何か起こっていることの周りにはすべての人が関心を失い、怠け者が現れ、初等的な行為をしたくない。すべての行動が禁止され、強制されます。
怠惰と無関心に対処するためには、戦略計画を策定する必要があります。あなたは明確に目標を設定し、インセンティブとモチベーションを見つける必要があります。どうしてあなたは怠惰と無関心に苦しんでいるのですか？この質問に対する優れた答えは、「私は状況に人質になりたくはなく、私は怠惰に耽っていません」、「私は屋内植物ではなく、もっとやり遂げることができます」しかし、障害と戦うための一つの目標は小さいので、インセンティブが必要です。無関心ですべてを扱うのを止めて怠け者になれば、あなたは何を得ますか？つまり、どんな恩恵があなたを待っているのですか。たとえば、怠惰や無関心があなたの仕事の能力に影響を及ぼす場合、これらの症状を処理した後は、あなたの財務状況に好影響を与えるあなたのパフォーマンスを向上させます。
怠惰と無関心との戦いにおける最後の重要な要素は、モチベーションです。モチベーションがなければ、インセンティブと目的は機能しないことを理解しておく必要があります。したがって、あなたを支える原動力を作り出す必要があります。小さいものから始まり、友人と一緒に出かけ、人々ともっとコミュニケーションをとり、今日何ができるかを明日まで延期してください。すべてこれは倦怠感と怠惰を克服し、明るい頭で普通の生活様式に戻るのに役立ちます。
うつ病とうつ病
無神論とうつ病は2つの不可分な概念であり、第1は第2の出現につながる。すなわち、長期間の無関心はうつ状態に発展する。うつ病の危険性は、身体の痕跡を残さずに通過せず、身体的および精神的健康状態に痕跡を残すことである。無関心とうつ病の主な症状は次のとおりです。
- 気分や情動障害の減少。
- モーターの活動とパフォーマンスが低下しました。
- ゆっくりとした思考、何が起こっているかの周りの無関心。
すなわち、うつ病と無関心を発症させるためには、気分が悪くなく、上記の症状がすべて観察されるべきである。非常に多くの場合、無関心とうつ病は慢性疲労症または無力症候群と混同されます。しかし、この障害では、最初のものが出てくる：睡眠障害、身体的疲労、気分の低下。うっ血性うつ病にはいくつかの臨床症状があり、これは身体のすべての臓器および系の部分に痛みを伴う症状を引き起こす。患者は頭痛、胃腸管の障害などに苦しみ始めます。
上記の症状を有する人々は、セラピスト、胃腸専門医、神経科医からの助けを求め、症状がないと無関心とうつ病で治療される。そして、これは意外なことではありません。無症候性うつ病は、外的な病気や体性疾患の疑いのもとに進行します。
原則として、様々なストレスの多い状況や精神的なトラウマは、無関心とその後のうつ病につながります。しかし、脳の代謝障害によって誘発される内因性障害が存在する。このような無関心とうつ病の主な徴候は次のとおりです。
- 季節性 - 春と秋の季節によく見られる障害です。
- 心理的なトラウマやストレスの多い状況は無感情、後のうつ病の原因となることはありません。
- 観察された気分の変動 - 朝は気分が低下し、夜は改善する。
上記の症状は複雑な治療が必要です。適切な注意を払わなければ、症状が増し、慢性鎮痛作用につながる可能性があります。抗うつ薬は治療に使用されます。気分を大幅に改善し、無関心と抑うつを和らげる多くの非特異的手順を忘れないでください。これは、友人や親戚とのコミュニケーション、休息や仕事の様子、さまざまな趣味や趣味です。もちろん、無関心の始めに、上記の活動にはかなりの努力が必要ですが、回復に寄与するでしょう。
眠気と無関心
眠気と無関心は非常に一般的な状態です。睡眠障害のために同様の状態が現れることがあります。慢性的な睡眠不足は、睡眠障害だけでなく、いわゆる「眠い飛ぶ」効果の出現をもたらす。無関心と眠気の出現は、ストレスや不安だけでなく、不適切な栄養、体内のビタミンや栄養不足を引き起こす可能性があります。1日当たり1.5リットル以下の水を飲むと、摂取レジームに違反して眠気が生じることがあります。眠気を背景にして、無関心が現れ、起こっていること全てに対して分離と無関心の症候群が起こる。
太り過ぎ、日光の欠如、オフシーズン - また、眠気や無感情を引き起こす。場合によっては、制動睡眠状態の出現は、診断および治療を必要とする疾患の存在を示すことができる。貧血、眠気および無関心は、貧血、内分泌疾患、感染性の感染症、腫瘍の出現、神経系の障害のために起こりうる。
眠気は慢性疲労症候群によって引き起こされる可能性があります。この病気の症状は、体細胞病変なしで進行する。しかし、眠気や無感情を引き起こす慢性疲労の治療を時間内に開始しないと、病気が深刻な病状につながります。
完全な無関心
完全な無関心は、剥離感を特徴とする病的な神経障害である。完全な無関心の特異性は、この病気がうつ病、統合失調症、さらには自殺思考に発展する可能性があることです。完全な無関心は、多くの理由で発生します。病気は、神経の衰弱、ストレス、激しい感情、失望、さらには謙遜さと誤解されたり嘲笑される恐怖のために現れます。完全な無関心の人は人生に関心を感じませんが、彼は彼の周りに起こっていることすべてに気をつけません。
完全な無関心は、差し迫ったうつ病の症状である可能性があります。ときどき無感覚な状態が憂鬱と誤認され、これは無関心症候群に類似している。しかし、完全な無関心とは異なり、憂鬱症が引き起こされ、大きな苦痛を伴いますが、深く隠されていますが、無関心は苦しみの先駆けです。専門医だけが完全な無関心を診断し、他の心理的障害と区別することができます。
彼らは、環境、休息、新しい知人や趣味を変えることによって、完全な無関心を扱います。この疾患が重度の形態をとる場合、抗うつ薬および薬物がそれを治療するために使用され、神経系を緩和し、精神的健康を回復させる。
嗜眠と無関心
嗜眠と無関心は、ストレス、神経質な経験、精神活動を混乱させる他の障害の背景に対して起こります。心不全状態は、無関心、意志不足、眠気またはその逆、不眠症、嗜眠、記憶障害、無関心を特徴とする。上記の症状は、甲状腺の正常な機能とホルモンの産生に関与する体内のヨウ素の不足によって引き起こされる可能性があります。
無気力と無関心は、内分泌機能不全、月経前症候群、薬物中毒、アルコール中毒、および種々の慢性疾患、ストレスなどの疾患および病態に現れることができます。神経科医、内分泌学者、心臓専門医、婦人科医、腫瘍医：長い無気力と無関心の状態は、次のような専門家によって検討されなければならないとき。これは、無関心は特定の病気によって引き起こされる可能性があるためです。
あなたは、嗜眠と無関心の両方を、独立して、そして医療の助けを借りて治療することができます。この障害の症状が現れ始めたばかりの場合は、状況を変えたり、より積極的な生活習慣を導いたり、新しい面白いことをする必要があります。無関心が1年以上続く場合、治療のためには適格な医療の援助を求める必要があります。医師は、神経系を正常に戻し、嗜眠と無関心を取り除くのに役立ついくつかの薬を処方します。
一定の無関心
一定の無関心は、無視され、さらには慢性的な神経破壊の形である。一定の無関心は、病状の症状、すなわち無関心、離脱、嗜眠などの症状が、神経の経験、ストレス、および不調を引き起こすという事実によって特徴づけられる。一定の無関心はうつ状態に変わり、健康上の問題を引き起こす可能性があります。さらに、永続的な無症候状態は、心理的な問題だけでなく、身体の問題によっても引き起こされる可能性があります。永続的な無関心、倦怠感、疲労の最も一般的な原因を見てみましょう：
- ビタミン欠乏症
B12やDのようなビタミンの欠如は神経障害を引き起こす可能性があります。ビタミンは体の赤血球や神経細胞の働きを助けます。ビタミンの不足は、嗜眠、眠気、疲労を引き起こし、これは一定の無関心の主な症状である。
- 投薬や投薬の受け入れ
薬を服用する前に、彼の指示を読む必要があります。したがって、薬の数は、眠気、倦怠感、解放、無関心、すなわち無関心を引き起こすようなエネルギーの全てを取る（アレルギーを治療するために使用される）抗ヒスタミン薬、などのコンポーネントを有しています。
- ストレス、経験、神経障害
心理的な性質の問題は、無関心を引き起こす可能性があります。あなたが失望や失望の経験をした後、無感覚な状態に陥る傾向がある場合は、一定の無関心、これはあなたの診断です。
- 糖尿病
血中の高レベルの糖は、グルコース、すなわち潜在的なエネルギーが身体から洗い流されるという事実につながる。これは慢性的な疲労、何かに関与したくない、乖離感を引き起こし、その結果として一定の無関心につながります。
春の無関心
春の無関心は季節的な不満であり、そのすべてが例外なく苦しんでいます。不眠症は、冬の後に現れるエネルギーの減少とアビタミン症によって引き起こされます。春の無関心は、長年の祝賀会やパーティーなど、長引いた感情的、肉体的な盛り上がりによって引き起こされる可能性があります。アパシーは待望のイベント（結婚式、休暇、出産）とこのイベントの開始後の期間の期待です。これは感情的な疲労と空虚があるためです。しかし、春には、太陽エネルギーが不足し、ビタミンやミネラルが欠けているため、無気力が現れます。
春の無関心は一時的なので、恐れるべきではありません。時々、春の無関心はうつ状態と混同されます。あなたの状態の重要性を誇張して、長い病気を引き起こす可能性があります。科学者たちは自己催眠と定期的に繰り返される「病気」が無関心だけでなく、より深刻な病気を引き起こすことを証明しました。春の無関心の治療のために、それはリラックスし、仕事と毎日の喧騒から少し休んで、たくさんのビタミンを食べ、ストレスの多い状況を避けることが推奨されます。
弱さと無関心
弱点と無関心は、遅かれ早かれ、すべての人に現れる不可分な症状です。そのような状態は、座り心地の生活習慣、ストレス、睡眠不足、不十分な栄養状態、神経の経験、一定の騒音につながる。奇妙なことに思われるかもしれませんが、無関心を引き起こす上記のすべての要素は都市の住人の仲間です。無痛症は、糖尿病、肝臓疾患または心臓血管系などの慢性疾患を引き起こし得る。
衰弱および無関心の症状には、眠気、嗜眠、軽度の過敏性および無関心な行動が伴う。この状態を治療するには、身体にわずかな感情的な揺れを加えることが推奨されます。リラックスして、適切に食べ始め、スポーツをしたり、興味深い人とコミュニケーションを取ったり、弱さや無関心がなくなる方法は十分です。
嫌悪感と苛立ち
定期的な感情的ストレスや経験のために、無気力や過敏症が頻繁に現れます。このような症状が出現すると、他人に無力感や劣等感が生じることがあります。典型的には、これはある人が定期的に自分自身と彼の人生をより成功した人と比較しているときに起こります。最初は怒りがあり、それは絶望感、無関心感、苛立ち感に変わります。
一定のストレスと精神的な疲労も、無関心と興奮を引き起こす。ビタミンの不足、栄養不足、睡眠不足、慢性疾患の存在など、これは過敏症を伴う無関心を引き起こす別の要因です。あなたはこの状態を独立して、そして医学的な助けを借りて取り除くことができます。
無関心が個人的な性質、自己疑いの問題を引き起こした場合、治療のために、あなたの積極的な側面、知識とスキルを書いて、達成したいことのリストを作成し、徐々にそれに行くことが推奨されます。これは、無関心から気を散らし、人生の前の喜びを返します。慢性疾患や身体の他の病状のために無関心が現れた場合は、専門的な医学的援助を求めて、無関心と過敏性の出現を引き起こす病気を排除する必要があります。
[23], [24], [25], [26], [27], [28], [29], [30]
社会的無関心
社会的無関心は、個人または特定の社会集団に固有の状態です。社会的無神論は、社会的現実、完全無関心、心理的受動性への関心の喪失を特徴とする。この種の無関心は短期的でも長期的でもあります。場合によっては、この疾患は安定して慢性的な無関心に変わる。原則として、社会的無気力が広がり、人権と自由が守られている社会に広がり、長く続く社会危機が存在する。
社会的無関心は受動社会の悲観的反応であり、これはシステムや社会政治的プロセスにおける不満のためである。社会政治的過程の受動的知覚と一定の待遇の体制は、疲労症候群の出現をもたらす。しかし、受動社会では将来の変化の原動力が生まれるため、社会的無関心は危険です。この場合、政治家がリスクを管理し、変化を導き出すことは、社会的無関心の否定的な結果と戦わないようにすることです。
嫌悪感と落胆
不信感と挫折感はさまざまな理由で出現しますが、ほとんどの場合、倦怠感、疲労感、無関心と離脱が伴います。障害は、道徳的または肉体的疲労、身体的および精神的ストレスの増加、ストレス、不安、恐怖のために現れることがあります。つまり、無関心は突然現れず、常にそれを引き起こすいくつかの要因があります。
無神論は、受動的で、活動的で、外傷性であり得る。各フォームには、嫌気、嗜眠、眠気、過敏性が伴います。無関心の詳細な症候は、各患者にとって個々である。これは、この病気の症状は人の気質と性格に依存しているからです。したがって、主観的で強い人格では、無関心はほとんどの場合、嫌悪感だけでなく、苛立ちも伴います。しかし、弱くメランコリックな人にとっては、無気力は眠気、涙、うつ、さらには絶望感を引き起こします。
無関心での欲求不満は、その障害が退屈または失望によって引き起こされることを示している可能性があります。無関心と嫌悪感を治療するには、この状態を引き起こした原因を正確に判断し、それを排除しようとする必要があります。重度の無関心はうつ病になり、その治療はより長期化し、抗うつ薬 - 抗うつ薬を服用することになります。
性欲不振
セックスのための嫌疑は、女性と男性の両方で起こる性生活の違反です。非常に頻繁に、無関心は比較され、時には冷気と混同される。また、セックスと冷気に対する無関心は、性別や性的寒さに対する関心の低下を伴う。この障害は、すべての性交ゾーンが鈍感になるので、人がオルガスムを得ることができないという事実につながる。
セックスに対する無関心の理由は、心理的でも有機的でもあります。性的虐待、妊娠への恐れ、パートナーとの葛藤、恨みなどはすべて心理的性質の原因です。無関心の有機的原因には、医学的性質の問題、すなわち生殖器系および生殖器系の疾患が含まれる。
セックスへの嫌悪感は、さまざまな形で現れています。セックスは嫌気や不快な感覚を引き起こし、他の人は恐怖や恥を感じます。もしパートナーの一人から無関心が起これば、すぐに心理的な問題が2番目のパートナーから始まります。以来、彼らは愛する人を満足させることができないという考えを訪ね始める。女性に無関心が起こると、彼女は男性にインポテンスを引き起こす可能性があります。男性に無関心が現れた場合、それは女性の不快感と孤独を引き起こす可能性があります。
政治的無関心
政治的無関心は、パッシブな態度であり、政治活動と社会全体の利益の損失です。権力の行為に反応して政治的無関心を決定するのは、あらゆる社会の意欲です。このような状況は、不安定な政治情勢、頻繁な権力の変化、政治指導者の行動に対する不満のために明らかになる。
政治的な無関心は、政治的な性質の問題に干渉したくないために現れることがあります。だから、多くの人々は政治が多くの専門家であるという事実によって彼らの無関心を説明します。政治的無関心は、社会的無関心のために現れることがあります。この場合、社会は唯一zazombirovanoではなく、また驚いたので、無関心、落胆、挫折、さらにはうつ病を引き起こし、政治生活への影響を理解したり、持ってしようとします。
感情的な無関心
感情的な無関心または感情的なバーンアウト、疲労はすべての人によく知られている状態です。肉体的な疲労のように、感情的な無関心は負荷の増加のために生じる。つまり、人は精神的な力を多く消費し、回復する時間がありません。原則として、精神的疲労は勤勉な日の後に来ます。しかし、強い睡眠と休息はこの障害に対処するのに役立ちます。これが起こらなければ、疲労は感情的な無関心の段階に入り、深刻な観察と治療が必要となります。慢性的な抑うつ状態になる可能性があるからです。
- 感情的な無関心は苛立ちを引き起こす。一見したところで、小さな間違いは刺激と迷惑を引き起こし、世界全体があなたに対抗しているようです。
- 無関心のために、孤独のために一定の渇きがあります。すべての否定的な感情は周囲の人々によって引き起こされていると思われるので、独りでいる機会は隔離の道です。
- 感情的な無関心は集中して困難を引き起こす。最も単純な日常業務やタスクでも集中して調整することは非常に困難です。注意が散らばっているようです。
- 無神論は退屈と欲求不満を引き起こし、人は自分のビジネスに従事していないと感じ始める。そのような感覚は私生活に投影され、人生、パートナー、家族、子供への関心を失います。
感情的な無関心は、神経興奮、不眠症、頭痛、強さの一般的な低下、および食欲不振を伴う。この種の無関心を扱う唯一の方法は、感情的で肉体的にも完全な休息を取ることです。
嫌な仕事
働くことに対する嫌悪感は、すべての力と感情を働くプロセスに与え、休息と仕事の時間を区別する方法を知らないすべての労働者虐待の症状です。無痛は、コーヒーの過度の消費、睡眠不足および酸素不足のために、精神的不快感の期間中に起こる。無礼は喜びをもたらしていたことに無関心です。毎日の活動に従事したり、仕事をしたり、何かをすることは不可能になります。
無関心で働くことは、戦う必要があります。まず、引退してリラックスしたり、泣いたりすることができます。これは感情的なストレスを和らげるのに役立ちます。職場で実行する必要がある強制的なケースのリストを作成します。このリストに従って、余分な作品を奪ってはいけません。忙しい一日の仕事の後に自分自身を励まし、おいしいものを購入したり、少なくとも友達と映画に行ってください。もっと移動し、アクティブなライフスタイルを導き、ジムに登録し、屋外でもっと時間を過ごします。無関心を取り除くもう一つの確実な方法は、休暇に行くことです。
慢性無関心
慢性的な無関心は、他の形の無関心の怠慢な段階です。無神経状態のこの段階の特異性は、障害の症状に個別に対処することは非常に困難であるということです。慢性的な無関心は、頭痛、筋肉および関節の痛み、不安および恐怖感、不眠症、またはその逆を引き起こし、眠気を増大させる。慢性疾患の悪化はまた、無関心を引き起こす。無関心の原因は多様であり、内的、つまり、心理的および外的 - 物理的であり得る。
慢性的な無関心を確実に治療する必要があります。これを行うには、病気の存在を検査し、心理療法士、精神科医、または神経科医からの助けを求める必要があります。特に重度の症例では、治療は抗うつ薬である薬物の助けを借りて行われます。
無関心の攻撃
無関心の攻撃は、しばしば、ストレス、経験、および他の状況が原因で正常な生活をノックアウトするために生じる。無関心の攻撃は、うつ状態、刺激、疲労、眠気を引き起こす。心理的な問題の治療の多くの専門家、無関心の攻撃 - 強い感情のための麻酔薬。すなわち、筋肉系に長くて強い負荷があると、痛みを伴う感覚や過度の緊張を招きますが、これは神経系にも当てはまります。
無関心の攻撃の最初の症状では、休息を取る必要があります、状況を変更します。これは無神経状態のさらなる発達を防ぐのに役立ちます。物理的および感情的ストレスからの定期的な排出および休止は、無関心の攻撃を避ける最良の方法です。
[48]
子供の無礼
子供の場合は、大人の場合のように一般的である。子供は、あまりにも疲れて、ひどいと思う、何もしたくない、いつもより早く寝る、ほとんど起きない、昼間は眠そうです。場合によっては、嗜眠や疲労には発熱、嗅覚や味覚障害、吐き気、頭痛、嘔吐が伴う。まれなケースでは、子供の無関心のために、皮膚の淡さと首のリンパ節の炎症が観察されます。
子供のアパシーは、間違ったライフスタイルや体制、先天性疾患、睡眠不足、栄養不良、肥満、座りがちな生活様式、投薬、心理的問題を引き起こす可能性があります。無関心を確実に治療する必要があります。これを行うには、心理的な性質ではなく、無関心の原因を特定するために小児科医に頼み、一連の検査を渡す必要があります。非常に頻繁に無関心は、日と睡眠の体制、適切な栄養と仲間とのコミュニケーションを観察することによって治癒することができます。
[49]
若者の無関心
青少年の間の無関心は毎年より一般的になってきています。典型的には、無感情状態は、親の注意やハイパーケアの欠如、都市の急速な生活に関連しています。無関心の症状は、不穏な10代の睡眠、身近な活動への興味の喪失、同僚とのコミュニケーションのしがたさ、怠惰などで現れます。このような行動を却下することは、十代の無関心が深刻なうつ状態に発展することが非常に多いため、必要ではありません。
理由は様々無関心されている、それは鋭い感情的ストレス、不安定な個人的な位置、自分に自信の欠如とあなたの能力、受動と憂鬱、不注意や大人から親のサポートの欠如である可能性があります。特に重度の症例では、無感情は精神的外傷性の状態によって引き起こされる。この場合、あなた自身で問題に対処することはできません。したがって、ティーンエイジャーは、専門的な助けと長期の抗うつ療法が必要です。
ティーンエイジャーが無関心状態から脱出するのを助けるために、両親は子供との対話を確立し、より近づくべきです。過渡期の思春期を忘れないでください。子供が大人からの寛容と注意を必要とするのはこの時期です。ティーンエイジャーは注意を払い、聞く必要があります。これは無礼を排除するだけでなく、子供の行動の変化についても学びます。現代世界には多くの誘惑と危険があるので、これは非常に重要です。
彼女の夫との無礼
夫の嫌がらせは、多くの女性に困惑と恐怖を引き起こします。そして、これは驚くべきことではありません。なぜなら、愛する人は強制的な笑顔、絶滅した顔そして無関心を持っているからです。無関心は、仕事や家族での問題、心理的な外傷、慢性疾患などを引き起こす可能性があります。多くの専門家は、男性の無関心を年齢の危機に関連付けている。
- したがって、若い男性では、15〜30年で無関心が現れることがあります。無愛想な状態は、男はまだ若くて力強いという事実によって説明されていますが、すべてが彼の欲望と計画とは矛盾しています。男は自分自身と自分の能力に対する信仰を失い、失敗のように感じ始める。
- 夫の嫌がらせは、原則として、40年後に、より成熟した年齢で現れることがあります。この期間中、男性は完全に起こり、多くの分野で自分自身を実現しました。そして次に、次に何をすべきかという疑問が生じます。それは、無関心と人生への関心を失う見込みがないことです。この年齢では、家族の価値と生命に失望しているために、無関心が現れることがあります。
彼女の夫の無関心の最初の症状を診断し、病気の発症を防ぐ時間内に妻の仕事。彼の事務や福利に関心を持つためには注意、介護、親権を示す必要があります。しかし、夫が一人ですみませんしてそれをすると、彼は自分自身を理解でき、すぐに無関心の状態から抜け出すことができれば、男に自分自身を課すことはありません。
[54]
セックス後の嫌悪感
性行為後の無関心は、女性や男のように、どの年齢でも出現する可能性があります。しばしば、離別の状況は性別からの期待の失望と関連している。したがって、パートナーからのより大きな活動とイニシアティブ、コンプレックスと不満を克服することができないという期待のために、無関心が現れることがあります。
セックス後の嫌悪感が現れ、感情的な過度のストレス、すなわちバーンアウトによる。人はプロセスのまさに期待によって魅了され、セックスは楽しいものにならず、失望の原因となる。場合によっては、必要性にのみ関心を持つパートナーの偏見や無関心な行動のために、無感動攻撃が行われることがあります。無神論は、オルガスムの欠如のために現れることがあります。セックス後の無関心の出現を防ぐためには、できるだけリラックスして、気を散らして思考を捨て、パートナーを信頼する必要があります。
脳卒中後の無力感
脳卒中後の無感情は多くの患者で起こる。この心理的障害は、脳卒中の後、人が長い回復期間を待っているという事実によって説明される。私は、話し、歩いて、最も簡単な仕事をする方法を学ばなければなりません。親戚の仕事はできるだけ患者をサポートすることです。それは環境の積極的な姿勢なので、回復と回復のプロセスは依存しています。脳卒中後の無関心に直面した多くの患者は、ベッドで何時間も過ごし、動くことを拒否し、すべては強制的にしか行動しません。
脳卒中後の無気力状態は怠惰と関連していない。脳の右半球の広範な病変があるため、精神的活動が中断される。このような患者では、リハビリ期間の枠内で何かを話し、常に説得し、何かを強制する必要があります。
愛する人たちの道徳的な支持は、うつ状態への無関心の成長を防ぐのに役立ちます。しかし、患者は病院からの退院後、以前は習慣的なものが新たに行うことを学ぶ必要があることを認識すべきである。ポジティブな態度と善良な環境は、強さと健康をより速く回復させます。
無関心の診断
病気には多くの症状があるので、無関心の診断はかなり複雑で時間のかかるプロセスです。多くの場合、無関心で、患者は社会での行動を変えます。モーター活動の遅れと自動化、表情の貧困、単調な発言、何が起こっているのかに関心がなく、他者とのコミュニケーションが消極的です。この場合、患者の活動は完全に止まらない。この事実は、無関心を診断するプロセスを複雑にします。患者は引き続き通常の業務を行い、仕事に行く。しかし、これはすべて欲望と内的な刺激がなくても起こります。
原則として、患者が無関心を克服することは困難である。なぜなら、その疾患の症状の1つが怠惰に見えるからである。停滞状態から抜け出すために努力をする必要はないと人は思う。無関心の心理的なイメージは広範囲です。診断中、以下の徴候および症状に特別な注意が払われます。
- 一般的な衰弱とインポテンス。
- 嗜眠と眠気。
- 速い疲労。
- 興味や趣味の欠如。
- 抑圧状態。
- 不快感と絶望感。
患者が完全な無関心を有する場合、食事および他の完全に自然な生理学的必要性の拒絶が存在する。時には無関心の症状が自殺思考の出現に現れますが、抑圧された状態にもかかわらず、人は彼の人生の価値を理解し、彼の思考の実施形態の結果を実現します。
[66], [67], [68], [69], [70], [71], [72], [73], [74], [75], [76]
無礼テスト
無関心テストでは、心理状態を独立に評価し、無関心を診断することができます。テストを使用すると、感情障害を認識し、時間内にそれらを修正することができます。いくつかの無関心検査を見てみましょう。
- 質問はいまたはいいえに答えます。あなたが肯定的な答えの半分以上を持っているなら、これはうつ病の存在を示します。
- あなたが眠るのは難しいですか？
- あなたは悪夢をしばしばしますか？
- あなたは疲れて感情的な疲労を感じていますか？
- 先月の体重変動はあったのですか？
- あなたの親戚の一人がうつ病に苦しんでいますか？
- あなたの性的欲望は減少した、セックスはうんざりしていますか？
- 聴覚や視覚の幻覚はありますか？
- あなたはしばしば起こっているすべてのことの絶望と人生の腐敗を感じますか？
- 毎日のストレスレベルは平均以上ですか？
- 近くの人からあなたの気持ちを隠していますか？
- あなたは秋か冬のアプローチであなたの気分に変化を感じますか？
- 無関心のためのこのテストは専門の医学出版物を提供します。このテストでは、感情状態を詳細に評価することができます。先月のあなたの必要性を評価してください。
- 新しいことを学ぶのは面白いのですか？
- 何かに興味がありますか？
- あなたの状態に興味がありますか？
- あなたはビジネスに多大な努力をしていますか？
- あなたはいつも何かを探していますか？
- 目標を設定し、将来を計画していますか？
- あなたは何かのために努力するための欲望を持っていますか？
- あなたは毎日の活動のためのエネルギーを持っていますか？
- 誰かがあなたに何をすべきか教えてくれますか？
- あなたはビジネスに無関心になりましたか？
- あなたは多くの関心を失った？
- 何かを始めるには動機付けが必要ですか？
- あなたは幸せではなく、悲しいことではありませんが、何かが意味を感じますか？
- あなたは無神論的であると考えていますか？
質問1〜8の場合、カウント方式は次のとおりです。
- 全くありません - 3点。
- 少し - 2点。
- ある程度まではい - 1点。
- 非常に大きな範囲ではい - 0点。
質問9-14について：
- 全くない - 0点。
- 少し - 1点。
- はい、ある程度まで - 2点。
- 非常に広い範囲ではい - 3点。
14ポイント以上を獲得すれば、無痛性は臨床的に重要であると考えられる。
連絡先
無関心を取り除く方法は？
どのように無関心を取り除き、病気の不快で苦しい症状を排除するには？まず、障害の症状を認識する必要があります。無感覚な状態は、周囲の世界、抑圧された状態、感情がない状態で興味がない場合に現れる。一部の患者では、無関心は眠気、疲労および嗜眠を引き起こす。
無関心の最初の攻撃では、短い休憩を取ることをお勧めします。だから、無関心がストレスや仕事の緊張のために起こった場合、喧騒から離れて数日は、欲求不満を解消するのに役立ちます。自分自身とあなたの力の不安感が原因で無関心が引き起こされた場合は、自己改善を行うことをお勧めします。外国語の学習に取り組み、トレーニングに行き、友達とのミーティングを予定します。無関心をなくし、あなたを人生の古い軌跡に戻すようなことをしてください。自分自身が無関心を取り除くことができない場合は、資格のある医学的助けを求める必要があります。
無関心の予防
無関心の予防は、病気を予防し、神経障害の切迫した攻撃の最初の症状と戦うことができる一連の方法である。予防は、軽度の疾患を治療するために使用されます。あなたの毎日のルーチンを調整し、右に食べ、運動し、渋滞とストレスを避ける - これは無関心を防ぐための完全な方法です。我々は、無関心を含む、あらゆる神経障害の優れた予防であるいくつかの方法を提供します。
- もし無関心があなたに自己哀れみと涙を持たせてしまうのであれば、pogandritに躊躇しないでください。あなた自身のための時間を別にして、困ったことから身を守ってください。まもなく、「誰も私を感謝しない」のような泣きと嘆きは、何か行動して何かをしたいという欲望に置き換えられます。
- リラックスしたり、小さな休暇を取ったり、週末を過ごすのは、通常と同じようなことではありません。非常に頻繁に、同じ行動の日常的で定期的な繰り返しのために、無関心の感情が生じます。遠足に出かけたり、友人や親戚を訪問したり、休暇を積極的に過ごしたりしてください。
- 動きは人生であり、動く必要は良い気分と幸福の保証です。良い運動やアクティブな休息のように、無関心とストレスを取り除くものはありません。
無関心の予後
無関心の予後は、病気の段階および形態に大きく依存する。能動的でパッシブなタイプの無感情があり、それぞれにはある種の症候学が伴い、いずれかの理由によって引き起こされる。時には、神経障害の認識された症状は、無関心を治癒させ、予後が良好である可能性がある。しかし、無関心を無視してうつ病になると、統合失調症、アルツハイマー病などの重篤な神経障害を引き起こす可能性があります。この場合、無関心の予後は好ましくない。適格な専門医への適時の頼みと無関心の治療は、この疾患の肯定的な予後を保証するものです。
無関心は毎年多くの人々に打撃を与える近代性の病気です。定期的なストレス、睡眠不足、栄養失調は、無関心の主な原因です。健康なライフスタイルと緊張を避けることは、無関心と戦う理想的な方法です。