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赤ちゃんにダミーを教える方法
記事の医療専門家
最後に見直したもの： 08.07.2025
食べ過ぎたり、落ち着きがなかったりするお子さんを持つお母さんからよく聞かれるのは、「どうやってお子さんにおしゃぶりを慣らしたらいいの？」という質問です。おしゃぶりに慣れさせることで、心理的に安心感が得られ、お子さんの体重や授乳時間を調整できるだけでなく、泣いた時にも落ち着かせることができます。多くの小児消化器専門医は、おしゃぶりを吸うことでお子さんの消化管の働きやガスの排出が改善されると考えています。
赤ちゃんはなぜおしゃぶりをくわえないのでしょうか？
おしゃぶりには様々なサイズや形があります。赤ちゃんが母親の乳首の特定の形状に慣れている場合、それよりも大きくて密度の高いおしゃぶりを嫌がることがあります。また、おしゃぶりの味が気に入らない場合もあります。そのため、赤ちゃんにおしゃぶりを慣れさせるには、いくつかのコツを講じて慣れさせる必要があります。
適切なおしゃぶりの選び方は？
まず、ラベルをよく読んでください。おしゃぶりの対象年齢や素材に関する推奨事項が記載されています。これにより、赤ちゃんにぴったりのおしゃぶりを選ぶことができます。
おしゃぶりのサイズに注意してください。おしゃぶりには3つのサイズがあります。1、2、3（生後3ヶ月まで）、3ヶ月から6ヶ月、6ヶ月から1歳半までです。おしゃぶりを選ぶ際には、お子様の年齢だけでなく、体格にも注意する必要があります。赤ちゃんが大きい場合は、一番小さいおしゃぶりよりも、一番大きいサイズや中くらいのサイズの方が良いかもしれません。
赤ちゃんに最適なおしゃぶりを見つけるには、サイズ1、2、3のおしゃぶりを1つずつ与えてみましょう。赤ちゃんは口いっぱいにおしゃぶりをくわえているのが好きな場合もあります。その場合、あなたがずっと「1」のおしゃぶりを押し付けているにもかかわらず、赤ちゃんは3番目のおしゃぶりを選ぶかもしれません。
おしゃぶりの用途を多様化することで、赤ちゃんはおしゃぶりを嫌がらなくなるかもしれません。例えば、整形外科用のおしゃぶりをかじる用途に使うと、歯が生えてきたときに喜んで吸うことができます。
おしゃぶりの素材をいろいろ試してみてください。ラテックス製でもシリコン製でも構いません。赤ちゃんがラテックス製のおしゃぶりを嫌がるなら、シリコン製のおしゃぶりなら気に入るかもしれません。
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赤ちゃんにおしゃぶりを慣れさせる民間療法
- おしゃぶりの形、サイズ、用途に合った方法を試しても効果がない場合は、ちょっとした工夫をしてみてください。おしゃぶりに蜂蜜やジャムなどの甘いものを塗ってみましょう。この昔ながらのシンプルな方法は、すぐに効果が現れます。赤ちゃんはおいしいおしゃぶりを口に含み、徐々に慣れていくでしょう。
- 蜂蜜はアレルギーを引き起こすことが多いので、特に乳児には注意が必要です。おしゃぶりにジャムではなく母乳を塗っても良いでしょう。この馴染みのある味は、赤ちゃんの吸う意欲を刺激します。
- 赤ちゃんにおしゃぶりをもっと慣れさせるために、普段母乳を飲むときと同じ姿勢でおしゃぶりをあげてあげましょう。
- 赤ちゃんを離乳させている場合には、哺乳瓶でミルクを与えると、赤ちゃんはおしゃぶりに慣れ、それが赤ちゃんにとって楽しみの源になります。
お子様におしゃぶりをきちんと慣れさせるには、小児科医に相談することをお勧めします。小児科医は、お子様がおしゃぶりを嫌がる理由を説明してくれます。また、おしゃぶりに慣れさせるための最適な方法もアドバイスしてくれます。特に、このプロセスは赤ちゃんにとって最も重要な無条件反射である「吸う」という動作に基づいているため、特に重要です。
なぜ子供におしゃぶりが必要なのでしょうか？
赤ちゃんが吸うことに心理的に抵抗がない場合は、おしゃぶりに慣れさせることが非常に重要です。おしゃぶりがないと、赤ちゃんは常に母乳を欲しがります。そのため、お母さんの多くの時間が奪われてしまいますが、おしゃぶりがあればその時間を節約できます。また、おしゃぶりは、赤ちゃんが日中に飲む母乳の量を調整するためにも役立ちます。
- おしゃぶりは、お母さんが子供と一緒に公共の場にいるときに役立ちます。例えば、お店、薬局、幼稚園、散歩、クリニックなどです。
- 夏に小さなお子さんが公共の砂場で遊ぶときには、おしゃぶりが役立ちます。おしゃぶりに夢中になって、赤ちゃんは食べたいものを何でも口に入れてしまうからです。
- おしゃぶりは、赤ちゃんが規則正しい授乳に慣れるのに役立ちます。特に、赤ちゃんが母親ではなく、他の家族と一緒にいるときに効果的です。統計によると、おしゃぶりを吸うことで赤ちゃんは心理的に安心し、落ち着きがなくなり、イライラしにくくなるそうです。
- 赤ちゃんが成長するにつれて、拳、おもちゃ、ベビーベッドの縁など、異物を吸おうとするようになります。赤ちゃんを有害な細菌から守るために、煮沸したおしゃぶりを与えるのが良いでしょう。
- 歯が生えている間、おしゃぶりは歯を傷つけず、何かを噛みたいという赤ちゃんの欲求を満たしてくれるので、とても役に立ちます。
赤ちゃんにおしゃぶりを慣れさせる方法 ― 私たちのアドバイスを参考に、親御さんご自身で決めていただけます。赤ちゃんが健やかに成長しますように！