顔のためのサワークリームマスク：さらに美しくなる

脂肪分の多い牛乳のクリームを乳酸発酵させて得られる製品は、誰もが知っています。これがサワークリームです。農村部では、数日間寝かせた酸っぱい牛乳から「搾り取る」だけで使われています。この製品の工業生産では、植物性脂肪、乳化剤、安定剤、その他の化学物質を添加するなど、多くの「改良」が行われました。しかし、ここではサワークリームの製造技術の詳細には触れず、サワークリームマスクが顔の肌にどのような効果をもたらすかをお伝えします。

しかし、この目的には、市場の乳製品売り場で購入できる天然サワークリームを使用しましょう。結局のところ、サワークリームから肌への最大限の効果を得る必要があり、乳化剤は役に立ちません...しかし、サワークリームに含まれるビタミン（A、E、C、B2、B12、PP）、微量元素と多量元素、そしてレシチンは、デリケートな女性の肌に非常に役立ちます。特にレシチンは複合リン脂質であり、体組織の細胞間スペースの形成と損傷した細胞の再生を引き起こします。そして、肌の弾力性を高めるレシチンの能力は、すべての化粧品メーカーによって利用されています。したがって、自家製サワークリームフェイスマスクは、それらの製品に匹敵する価値を持つ可能性があります。

すべての肌タイプに合うサワークリームマスクのレシピ

では、サワークリームフェイスマスクにはどんな効果があるのでしょうか？美容師の専門用語を使って説明すると、自宅でのセルフケアでサワークリームを使用すると、肌の弾力性と張りが増し、表皮の脂質層の構造が強化され、修復されます。

サワークリームマスクを顔の肌に塗る効果は、少なくとも週に 1 回、十分に洗浄した肌に混合物を塗り、少なくとも 15 ～ 20 分間マスクを顔に当てておけば、肉眼で確認できます。

サワークリームとハチミツを使ったフェイスマスク

このマスクは、乾燥肌に栄養と潤いを与える優れたマスクです。作り方は、サワークリーム大さじ1杯と天然液状ハチミツ小さじ1杯をよく混ぜ合わせます。

バナナとサワークリームのフェイスマスク

方法1は万能です。熟したバナナをフォークで切り刻み、できたピューレにデザートスプーン1杯または大さじ1杯のサワークリームを加えます。混ぜ合わせ、顔（または首の前側）に均一に塗布します。肌に潤いを与え、柔らかくします。前述の通り、この自宅での美容法は15～20分です。サワークリームを含むマスクは、湿らせた温かいナプキンで拭き取り、室温の水で洗い流すのが最適です。

オプション2 - 老化肌用：サワークリームとバナナの混合物に、グレープシードオイルまたはオリーブオイルを5～7滴加えます。寒い季節には、サワークリームを使ったフェイスマスクを週2回行うと効果的です。

サワークリームと卵を使ったフェイスマスク

このマスクはすべての肌タイプに適しており、主に保湿効果があります。作り方は、濃厚なサワークリーム小さじ1杯と卵黄を混ぜ、フレッシュオレンジジュースを少々加えるだけです（オレンジジュースの4分の1を絞り出す程度）。もし液体が液体すぎる場合は、小麦粉を加えてとろみをつけてください。

サワークリームとレモンのフェイスマスク

シミを薄くするには、マスクを作るのがおすすめです。サワークリーム大さじ1杯と小さなレモン半分を絞り、果汁を絞るだけで作れます。皮が剥けやすい肌には、以下のマスクレシピを自宅で美白ケアとして使うのがおすすめです。

サワークリームとパセリのフェイスマスク

乾燥肌の不要な色素沈着を白くするためのマスクを準備するには、大さじ2杯の細かく刻んだパセリを大さじ1杯の生クリームに加えることをお勧めします。

サワークリームとキュウリのフェイスマスク

脂性肌によくあるテカリを取り除くには、低脂肪サワークリームと、細かいおろし金ですりおろした新鮮なキュウリを同量ずつ混ぜてマスクを作るといいでしょう。

サワークリームとアロエのフェイスマスク

刺激を受けやすい乾燥肌には、サワークリーム（大さじ1杯）、アロエジュース（小さじ1杯）、ビタミンAのオイル溶液（5～7滴）を含むマスクが非常に役立ちます。

サワークリームとオートミールのフェイスマスク

オートミールは肌を完璧に洗浄し、サワークリームは肌に栄養を与え、滑らかにします。大さじ1杯のオートミールをコーヒーグラインダーで挽き、同量のサワークリームと混ぜると、混合肌や脂性肌に最適なマスクができます。ちなみに、オートミール（オート麦粉）があれば、マスクの準備にかかる時間も短縮できます。

サワークリームとリンゴのフェイスマスク

サワークリーム（小さじ1杯）、すりおろしたリンゴ（小さじ1杯）、ジャガイモ澱粉（小さじ1杯）を使ったフェイスマスクは、どんな肌にも栄養を与え、調子を整えます。

サワークリームとキウイのフェイスマスク

あらゆる肌タイプの方に、サワークリーム大さじ1杯とキウイフルーツ半分の果肉を砕いたものを使ったマスクがおすすめです。肌がひどく乾燥している場合は、オリーブオイルを数滴加えると効果的です。

サワークリームフェイスマスクの口コミは、ご想像の通り、好意的なものばかりです。女性たちは自分でマスクを作り、その効果を実感して、友人たちにも勧めています。もちろんです！ スプーン一杯のサワークリームでボルシチがさらに美味しくなるなら、同じスプーン一杯のサワークリーム、つまりサワークリームフェイスマスクは、どんな女性もさらに魅力的に見せてくれるのです。