乾性および湿性の咳に効く甘草の根：どのように服用するか？

咳止め薬の甘草は、湿性咳嗽、非湿性咳嗽など、様々な種類の咳嗽に効果があることが証明されています。また、気管支炎、肺炎、喉頭炎、咽頭炎などの疾患の治療にも用いられています。さらに、喘息性咳嗽にも効果的です。

甘草根は、主に咳止めとして用いられます。フィトンチッドなどの生理活性物質を豊富に含み、細菌叢に対して高い活性を示すため、炎症を鎮め、粘液を薄くし、咳の進行を抑制します。甘草根の独特な成分により、乾いた痰の絡まない咳を湿った痰の絡む咳に変え、体から粘液を素早く排出し、炎症を最小限に抑えます。

成人の咳に甘草根

咳の原因を問わず、様々な咳に用いられます。甘草の根は予め砕き、熱湯で煎じるか、ウォッカやアルコールを加えて煎じます。水（ウォッカ）1杯につき、甘草の根を大さじ2杯程度摂取します。

煎じ薬は1日3回、コップ1/3杯を目安に飲みます。つまり、1日にコップ1杯分を飲み切る必要があります。煎じ薬には蜂蜜を加えても構いません。煎じ薬は大さじ1～2杯を1日3回飲みます。咳の症状が治まったとしても、治療は通常2～3週間は継続します。治療を途中で中止すると再発する可能性があるため、必ず最後まで治療を続けてください。

薬局で既製のシロップを購入できます。大さじ1杯を1日3回服用してください。ただし、このシロップは甘く、多量のブドウ糖を含んでいることに注意してください。そのため、糖尿病などの糖代謝障害のある方は、特に注意して服用してください。また、エチルアルコールが含まれているため、子供、妊婦、授乳中の女性は、可能な限りこの煎じ薬の使用を避けてください。小児の場合、咳止めの甘草は2歳以上の子供に処方されます。

民間のレシピはたくさんありますが、最も一般的なものを見てみましょう。

• レシピ1. 甘草の根と青いヤグルマギクのシロップ

甘草の根は病原性微生物叢を殺菌し、局所免疫を正常化し、病気の進行を抑制します。ヤグルマギクはこれらの特性を補完し、炎症を鎮め、発熱を抑える優れた治療薬です。風邪の治療に用いられる主要な治療薬の一つです。ウイルスや細菌を殺菌し、正常な微生物叢を回復させます。甘草は病原性微生物叢を殺菌すると同時に、正常な微生物叢を乱してしまうため、正常な微生物叢の回復は重要です。一方、ヤグルマギクは微生物叢を正常化させます。

ヤグルマギクは痙攣を和らげ、粘膜の損傷を修復し、炎症後の回復を早めます。また、甘草は炎症を緩和する効果があることが知られています。しかし、その後も残留効果が見られる場合がありますが、ヤグルマギクの助けによって解消されます。

シロップを作るには、蜂蜜1杯を少量の水で弱火で溶かします。蜂蜜と水の比率は1:1です。蜂蜜が溶けたら、刻んだ甘草の根（大さじ1杯）とヤグルマギクの花（大さじ2杯）を加えます。3分間沸騰させ、24時間置いておきます。お茶に入れても美味しくいただけます。

• レシピ2. 甘草の根とクローブのシロップ

シロップを作るには、砂糖1杯と水2杯を混ぜ、弱火または湯せんで温めます。絶えずかき混ぜながら、砂糖が完全に溶けるまで溶かします。沸騰したお湯に、甘草の根大さじ1杯と乾燥クローブ小さじ1杯を加えます。2～3分煮沸した後、火からおろし、2～3時間蒸らします。大さじ1杯をそのままお飲みいただくか、紅茶に入れてお召し上がりください。

甘草の根は、代謝を正常化し、咳を抑え、炎症を和らげるのに役立ちます。クローブは、効果的に熱を下げ、炎症を速やかに鎮め、痛みを和らげるため、風邪に用いられます。これらを組み合わせることで、炎症の緩和過程を不可逆的にし、再発を防ぎます。これは、甘草が病原性細菌叢を殺し、クローブがウイルスの増殖を防ぐためです。甘草は炎症を鎮め、細菌を殺し、喉の粘膜を刺激して咳を引き起こす細菌毒素を破壊します。クローブは破壊された毒素を除去する優れた抗毒素剤であり、ウイルス性および細菌性疾患を背景に発生する中毒症状を解消します。

• レシピ3. 甘草の根とイタドリ

甘草の根とイタドリの組み合わせは、咳を素早く鎮め、炎症を鎮め、炎症による影響を緩和するのに役立ちます。このハーブ製剤の組み合わせの有効性は、甘草が細菌細胞を効果的に破壊し、炎症を鎮め、感染プロセスの進行を防ぐという事実によって説明されます。

しかし、甘草のみを唯一の治療薬として使用することは推奨されません。なぜなら、細菌の破壊は炎症過程を抑制しますが、それでも軽度の中毒を引き起こす可能性があるからです。これは、細菌が破壊されると、大量の細菌性エンドトキシンが外部環境に放出され、中毒症状を引き起こし、粘膜を刺激する可能性があるためです。

イタドリと併用すると状況は異なります。イタドリは抗毒素作用を持ち、毒素を中和して除去します。さらに、組織の炎症、腫れ、充血を軽減します。これらすべてが甘草の効果を高めます。

甘草の根は、乾いた痰の絡まない咳を湿った痰の絡む咳に変えるのに役立ちます。これは痰の排出を促すプロセスであり、炎症が早く治まり、回復も早まります。一方、イタドリは湿った咳、気管支炎、気管気管支炎の治療に効果的です。痰の排出を助け、結果として炎症プロセスを軽減します。

イタドリは粘膜を修復し、痰を液化させて除去する作用もあります。ビタミンC、エッセンシャルオイル、配糖体を豊富に含んでいるため、体力を強化し、免疫力を高め、自然防御力を刺激し、持久力と抵抗力を高めます。

• レシピ4. 甘草の根とエルカンパン

煎じ薬、煎じ薬、シロップなどに使われます。あらゆる選択肢を検討してみましょう。

シロップを作るには、砂糖1杯、蜂蜜大さじ2杯、水2杯を用意します。これらをすべて混ぜ合わせ、弱火で溶けるまで加熱します。出来上がったシロップに、砕いた甘草の根と同量のエルカパンの根（根茎）を加えます。弱火で3～5分間、絶えずかき混ぜながら煮詰め、冷まします。

煎じ薬を作るには、甘草とエルカンパンの根を同量ずつ混ぜ合わせておくことをお勧めします。その後、熱湯を注ぎ、温かい布で包んで蒸らします。

煎じ液の作り方は煎じ液と同じですが、熱湯の代わりにウォッカを加え、2～3日間浸出させます。大さじ1杯を1日3回飲みます。

甘草の根とエレカンパンを組み合わせると、その作用が劇的に増強されるため、より効果的です。この混合物は主に、甘草だけでは対処できなくなった重度の咳に使用されます。甘草とエレカンパンの混合物は、気管支炎、肺炎、風邪など、ほぼすべての炎症性疾患の治療に使用されます。重度の湿性咳嗽を緩和します。さらに、エレカンパンには発汗作用と解熱作用があり、鎮静作用、体力回復作用、食欲増進作用もあります。これは回復期に非常に重要です。また、エレカンパンと甘草の混合物には去痰作用があり、痰を溶かして体から排出します。

湿性咳嗽に甘草根

湿性咳嗽には、甘草の根が用いられます。甘草の根は、様々なメーカーから市販されているシロップや錠剤の成分として、また家庭で調合できる民間療法やホメオパシー療法の成分としても用いられます。

家庭で甘草の根シロップを作るレシピをいくつか見てみましょう。

• レシピNo.1。甘草の根とショウブ。

ショウブは甘草の根の効能を完璧に補完し、その効能を活性化します。甘草は炎症を鎮め、細菌感染の発症を予防します。ショウブはフィトンチッドとアルカロイドを豊富に含むため、抗ウイルス作用があります。また、炎症を抑え、甘草の効能を高めます。その結果、体温が下がり、粘液の量が減少します。

ショウブの根茎と甘草の根は、主に煎じ薬や煎じ薬として用いられます。1:1の割合で混ぜ合わせ、大さじ1杯の混合物をグラス1杯の熱湯に注ぎます。少なくとも1時間置いてください。魔法瓶に入れて保存するのが良いでしょう。煎じ薬を作ることもできます。煎じ薬を作るには、同じ割合の混合物を使います。ウォッカまたは純アルコール1杯につき大さじ1～2杯の混合物を取り、暗い場所に2～3日間置いてください。

この混合液は、乾いた痰の絡まない咳を、痰の絡む湿った咳に素早く変化させます。その後、痰を取り除き、呼吸器系を清潔にします。お子様や妊婦の方にもご使用いただけます。

• レシピその2。マシュマロ入りの甘草の根。

甘草とマシュマロを組み合わせると、咳を素早く鎮めることができます。両者は互いの作用を補完し、高め合うことで、ほぼあらゆる病因に対応し、回復を確実なものにします。

甘草は根の形で使用されます。マシュマロは、マシュマロの葉と花が最もよく使用されます。最良の選択肢は、煎じ薬または注入剤と考えられています。準備するには、指定された物質を1：2の割合で混ぜます。1：甘草の根、2：マシュマロです。煎じ薬または注入剤を準備するには、熱湯またはウォッカ1杯につき大さじ1～2杯を服用してください。この混合物は呼吸器疾患の治療に効果があり、炎症や咳を鎮め、体温を正常化します。また、痛みを和らげ、乾いた咳を湿った咳に移行するのを促進します。

• レシピNo.3。甘草の根とアニス。

これは非常に効果的な混合薬であり、非常に安全であるため、妊娠中および授乳中の女性にも使用が承認されています。ご存知の通り、ほとんどのハーブや医薬品の使用が禁止されているため、妊娠中および授乳中の事実上唯一の救済策と言えるでしょう。しかしながら、妊娠中および授乳中の母親は治療を中止すべきではありません。

このように、甘草根は痰を液化させます。乾いた咳を湿った咳へと変化させ、予後を良好にします。その後、湿性咳嗽は強力な液化と痰の排出を伴い、その結果、痰は速やかに排出され、炎症プロセスが軽減されます。

アニスは甘草の効能を補完・強化し、甘草の体への影響をある程度和らげることで、副作用をほぼ完全に排除します。アニスは解熱剤としての効能が実証されています。発汗作用と利尿作用があり、毒素、細菌やウイルス粒子の分解産物、白血球を体外に排出します。炎症因子、メディエーター、死んだ白血球も除去されるため、炎症プロセスの強度を軽減するのに役立ちます。

煎じ薬を作るには、甘草の根とアニスの根を1:1の割合で混ぜることをお勧めします。アニスの実と混ぜることもできます。出来上がった煎じ薬から大さじ1～2杯の煎じ薬を取り、熱湯をコップ1杯注ぎます。煎じ薬は蜂蜜と一緒に飲むことをお勧めします。これは特に体温が高い時に効果的です。その後はできるだけ早く就寝し、暖かい毛布で全身を覆ってください。こうすることで発汗して体温が急速に下がり、同時に炎症プロセスが抑制され、痰の粘性が低下して体外への排出が促進されます。

アニスを追加摂取する利点は、微生物叢を正常化し、感染症や炎症を抑えることです。アニスには豊富なビタミンCが含まれており、免疫システムを刺激し、ウイルスや細菌による感染症の予防に役立ちます。果物にも豊富なビタミンCが含まれているため、煎じ薬として使用するのが効果的です。

同様に、甘草の根を1:1の割合で混ぜ合わせ、大さじ2杯をウォッカ1杯に注ぎます。回復期には、体が特にビタミンと抗酸化物質を必要とするため、甘草とアニスの根の混合物を使用することをお勧めします。炎症の急性期には、甘草とアニスの根の混合物を使用することをお勧めします。煎じ薬や煎じ薬は、ホルモンレベルを正常化し、母乳の分泌を促進するため、妊婦や授乳中の母親の体に良い効果をもたらします。

咳をしている子供に甘草の根をどうやって与えたらいいですか?

お子様には、甘草の根をシロップ、溶液、煎じ液などの形で摂取することをお勧めします。甘草の味は心地よく、お子様は喜んで食べます。1日に大さじ3～4杯まで与えてください。咳が出始めたらすぐに飲むことをお勧めします。

お子様には、甘草の根をロリポップの形で与えることもできます。ご家庭でロリポップを作るには、キャラメルを作るための砂糖と水、そして甘草の根だけが必要です。キャラメルの作り方はとても簡単です。水1杯につき砂糖1杯程度が必要です。これらを弱火で溶かし、粘り気のあるキャラメルになるまで数分間煮詰めます。そこに、あらかじめ砕いておいた甘草の根を加えます。

甘草の根をコーヒーグラインダーで粉末状になるまで挽いてみましょう。その後、型に入れて固めます。咳の発作のたびに食べることができます。量に制限はありませんが、お子様が適量を食べているかどうか、注意深く見守る必要があります。個々の成分に対する不耐性、過敏症、アレルギー反応を除いて、禁忌はほとんどありません。