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ザクロアレルギー
記事の医療専門家
最後に見直したもの： 05.07.2025
ザクロアレルギーは一見奇妙に思えるかもしれません。なぜなら、ザクロは血液中のヘモグロビン濃度を高めるのに役立つ非常に有用な果物だからです。ザクロは髪を強くし、肌を清潔にします。しかし、この果物に個人的な不耐性、つまりザクロアレルギーを持つ人もいます。
ザクロそのものに加え、人々はザクロジュースも飲んでいます。問題は、現代の市販のジュースには多くの着色料や保存料が含まれており、アレルギーを引き起こす可能性があることです。例えば、安息香酸（E210）は発がん性があります。市販のザクロジュースには、タートラジン（E102）やアゾルビン（E122）などの合成着色料が含まれており、これらはザクロジュースに独特の色を与えています。これらの着色料が皮膚アレルギー反応、特に発疹を引き起こします。
ザクロジュースを購入する際は、アレルギー反応を避けるために成分をよく調べることが重要です。そして、さらに確実な方法は、自分でジュースを絞ることです。
[ ザクロアレルギーの症状
食事中のザクロの量が基準を超えると、次のような症状が現れる可能性があります。
- 皮膚の赤み;
- 発疹;
- 粘膜の炎症;
- 弱点;
- めまい;
- ひどい咳;
- 吐き気;
- 嘔吐;
- ふくらはぎの筋肉のけいれん。
ザクロアレルギーの治療
ザクロアレルギーがある場合は、以下の対策を講じてください。
- ザクロを食事から除外してください。また、ザクロを含む料理に注意することも重要です。ザクロエキスは化粧品によく使用されています。
- 抗ヒスタミン剤（セチリジン、デスロラタジン、エリウス、ロラタジン、フェキソフェナジン、レボセチリジン）を服用してください。
ザクロアレルギーの症状が治まらず、合併症が起こり、薬が目に見える効果を示さない場合、専門家は低アレルギー食の使用を勧めています。重要なのは、特定の食品に食物アレルギー反応を起こした場合、別の刺激物質を摂取するのは非常に簡単だということです。したがって、低アレルギー食の原則は、アレルギーを引き起こす可能性のある食品の摂取を最小限に抑えることです。ザクロは、チョコレート、卵、牛乳、柑橘類やベリー類、蜂蜜、魚、ナッツ類など、アレルギー反応を起こしやすい食品群です。これらの食品はすべて、2～3週間摂取を控える必要があります。こうすることで、ザクロ以外のアレルギー反応の原因を正確に特定することができます。まず、これらの食品を一つずつ食事から除外し、その後、徐々に食事に戻していきます。
ザクロアレルギーを予防するには？
また、ザクロアレルギーを予防するためには、症状が治まった後も低アレルギー性の食事を摂る方が良いでしょう。
ザクロアレルギーは稀です。当然のことながら、最も合理的な解決策は、すぐに医師の診察を受け、原因を診断し、正確な診断を下してもらうことです。