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2週間で体重を減らす:可能か不可能か?

記事の医療専門家

消化器科医
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 04.07.2025

以下に提案する複雑なプログラムを実行すれば、2週間で4~5キロの減量が可能です。休暇も終わり、春が近づいてきました。すべての女性にとって最も切実な問題は、特別な制限や体への負担なしに、2週間でどのように体重を減らすかということです。インターネットには、厳しい食事制限、過酷なトレーニング、減量を促進する魔法の薬、その他体に悪影響を与えるものに関する膨大な情報が溢れています。

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