妊娠へのアプローチ時の基礎的な温度：朝と夕方のスケジュール、基準または基準

ほぼすべての女性が基礎温度の存在を知っています。しかし、誰もが正確に何を話しているのか理解しているわけではなく、妊娠中の基礎温度がどのような理由で変化するのかについては分かりません。詳細を説明し、このコンセプトに関連する主要な質問に答えようとしましょう。

基礎温度は、女性の婦人科学的状態をある程度反映する値と考えられる。この指標は、変動性のスケジュールに基づいて、妊娠計画期間中によく使用されます。例えば、同様のグラフでは、排卵が起こる日を「計算」することができます。これは、赤ちゃんの受胎に最も成功した24時間です。基礎温度は可変である：その振動は、排卵瞬間の前後、移植中、または受胎が起こらなかったときに観察される。排卵がない場合に限り、BTの指標は変わらない。

妊娠中に測定された基礎温度はどこですか？

基底と呼ばれる温度は、直腸または膣腔内の直腸ごとに計算されます。直腸または膣の温度を単に決定するだけでは不十分です。正しいインジケーターを得るためのいくつかの条件があります：

• BTは同じ時間に測定されます。たとえば、毎日正確に7時に測定されます。
• 測定には長い休眠状態が先行するはずであるので、夜間休憩後にBTを決定することが好ましい。

測定は何を与えるのですか？まず、基礎温度はホルモンバランスの変化を示します。このような変化は、生理学的理由から、局所的な局在のみを有するため、この温度を他の場所（口の中、腕の下）で決定しようとする試みは成功しない。

基礎温度を評価する前に、この点も考慮する必要があります。寒さや疲労も最終的な数値に影響を与える可能性があります。したがって、そのような状態では、指数の数値を正しく解釈することはできません。

妊娠中の基礎温度はどうあるべきですか？

• 妊娠中、適切な基礎温度は0.2°以上低下することはできません。最適値は37〜37.3°またはそれ以上の範囲内です。
• 浮き沈みの形で値の急激な変動 - これは婦人科医への迅速な訴求の理由です。
• 基礎温度を反映する数字は、ホルモンの女性の背景に直接依存します。この背景は医学的に「訂正」することができます。適時に対策を講じないと、妊娠やその他の違反を中断することができます。
• 一部の女性では、指標は個々の特性に応じて38℃に達する場合もあります。この条件はまた、ノルムの変形と考えられる。

妊娠中の基礎温度の割合

規範の概念は比較的相対的である。しかし、妊娠初期の妊娠時の基礎温度は、37〜37.3℃程度の範囲であると考えられる。しかし、これらの数字はさまざまな理由によって変更することができます。例えば、インジケータに重大な影響を及ぼすのは、ホルモンレベル（プロゲステロン産生の程度）です。

また、値の増加を観察することができます：

• - 炎症プロセスを伴う;
• - 正真正銘の不正確な測定の場合。
• - 他の婦人科病理（非炎症病因）;
• - 身体的疲労と;
• - 測定の前夜に性的接触があった場合、
• - 様々な薬物（例えば、ホルモン薬）の使用の背景に対して。

許容最大基底温度は38℃の数字である。より大きなインジケータは、即座の医学的相談の理由になるはずです。おそらく体内には、妊娠の経過を害する可能性のある隠れた炎症反応があります。

午前中、夕方、妊娠中の基礎温度は何ですか？

基礎的な温度は、午前中のみに評価されます。夕方の測定値の除去は、最低5時間で女性が昼間に眠るときにのみ可能です。他の選択肢では、夕刻のインジケータは現実には対応していません。なぜなら、夕方のインジケータは歪められ、メンテナンススケジュールを混乱させるだけなのでです

妊娠中のベースライン温度測定

基礎温度を一度測定すると、得られた情報は結論を下すのに十分ではありません。ベースは、指標の集合体とみなされます。つまり、一定期間、定期的にデータを収集する必要があります。

また、多くの人が考慮しないもう一つのニュアンスがあります。女性がホルモンの準備をすると、基礎温度に関する情報が誤っている可能性があります。これは、そのような状況における周期的なプロセスが、摂取されたホルモン薬に「組み込まれている」ため、そして自分のホルモンにはそれほど重要ではないために起こります。

基礎温度は、女性がベッドから出る瞬間まで、朝に決定される。特定の時間にアラームを設定することをお勧めします（これは手元にある必要があり、立ち上がる必要はありません）。また、アクセシビリティゾーンには受信した数字を記録するために温度計と鉛筆が必要です。

測定する前に、身体の休息状態を崩してはいけません。ストレッチすることはできず、毛布の下から出ていって、さらにベッドに座ってください。唯一の許容される動きは、（膣内または直腸内の）温度計の快適な導入のための膝の脚の容易な調整である。その後、少なくとも5分間は動かずに横たわっていなければなりません。5〜6分後、温度計を取り外して清潔なナプキンにかける必要があります。インジケータはすぐに記録することができますが、後で行うことができます。たとえば、女性がもう一度昼寝をすることに決めた場合などです。

上記の方法で行われた測定のみが有益と考えられます。多くの人がこの手技を1日に数回、または数時間に1回実行します。しかし、そのような操作は、女性の身体の真の状態の写真を明らかにすることはなく、逆もまた同様であり、指示的なスケジュールに混乱を加えることになる。

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妊娠計画の基礎温度

妊娠計画は責任あるステップであり、多くの女性が受胎が成功するためには、できるだけ慎重にすべてのプロセスを追跡しようとします。

計画期間において、基礎温度は、直腸内で、毎日、好ましくは朝からベッドから出る前に、好ましくは6〜8で測定される。

起床中に受け取った情報は、たとえ測定前に女性が約30時間寝なかったとしても、考慮されていません。測定を行う前に、ベッドに投げたり、伸ばしたり、立ち上がったりしないでください。そのような動作が小さな骨盤への血液の流れに寄与し、指標に大きく影響します。

就寝前にストレスや運動があった場合、アルコール飲料を飲んだり、夜間に不眠症を訴えた場合は、体温を測定しないでください。

受け取った数値は毎朝、ノートブックに入力されます。毎月のサイクルの日と気温指数を指定する必要があります。

毎月のサイクルはI相とII相に分かれていることが知られている。私の段階は、血液の滴の出現から始まり、排卵の開始で終わる期間である。フェーズⅡは排卵後2日目に始まり、その後の月次サイクルの開始まで継続する。

妊娠の発症のための重要な状態は、相IIの適切な期間（すなわち、10~14日以上）である。II期が短い場合は、医師に相談し、ホルモンの背景を評価するためのテストに合格することが重要です。

I相の間の基底温度は36.3〜36.6の境界内に保持され、その後の段階では36.8〜37.1の数に上昇する。

専門家はそのような瞬間を指摘します。フェーズIとフェーズIIのパフォーマンスの差は少なくとも0.3-0.4°でなければなりません。そうでなければ、何らかの障害の問題になる可能性があります。

妊娠中の基礎温度は、II期の遅延が徐々に増加または急激に増加するはずである。ほとんどの場合、排卵後の基底温度は3日間にわたって徐々に上昇する。

排卵日の1-2日前、排卵日の直後、または排卵日の翌日に性交渉に入るための最適な計画です。

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妊娠中の基礎温度はいつですか？

妊娠が確認されても、基底温度のグラフ曲線が混沌として表示される場合、これはいくつかの理由でのみ起こります：

• - 温度が誤って測定され、外乱がある（例えば、同時に起きない、覚醒後しばらくしてからなど）。
• - ホルモンの背景が体内で壊れている（この場合、ある時間にホルモンの内容を分析する必要がある）。
• - 炎症性疾患がある。

状況を明らかにするには、医師に相談することをお勧めします。追加の診断が必要な場合があります。女性の状態が将来の赤ちゃんの状態に反映されているので、時間切れで独立して意思決定を行い、理由がなくても心配しないでください。

妊娠のための基礎温度チャート、毎週

妊娠中の36.9-37の基礎温度は、しばしば初めの週に対応するが、妊婦の個々の特性に応じて数が異なることがある。概して、指示薬は徐々に増加するが、38℃を超えない。

二週間目の女性の中には、気温が少し下がっているものもあります。このような状態を移植といい、1-2日後に指標が再び上昇する。

3週目では、基底温度は通常37°以内（37.7°以上に上昇する可能性があります）です。指標が少ない場合は、医師に相談する価値があります。あなたは分析に合格し、ホルモン薬を服用し続ける必要がある可能性があります。

第4週は一貫して高いパフォーマンスの期間です。したがって、妊娠中の基底温度38は、最適に許容されると考えられる。しかし、高い数値は医学的アドバイスの言い訳です（おそらく感染や炎症反応があります）。

第5週と第6週 - 基底温度は高い数値（37.1度以上、38度以下）を維持し続けています。このレベルは受精後最初の16週間に最適と考えられています。BTを測定することに加えて、他の感覚に注意する必要があります - 痛み、筋肉をすすぐなど

妊娠36時の基底温度は低すぎるため、現在の流産の脅威に関連していることが多い。しかし、脅威の100％を言うことはできませんので、産科医 - 婦人科医とのさらなる相談が必要です。

このような中断の脅威は12週間まで存在し、この期間中の基礎温度は37.1°から37.8-38°の範囲内に保たれるべきであるが、それより高くはならないと考えられている。

12週間後、指標の測定は、この段階の基底温度が標準化されているので、有用性を失う。

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硬化した妊娠を伴う基礎温度

多くの状況において、妊娠初期の基礎温度の低下は、胎児発達の退縮を示し得る。なぜそれが起こるか、言うことは難しい：かなり多くの理由があるかもしれない。

妊娠の退色は、基底温度が37℃未満に低下することを特徴とする。胎児は発達を停止し、黄色体は機能しない（特に、プロゲステロン停止の産生）。

体温計の数字が必要以上に少ない場合は、事前に経験しないでください。追加の診断を行う必要があります。基底温度に加えて、胎児が衰退すると、妊娠過程全体が停止します：hCGが減少し、テストは再び1つのストリップを示します。

妊娠IVF中の基礎温度

体外受精の結果として患者が妊娠すると、胚が子宮に移された直後に、できるだけ早く彼女に支援が与えられる。そのような女性の観察は常により徹底的である：ほとんどすべての場合において、高用量のホルモン薬が彼女に処方される。

IVF手術後に妊娠が確認された場合、標準的な妊娠と同様に体内のホルモンバランスが変化します。このため、基底温度を反映するグラフ曲線はまったく同じに見えます。高用量のホルモン剤の使用は、曲線の構築にも影響を及ぼし得るので、基礎温度のみが十分に有益な手順であるとは考えられない。

体外受精後、胎児の発達を特に注意深く観察する必要がある。そして基礎温度 - これは、妊娠期間全体にわたって追跡されなければならない情報の一部にすぎません。

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妊娠中の基礎温度の上昇と低下、原因

基底温度に関する情報のノルムについて議論することは、条件付きであるに過ぎない。体内では、指標が明確なスケジュールだけに反映されることを期待することは無意味である。また、女性の個々の特性を考慮する必要があります。これは、わずかな尺度で温度値の上下に影響しません。例えば、十分に進行中の妊娠では、BT値は教科書に示されている数値から逸脱することがよくあります。経験することはありません：ほとんどの状況でこれは、ベアリングの可能性と健康な赤ちゃんの誕生に影響しません。

専門家が説明しているように、基底温度の数値の定義は、最初の妊娠期間中にのみ有益です。その後の期間では、これらの値は決定的な役割を果たすものではありません。しかし、当初の日付では過大評価すべきではありません。基礎温度は通常、他の症状や症状と組み合わせて考慮されるため、温度計の数値が予想通りではない場合は心配する必要はありません。検査を行い、妊婦全体の状態を評価する有能な婦人科医に申し込むことがより良いことです。

医師の相談はなぜ必要なのですか？時には、妊娠中の排卵後の低い基底温度は、自発的な流産の既存の脅威を間接的に示している。この現象の主な理由は、体内でプロゲステロンが不十分に生成されることです。妊娠中の女性のための重要なホルモン - プロゲステロン - は、胎児の卵が発生する条件を提供する責任があります：これは、子宮内膜の脆弱性であり、この層の胚の強化です。

プロゲステロンは基底温度の数値を直接的に上昇させる。例えば、妊娠中の第2段階、すなわち排卵の瞬間から最初の数週間の間の基礎温度は、既に37℃以内に保持されている 数字が少ない場合、妊娠が起こらなかったか、早期終了の可能性が高い。特に、基礎温度が低く、妊娠に対する陽性反応がある場合には、女性が腹部の痛みを感じたり、痛みを感じたりすることが懸念されます。

我々は、このニュアンスに注意を引く：ベースライン温度測定値とグラフ曲線の綿密な概要は、信頼できる診断基準とはみなされない。婦人科医は、妊娠中の基礎温度は常に他の症状や兆候を考慮して考慮されることを確認します。医師は全体の画像に基づいてのみ、疑いを除外または確認することができます。