40歳以降の女性の更年期障害の症状

更年期とは、女性が生殖年齢から閉経期へと移行する段階を指します。多くの場合、更年期の最初の症状は40歳を過ぎた女性に現れます。この時期には、卵巣機能が徐々に衰え始めます。このプロセスは約5年間続きます。この時期、女性は月経周期の不規則性に気づき、その他の更年期の兆候も現れます。更年期におけるホルモンの変化は継続的に起こりますが、症状は時折現れる程度で、その後完全に消失します。

更年期障害の最初の兆候が何であるかを予測するのは非常に困難です。症状の強さや持続性は人それぞれです。典型的な兆候としては、月経不順、ほてり、体重増加、心拍数の増加、睡眠障害などが挙げられます。

これらの兆候のいくつかが現れたとしても、すぐに診断する必要はありませんが、これらの兆候が長期間続いている場合は、更年期がすでに始まっていることを示しています。そして、すべての女性が知っておくべきいくつかのニュアンスがあります。どのようなことが予想されるのでしょうか？

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心理感情的背景

医学に関係のない人でも、「更年期神経症」の定義はよく知っている人が多いでしょう。もちろん、更年期とは直接関係のない精神的な変化は、他の時期にも見られることがありますが、更年期にはより頻繁に現れ、一般的にはより複雑な性質を持つ栄養失調を伴います。女性は、倦怠感、自分自身や人生への興味の喪失、不合理な不安、疑い深さ、感受性の強さ、老いへの恐怖、気分の変動などを経験することがあります。

睡眠障害

この症状は更年期に非常によく見られます。この時期、女性の60%以上が寝つきが悪く、睡眠の質が低下し、頻繁に目が覚めます。40歳以上の女性に見られるこれらの更年期症状は、中枢神経系および末梢神経系の障害、すなわち血管障害、脳の代謝障害、感情の不均衡（うつ病、不安、恐怖）に関連しています。更年期の夜間には、呼吸障害（いびき、無呼吸）や運動障害がしばしば見られ、睡眠中に多くの動きが見られます。さらに、女性は朝の頭痛、日中の高血圧、眠気を訴えます。末梢神経系の障害は、頻尿、ほてり、手足のしびれ、鳥肌などの形で現れます。

栄養障害および精神栄養障害

これらの障害は、しばしば精神・感情障害を伴います。更年期の女性は、左胸の不快感、不整脈、息切れ、急激な血圧変動、消化器系の不調、ほてりなどの症状を経験することがよくあります。更年期症状は、攻撃性やパニック発作として現れることもあります。

パフォーマンスの低下

意識と思考を司る機能の障害は、仕事能力に影響を及ぼします。こうした身体の変化は、女性が別の種類の活動に切り替えるのが難しくなり、情報を記憶する能力が低下し、集中力が低下することにつながります。

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精神社会的症候群

40歳以降の女性における更年期障害のもう一つの症状は、精神社会症候群です。認知機能の低下、栄養障害や性機能障害、睡眠障害、社会適応障害、孤立、ストレス、職場や家庭におけるコミュニケーション障害などを背景に、女性は精神的に不安定になります。当然のことながら、これによって生活の質が低下し、深刻な疾患を発症する可能性もあります。そのため、精神的な防衛機構が未熟で、ストレスを効果的に克服できない女性は、医師の助けを必要とします。

代謝とホルモンの変化

女性は更年期に食欲の変化を経験することがよくあります。食欲は増減し、体重も増加し、体液の排出が遅くなるため、むくみが生じます。40歳以上の女性は、関節疾患、骨粗鬆症、心臓血管疾患を発症することが多くなります。

性障害

統計によると、更年期女性の半数から4分の3は性交への関心の低下に気づき、価値観におけるセックスの位置づけが変化します。これは内分泌の変化、つまり卵巣機能の低下によってホルモン分泌量が減少することで説明されます。エストロゲンレベルの低下は膣粘膜の菲薄化を引き起こし、膣潤滑液の分泌が遅くなり、量も減少するため、性交時に痛みが生じます。遊離テストステロンの不足は性欲減退につながり、プロゲステロンレベルの低下は倦怠感、筋力低下、頭痛につながり、これも性欲に影響を及ぼします。

女性の身体の生理的な衰えは避けられないプロセスであり、曖昧な態度を招きます。中には、この変化を静かに、思索しながら過ごし、ライフスタイルを再構築する女性もいれば、頑固に現実に抵抗し、習慣を見直そうとしない女性もいます。しかし、どちらの場合でも、充実した豊かな人生を送り続けることは可能です。40歳を過ぎた女性にとって、更年期の症状は、その妨げにはなりません。