膵炎の発作が起きたらどうすればいいのですか？

膵炎の発作時に最初にすべきことは、精製水以外のものを食べたり飲んだりしないことです。

発作中、最初の 3 日間に消化管に入るあらゆる食物が膵臓での酵素の放出を誘発し、それが臓器へのさらなる刺激につながり、症状、特に痛みを増強します。

膵臓の炎症の最初の数日間、食事を控える方法は治療的断食と呼ばれ、最初は無糖のクラッカーを数枚食べることから始めて、徐々に低カロリーの料理を食事に取り入れていく必要があります。

この期間中は、炭酸を含まないミネラルウォーター（ナルザン、ボルジョミなど）を毎日400～500ml飲むことをお勧めします。また、膵臓の炎症に効くハーブティーや煎じ薬を飲むこともできます。

胸骨の下に氷嚢を当てることで、激しい痛みを和らげ、炎症を抑えることができます。湿布には、カイロや氷水、氷を入れた袋をタオルで包むのがおすすめです。

場合によっては、発作中に嘔吐が起こり、病気の急性症状を一時的に緩和するのに役立ちます（痛みがひどい場合は、舌の根元に指を押し当てて自分で嘔吐を誘発することもできます）。

膵臓が炎症を起こしているときは、膵臓の緊張と消化管の血液循環の強さを軽減するために、安静と完全な休息が必要です。

急性膵炎の発作が起きたときはどうすればいいですか？

急性膵炎の発作は生命を脅かす可能性があります。膵臓で生成される酵素が短時間で臓器の壁を腐食し、血流に浸透して、ほぼすべてのシステムと臓器の機能を阻害する可能性があるためです (たとえば、膵酵素は呼吸機能を阻害します)。

急性膵炎の発作が起きた場合は、すぐに救急車を呼び、応急処置を施す必要があります。

膵炎の発作中は、鎮痙薬以外の薬の服用は固く禁じられています。医師は、救急車が到着する前に絶食し、みぞおちのあたりに冷湿布を当て、ノシュパなどの鎮痙薬を服用することを推奨しています。

急性膵炎の発作を緩和するにはどうすればいいですか?

急性膵炎発作時には、直ちに救急車を呼んでください。自己治療は死に至る可能性があります。救急車が到着するまでに、膵炎発作時にすべきこと：

• 鎮痙薬（ノシュパ、パパベリン、ドロタベリン）以外の薬を服用しないでください。特に、急性炎症の際には症状を悪化させる可能性のある鎮痛剤や酵素製剤を服用しないでください。
• 完全に食事を断ち、30分ごとに1/4カップ以上の水を飲まないでください。
• 背中に膵臓と平行に氷を当てる
• ベッドから出たり、急な動きをしたりせず、最大限の休息と穏やかな生活を送ることが必要です。

膵炎は胆汁の排出障害を背景に発症することが多いため、胆汁分泌促進薬（アルコール、1日3回2錠）は膵臓の炎症による重度の症状の緩和に役立ちますが、胆嚢に結石がない場合にのみ服用してください。結石がある場合は、症状が悪化する可能性があります。胆汁分泌促進薬は鎮痙薬と併用する必要がありますが、そのような治療は専門医による事前診察を受けて処方される必要があります。胆汁の排出後、下痢が起こる可能性がありますが、その後、消化器官の働きは徐々に正常化します。

膵炎の発作の助け

膵炎の発作中に行うべきこと: 絶食、氷で冷やす、完全に休むという 3 つの基本ルールを覚えておいてください。

膵臓は熱を嫌い、炎症を悪化させるだけでなく、熱は膵臓酵素を活性化させ、膵臓をより激しく腐食させ始めます。膵臓周辺に氷を当てると、炎症を軽減するだけでなく、激しい痛みも和らぎます。

発作中は、膵臓の酵素産生を停止させるため、消化管を完全に空にする必要があります（嘔吐を促すことをお勧めします）。最初の数日間は、水とハーブティーのみを摂取できます。

膵臓疾患はすべての臓器に深刻な合併症を引き起こす恐れがあるため、発作中は最大限の休息を取り、体のストレスを軽減することが重要です。

症状が緩和され、状態が正常に戻った後、食事療法と酵素製剤（食事中のパンクレアチン、クレオン）が処方され、膵臓の活動を抑え、この臓器の痛みを和らげるのに役立ちます。

膵炎は近年ますます頻繁に診断されるようになっているため（数十年前は、膵炎はアルコール依存症者の病気と考えられていました）、膵炎の発作時に何をすべきかを知っておくことは重要です。

概して、この病気は本人、つまり現代の生活様式によって引き起こされます。つまり、絶え間ないストレス、ファーストフード、脂っこい揚げ物、甘いソーダの摂取などです。これらすべてが膵臓や他の消化器官の機能不全につながります。