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アルツハイマー病を予防できる時期が特定された
最後に見直したもの： 01.07.2025
アルツハイマー病は高齢者の病気とよく言われますが、この病気との闘いは学校教育から始まり、生涯にわたって続けなければなりません。これは、英国のアルツハイマー病研究財団の研究者たちが出した結論です。
アルツハイマー病は高齢者における認知症の最も一般的な原因です。一般的に、この病気は60歳を過ぎてから発症する可能性があります。アルツハイマー病は、混乱、記憶障害、思考力の低下を特徴とし、日常生活に悪影響を及ぼします。
科学者の研究結果は科学出版物「PLoS ONE」に掲載されています。
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専門家は、この病気の予防が特に効果的な人間の生涯の3つの段階を特定することに成功しました。
第一段階
第一段階は、人が学び、教育を受け、知識を得る期間です。ご存知の通り、それは幼児期、つまり幼稚園から始まり、大学卒業まで続きます。
第二段階
第二段階は、人生の中で最も大きな部分を占めるため、最も長い期間となります。この期間は、人の労働活動、つまりキャリア全体を網羅します。
第三段階
第三段階は、定年退職の年齢です。この年齢になると、すでに立派な年齢に達しており、家族、友人、孫たちに多くの時間を割く機会が得られます。こうしたことはすべて、精神活動の鋭敏さを可能な限り長く維持し、寿命を延ばすことにも貢献し、人生の年数、月数、日数をさらに増やします。
この研究は、英国在住の年金受給者1万2500人を対象に実施されました。専門家は、彼らに教育歴、主な職業、困難な時期に支えてくれる周囲の人々について質問しました。また、興味のあるクラブや講座への参加の有無、近隣住民とのコミュニケーション頻度についても質問しました。彼らのメンタルヘルスは、専門家によって16年間にわたりモニタリングされました。
観察が完了した後、多くの友人を持ち、孫や家族と過ごすことを楽しみ、またコミュニティーを訪問するなど、社会的に活動的な人々は、記憶障害を発症するリスクが低く、アルツハイマー病の被害者になる可能性が低いことが判明しました。
この研究は、この分野で行われたこれまでの研究とは若干異なります。この研究は、活発で生き生きとした精神、精力的な活動と、重度の認知症の進行の遅延との間に直接的な関係があることを実証しました。
教育を受ける期間が長く、頭を使う作業が多いほど、アルツハイマー病を発症するリスクは減少した。
活動、継続的な活動、そして他者とのコミュニケーションは、軽度の記憶障害のリスクを最小限に抑え、より深刻な障害へと発展するリスクも低減します。さらに、活発な精神活動は、アルツハイマー病の最も重篤な段階の持続期間を短縮することを可能にします。