女性の更年期障害の治療：主な薬剤、ハーブ

「更年期」という言葉はギリシャ語で「はしごの段」を意味します。これは女性の人生における真に新しい段階です。生殖機能が徐々に衰え、脳の下垂体と視床下部といった脳の器官から始まり、性ホルモンを血中に送り込む役割を担う部位から、そして卵巣がエストロゲンの産生を減少させる段階へと、身体は再構築されます。これらのホルモンの減少は、女性の健康状態の悪化につながります。抑うつやイライラ、頻繁な頭痛、ほてりや発汗の増加、不眠症、不整脈などが起こります。この時期には、既存の疾患が悪化することもあります。多くの場合、女性はこれらの問題に自力で対処することができませんが、現代医学には女性の更年期障害を治療するための十分な手段があるため、自力で対処する必要はありません。

更年期障害の治療法

更年期という辛い時期を、女性がより楽に、そして充実して明るく楽しい日々を送れるよう、更年期障害の治療法として、ホルモン補充療法、ホメオパシー療法、民間療法などが挙げられます。治療計画は、患者の年齢、身体状態の重症度、更年期の段階を考慮し、医師が個別に決定します。

ホルモンによる更年期障害の治療

更年期障害のホルモン療法は、更年期症状を解消する最も効果的な方法です。この治療法はホルモン補充療法（HRT）と呼ばれ、エストラジオールやプロゲステロンなどの性ホルモンの欠乏を体内で補うものです。早期閉経の場合、HRTは主な治療法ですが、それ以外の場合は、閉経の影響を予防し、ほてり、皮膚や粘膜の乾燥を軽減するために処方されます。さらに、HRTは骨組織の代謝プロセスを活性化し、骨の強度を高めるため、骨粗鬆症などの重篤で危険な疾患の予防にも効果があることが証明されています。ホルモン療法は、コレステロールを低下させ、血中脂質を正常化させるため、血管アテローム性動脈硬化症の発症リスクを軽減します。ホルモンの副作用には、悪性細胞を含む体内の細胞増殖の刺激などがあります。

ホルモンを使わない更年期障害の治療

更年期には様々な不快な症状が伴いますが、更年期は病気ではなく、薬やホルモン剤を使わずに克服できる特別な状態であることを忘れてはなりません。ホルモン剤を使わずに更年期障害を治療するには、民間療法、ホメオパシー療法、ビタミン剤など、様々な治療法があります。医師は必要な治療法を選択するお手伝いをし、非薬物療法で十分か、それとも医薬品との併用療法が必要かを判断します。

民間療法による更年期障害の治療

更年期障害の民間療法では、植物療法、蜂製品（ビープロダクト）、ヒル療法、ジュース療法などが広く用いられています。植物療法では、エストロゲンを豊富に含むハーブが更年期障害の治療に用いられます。ハーブに含まれるエストロゲンの量はホルモン剤よりもはるかに少ないため、効果はより穏やかで緩やかです。植物性エストロゲンを含むハーブには、以下のものがあります。

• 大豆。ダイゼイン、ゲニステイン、グリシテインといったイソフラボンが豊富に含まれています。腸内に入ると、糖とエストロゲン様作用を持つ成分に分解されます。
• レッドクローバー、アルファルファ。イソフラボンのフォルモノネチン、ビオカニンA、植物エストロゲンのクメストロールが含まれており、更年期症状を軽減し、健康を改善します。
• 亜麻; 種子にはリグナンが含まれており、その作用はイソフラボンに似ています。
• 甘草。その根にはイソフロボンのグラブリジンが含まれています。
• 赤ブドウ。その果実とそこから作られたワインには、強力な抗酸化物質であるレスベラトロールが含まれています。
• ホップ; この植物の一部であるプレニルナリンゲニンは女性の体に強いエストロゲン作用があるので、細心の注意を払って使用する必要があります。

更年期障害の治療には、他のハーブも用いられます。例えば、ディルはほてりを軽減し、睡眠を正常化するのに役立ちます。ディルウォーターを作るには、乾燥ディルシード大さじ3杯を魔法瓶に入れ、コップ2杯の水を加えて1時間置きます。出来上がった液に沸騰したお湯を加えて1リットルにします。100mlを1日3～4回、食後30分後に服用します。治療期間は少なくとも1ヶ月です。シャクヤクチンキも同様の効果があり、薬局で購入できます。1日2～3回、食前20分にチンキ剤20滴を3週間飲み続けます。

新鮮な野菜、特にそのジュースが体に及ぼす効果は計り知れません。ジュースには、微量元素、多量元素、ビタミン、生理活性物質が含まれています。これらの栄養素によって、体内の毒素や老廃物が排出され、心血管系が強化され、血圧が正常化されます。キュウリジュースは酸塩基バランスを回復させ、利尿作用があります。ビーツジュースは体内の赤血球の生成を促し、鉄分を増加させます。ニンジンジュースには、体内に入るとビタミンAに変化するカロテン、鉄分、銅、ヨウ素、コバルト、エッセンシャルオイルなどが含まれています。更年期の女性を含むすべての人に有益であり、骨組織のミネラル代謝を回復させます。

養蜂製品は古くから多くの病気の治療に役立っており、更年期障害の治療にも効果的に使用されています。ミツバチは蜂蜜だけでなく、ローヤルゼリー、花粉、蜂の子も提供してくれます。これらの養蜂製品は、女性の体質を改善し、睡眠や自律神経系を正常化し、疲労感を和らげる効果があります。ローヤルゼリーはミツバチの繁殖期に採取されます。養蜂家からカプセルの形で購入でき、朝晩2カプセルずつを少なくとも2ヶ月間服用します。新鮮なローヤルゼリーの採取時期は短い（5月～7月）ため、採取が終わったら花粉と蜂の子を使い、20gを蜂蜜に混ぜて、症状が改善するまで長期間服用することができます。これらの物質は、更年期に不足しがちなコラーゲンの合成を促進します。

ヒルによる更年期障害の治療

ヒル療法 - ヒル療法は、更年期障害の症状や影響を軽減するための他の治療法と組み合わせて用いられます。ヒルの唾液には、神経系に有益な酵素が含まれており、血液循環とホルモンバランスを回復させます。1回の施術で最大10匹のヒルを尾骨部に挿入します。施術は少なくとも8回行い、その間に5日間の休憩を挟みます。1ヶ月後、同じ手順で施術を繰り返します。目立った効果を得るには、3回の治療コースを受ける必要があります。

ハーブによる更年期障害の治療

更年期障害のハーブ療法は、ほてりや発汗の軽減、血圧の正常化、神経の緊張緩和、性ホルモンの増加を目的としています。ホルモンバランスを整える作用を持つ植物性エストロゲンについては、既に述べた通りです。レモンバーム、タイム、マッシュカドウィード、ディル、バレリアンルート、サンザシ、マザーワート、ヒソップなどは、ほてりを軽減し、睡眠を改善するハーブです。ハーブティーは、個々の植物から、あるいは複数の植物をブレンドして、煎じたり、煎じ薬を作ったり、チンキ剤を作ったりすることができます。以下にレシピをいくつかご紹介します。

• タイム、ミント、ブラックベリーの葉を同量ずつ混ぜ合わせ、大さじ1杯を熱湯2杯に注ぎ、30分間置いておきます。1日2回、半カップずつ20日間服用し、10日間の休止期間を経てから再開できます。
• 薬用ヒソップ小さじ1杯を熱湯1杯に注ぎ、30分間煎じます。1日3回、食前に半杯ずつ服用してください。
• マザーワート、サンザシの花、イモーテル、カモミールを等量混ぜ、熱湯を注ぎ（半リットルあたり大さじ1杯）、30分置いてから服用します。1日の摂取量はグラス1杯です。

セージによる更年期障害の治療

民間療法では、セージは頻繁に、そして当然のことながら用いられています。婦人科では、更年期障害の治療を含む幅広い治療に用いられています。セージによる更年期障害の治療は、その独自の成分によって可能となります。

• フラボノイド – 血管と毛細血管の緊張を高めます。
• チアミン – 体内の代謝プロセスを正常化します。
• タンニン – 止血効果;
• ビタミンC – 強壮剤;
• ビタミンPP – 生物学的プロセスを活性化します。

10～15日間の治療コースの後、女性はほてり、発汗、神経過敏の軽減を実感します。セージは、生の葉からジュースとして、またお茶や煎じ薬として摂取することができます。

• 1日に3回、一度に大さじ2杯のフレッシュジュースを飲む。
• お茶を淹れて（お茶1杯につきハーブ大さじ半分）、1日に3回飲むことができます。
• セージ 3 部とバレリアン、スギナ 1 部を混ぜ、その混合物の大さじ 1 杯を熱湯 1 杯に注ぎ、30 分間置いてから、1 日 2 回 100g を摂取します。

更年期障害に対するホメオパシー治療

ホメオパシー薬は更年期障害の治療にも用いられます。多くの人はホメオパシー薬をハーブ薬だと考えていますが、ホメオパシー薬にはハーブに加え、微量の化学元素も含まれています。更年期におけるホメオパシー療法の目的は、卵巣機能の低下に伴い徐々に減少する性ホルモンの不足を補うことです。これは不可逆的なプロセスです。こうした薬のベースとなるのは、女性ホルモンの合成類似体です。更年期障害の症状を軽減するために広く使用され、効果的な薬には、エストロベル、フェミナル、レメンス、クリマクトプラン、クリマセド・クリニック、イノクリム、エネルリット・クリマ、クリマディノン、フェミカプス、チベスタンなどがあります。エストロベルには、イラクサエキス、大豆、シミシフガ・ラセモサなどの植物に加え、ビタミンEとB群が含まれています。骨粗鬆症の予防、血管壁の強化、血液の組成改善に効果があります。フェミナルは、強力なイソフラボンであるアカツメクサエキスをベースとしています。イノクリンは、大豆エキス、レメンス（セピア）、ブラックコホシュ、カナダ産サンギナリアを使用しています。ホメオパシー医師は、様々なホメオパシー製剤について理解を深めるお手伝いをします。患者の症状を把握した上で、個別の薬剤または複数の薬剤を組み合わせた複合剤を処方します。ホメオパシー療法は、女性が困難な時期でも明るく、人生を楽しみ、普段の生活様式を崩さないよう助けます。

人工閉経の治療

人工閉経は、卵巣機能への強制的な介入の結果として起こります。これは、多くの婦人科診断において、卵巣または子宮の摘出が必要となる場合に必要となります。卵巣を摘出するとホルモンの分泌が急激に停止しますが、子宮のみを摘出すると、手術中に子宮動脈が結紮されるため、卵巣への血流が不足し、ホルモンの機能が徐々に低下します。多くの女性は、自然閉経よりもはるかに辛い人工閉経を経験します。

人工閉経の治療は、付随する症状を取り除くことを目的としています。これらの症状には、早期症状と後期症状があります。早期症状には以下のものがあります。

• 精神栄養症状：頻繁なほてり、発汗の増加、頭痛、疲労、イライラ、不安、恐怖など。
• 婦人科系：膣の乾燥感やかゆみ;
• 精神能力の低下：記憶力の低下、新しいものに対する好奇心の喪失。

この期間は1年から5年続くことがあります。人工閉経後期には、以下の症状が現れます。

• 心血管疾患：高血圧、血管けいれん、頻脈;
• 泌尿器系：頻尿、膀胱炎、尿失禁。
• 筋骨格系の疾患（関節炎、関節症、骨粗鬆症）
• 肌の老化。

人工閉経の治療において、最も重要なのはホルモン補充療法（HRT）です。たとえ閉経当初の症状がそれほど顕著でなくても、HRTによる治療を拒むべきではありません。後になって症状が現れる場合、より深刻な問題や結果につながる可能性があるからです。

病的閉経の治療

閉経は必ずしも予定通りに起こるわけではなく、順調に、あるいはわずかな変動を伴いながら進行します。35～40歳で閉経するケースもあります。閉経が遅れたり、長引いたりすると、女性の人生に多くの不快な瞬間をもたらします。前述の障害に加えて、重度の出血、腫瘍の出現、乳腺の変化（乳腺症など）など、より深刻な症状が現れます。このタイプの閉経は病的閉経と呼ばれます。病的閉経の治療は、各患者に対する包括的かつ個別のアプローチで構成されます。このために、非ホルモン薬物療法、ホルモン療法、非薬物療法が使用されます。今日では、ホルモン補充療法が最も効果的です。薬物療法に加えて、心理療法、ホメオパシー、漢方薬、ビタミン、理学療法、水治療法が処方され、活動的なライフスタイルとスポーツが推奨されます。

更年期のほてりの治療

更年期におけるホルモンバランスの乱れは、女性の体温調節に異常をきたします。これは脳の一部である視床下部で起こります。エストロゲンの不足は、視床下部に体温過上昇に関する誤った信号を送り、その結果、体温を下げようとします。その結果、心拍数が速くなり、血管が拡張して血液量が増加し、女性はホットフラッシュを感じます。中程度のホットフラッシュは軽い不快感を引き起こしますが、頻繁で長時間にわたるホットフラッシュは人生を台無しにするため、対処が必要です。更年期のホットフラッシュは、以下の推奨事項に従っても緩和されない場合、治療に頼ることになります。

1. 高温になる屋内または屋外にいることを避けてください。
2. 熱源（サウナ、暖炉、その他のヒーター）の近くに座らないでください。
3. 辛い食べ物を食べないでください。
4. 強いアルコール飲料やコーヒーを飲まないでください。
5. 禁煙;
6. 合成繊維の衣類を着用しないでください。
7. ストレスや過度の身体的運動を避けてください。

これらのヒントを試してもほてりの強さが軽減されない場合は、医師に相談し、薬物療法を開始する必要があります。症状の重症度、体質、併発疾患の有無に応じて、医師は適切な治療法を処方します。ホルモン補充療法は、エストロゲン欠乏症を補充することでほてりを軽減する治療法です。高血圧を背景にほてりが起こる場合は、降圧薬を服用する必要があります。抗うつ薬はうつ状態を緩和し、鎮静剤は神経の過剰な興奮を抑えます。それでもほてりが続く場合は、気持ちを落ち着かせ、息を止め、7つ数えてゆっくりと息を吐き出すという動作を数回繰り返してください。これは、心を落ち着かせ、リラックスするのに役立ちます。扇風機や冷風扇を利用したり、冷たい水を数口飲んだりすることもできます。

更年期の発汗の治療

ホットフラッシュに付きまとうのは、発汗の増加、つまり多汗症です。ホットフラッシュが女性の生活に何らかの不快感をもたらす場合、発汗は彼女のバランスを完全に崩す可能性があります。冷や汗が出ると、不快な臭いがするため、女性は頻繁に服を着替え、体を洗う必要があります。そのため、頻繁に夜中に目が覚め、不眠症に陥ります。これらすべてがあなたを混乱させ、医師の診察につながります。更年期障害の発汗の治療は、ホットフラッシュの治療に似ており、ホルモン補充療法、抗うつ薬、鎮静剤、生薬を使用した民間療法が使用されます。バレリアン、サンザシ、マザーワートは心を落ち着かせるのに効果的です。また、ブラックコホシュ、チェストツリー、セピア、プルサティラなどは、煎じ薬やチンキ剤の調製に使用されます。

更年期のかゆみの治療

更年期の悪影響の一つとして、性器からの分泌物の減少が挙げられます。これは萎縮性膣炎（過度の乾燥）につながり、会陰部や膣のかゆみを引き起こします。また、かゆみは、免疫力の低下によって更年期に伴って発症し、治療が必要となる、より深刻な病気の兆候である可能性もあります。

• 糖尿病では、高血糖によって組織への血液供給が妨げられ、尿中の糖が粘膜を刺激します。
• 頻尿により尿素の分解産物が外陰部と接触することで尿路に炎症が起こる。
• 洗剤や合成繊維の下着が原因となる皮膚炎。
• カンジダ症 – カンジダ菌によって引き起こされます。
• 外陰膣炎 – 外陰部と膣粘膜の炎症。粘膜分泌物の減少による痒みによる機械的な作用によって引き起こされることが多い。
• 感染症：ガードネレラ症、ヘルペス、トリコモナス症。かゆみはこれらの病原体によって引き起こされます。
• 生殖器の腫瘍。その病原菌が毒素を分泌し、微生物叢を変化させ、かゆみを引き起こします。

病気の影響と戦うのは無駄なので、医師の診察を受け、かゆみの原因を特定する必要があります。萎縮性膣炎による更年期のかゆみの治療には、殺菌作用、保湿作用、柔軟作用のある軟膏、ジェル、クリーム、坐剤を使用します。かゆみを和らげる薬草由来の坐剤をいくつかご紹介します。

• 膣用、カレンデュラオフィシナリスを含む。
• フェミネラはティーツリーエキス、カモミール、マロー、ペルチュラが使われた。
• cicatridina、カレンデュラ、アロエベラ、ティーツリーオイルをベースにしています。

よく使用される軟膏には、フェニスティルジェル、ドロパレン、パンテノール、ラデビットなどがあります。

これらの薬剤が十分に効果がなく、禁忌もない場合は、ホルモン薬が処方されます。

• エストロカド坐薬は、性器の粘膜の分泌を増加させます。
• オベスティン、クリーム、坐剤、軟膏は、ホルモンレベルを正常化し、病原細菌に対するバリアとなります。
• エストリオール、クリーム、坐薬は膣内の粘液の生成を促進します。

上記の疾患が認められた場合、医師は対症療法を処方します。例えば、糖尿病の場合は、メトホルミン、マニニル、シオフォールなどの薬剤で血糖値を維持します。カンジダ症にはピマフシン、クロトリマゾール、ミコナゾールが使用されます。ガルドネレラ症にはメトロジマゾールが効果があります。ヘルペスにはヘルペスフェロン、バルトレックス、アルピザリンが使用され、免疫調節薬も経口投与されます。外陰膣炎には、ベタジン、ヨードキシル、テルジナン坐剤などの薬剤が効果的です。皮膚炎の治療には、ビデスティムやロデビットクリームの使用だけでなく、食事療法も重要です。

更年期における乳腺症の治療

更年期における乳腺症の治療の必要性は、乳腺の結合組織が病的に過剰に増殖し、嚢胞や嚢胞を形成することで生じます。更年期における乳腺症の誘因には、体内のホルモン変化が含まれます。早期閉経の女性は、この疾患にかかりやすい傾向があります。乳腺症を放置すると、更年期に悪性腫瘍へと進行するリスクが高まります。痛み、しこり、乳房の非対称性、乳首のひび割れや分泌物、脇の下のリンパ節の腫れなどの症状に注意する必要があります。乳腺症にはいくつかの種類があり、治療計画はびまん性か結節性かによって決まります。すべての人に当てはまる治療アルゴリズムはありません。びまん性乳腺症には、ホルモン療法、ホメオパシー療法、ハーブ療法が処方されます。ホルモン療法には、タモキシフェンやフェアストンなどの抗エストロゲン剤の使用が含まれます。そのため、更年期の女性は1～3ヶ月間、1日20mgのタモキシフェンを服用することが推奨されます。また、生活習慣や食生活を調整し、快適なブラジャーのサイズを選び、ビタミンA、C、E、B、特にB6を摂取することも推奨されます。結節性乳腺症は外科的介入が必要であり、手術なしで自然に治癒することは稀です。定期的な医師の診察（少なくとも6ヶ月に1回）とマンモグラフィーは、この問題に関連するより大きな問題を回避するのに役立ちます。また、更年期の女性のためのビタミンとミネラルの複合体を怠ってはいけません。これらの栄養素には、この時期に必要なすべての成分が含まれています。ストレスを避け、バランスの取れた食事を心がけてください。

更年期における子宮出血の治療

更年期における子宮出血の治療法は、その原因によって異なります。原因としては以下のようなものが挙げられます。

• 生殖器の疾患
• ホルモン障害（機能不全）
• 医薬品（医原性）
• 他の臓器の病理。

機能性出血は、更年期に最も多く発生します。この時期はホルモンバランスの変化、排卵の阻害、子宮内膜の肥厚、粘膜と血液の停滞が起こります。子宮内膜は不均一に排卵し、血液凝固も低下します。また、女性の精神的・感情的状態や感染症も出血の原因となる可能性があります。自力でこの問題を解決することは、命を危険にさらすことになります。出血がひどい場合は救急車を呼ぶ必要があり、中程度の出血の場合は医師に相談してください。自宅でできること：

• 足の下に枕を置いて水平の姿勢をとります。
• 下腹部に冷気を当て、10～15分後に5分間冷気を取り除き、これを1～2時間繰り返します。
• 失われた水分を補給するために水分をたくさん摂る。
• 医師の指示に従って止血薬（グルコン酸カルシウム、アスコルビン酸、ジシノン、ビカソール）を服用する。
• 以下のハーブの煎じ液と煎じ薬：イラクサ、スギナ、ウォーターペッパー、ガマズミ樹皮、ノコギリソウ、ナズナ。

女性が入院している場合、レギュロン、ザニン、ノンオブロンなどの複合経口避妊薬や止血剤などのホルモン剤の助けを借りて出血を止めることが可能です。多くの場合、外科的介入が必要になります。出血を止める方法はいくつかあります。更年期には掻爬術が最もよく用いられますが、凍結療法（凍結破壊）や子宮内膜のレーザー除去（アブレーション）もあります。非機能性出血の場合、治療は病巣に集中します。腫瘍性疾患の場合、外科的介入に加えて、化学療法と放射線療法が用いられます。

更年期における子宮内膜症の治療

通常の更年期には、卵巣機能の低下を背景に、子宮内膜（子宮粘膜）が減少します。しかし、時には逆のプロセスが起こり、子宮上皮の活動が活発化し、急速に増殖し始めます。この疾患は子宮内膜症と呼ばれます。その発生の正確な原因は完全には解明されていませんが、過体重、糖尿病、感染症、内性器の手術などが危険因子であることが分かっています。更年期における子宮内膜症の治療は、生殖年齢における治療とは異なり、保存的治療または外科的治療が行われます。保存的治療では、ホルモンの不均衡を解消するためにホルモン剤が使用されます。ノルコルト（プロゲステロン含有）、ゲストリノン、ダナゾール（エストロゲン合成を抑制）、ゾラデックスが処方されます。治療は長期（6～9ヶ月）にわたり、痛みを和らげるためにノシュパやパパベリンなどを服用し、神経系を落ち着かせるために鎮静剤を使用します。医師の許可があれば、民間療法も利用できます。内服薬としては、オルティリア・セクンダ（セイヨウオトギリソウ）とアカバナの根から煎じ薬や煎じ液が作られます。腟洗浄にはプロポリスの煎じ液が用いられます。

保存的治療が奏効しない場合、または発見が遅れて合併症が生じた場合には、手術が必要となります。手術では子宮を摘出します。このような根治的治療は、進行した子宮内膜症が重度の貧血、腹膜炎、さらには癌を引き起こす危険性があることから正当化されます。

更年期における卵巣嚢胞の治療

生殖年齢の女性の卵巣嚢胞は、ほとんどの場合機能性で溶解する可能性があります。月経のない閉経期の女性では、これは不可能です。嚢胞にはいくつかの種類（漿液性嚢胞、粘液性嚢胞、乳頭状嚢胞、傍卵巣嚢胞、類皮性嚢胞、類内膜性嚢胞）がありますが、いずれも悪性腫瘍に変性するリスクがあります。切除するか治療するかを決定する際、医師は嚢胞が現れてからどれくらい経っているか、大きさ、密度、片方の卵巣か両方の卵巣か、単腔性か多腔性か、腹腔内に液体が溜まっているかなどの要素を考慮します。腫瘍が類皮性、粘液性、乳頭状ではなく、小さく（最大5 mm）、医師が癌に変性する前提条件がないと判断した場合、保存的治療が処方されます。ホルモンバランスの正常化（リゲビドン、オビドン、マーベロンなどの薬剤）を目的とした治療です。プロゲストーゲン、抗エストロゲン、アンドロゲン、アナボリックステロイド、ビタミンE、ビタミンC、免疫刺激剤、鎮痛剤、抗炎症坐剤も処方されます。

外科的介入には、嚢胞の腹腔鏡検査または臓器の開腹手術が含まれます。腹腔鏡検査では、小さな切開で嚢胞自体を摘出することが可能です。より重篤な症例では、卵巣や子宮を摘出する必要がある場合、開腹手術が行われます。

更年期における子宮筋腫の治療

子宮筋腫は、子宮の筋肉組織に形成される良性腫瘍です。筋腫の原因は完全には解明されていませんが、女性ホルモンの不均衡が大きな役割を果たしていると考えられています。エストロゲンの合成がプロゲステロンよりも著しく優位になると、腫瘍が出現する可能性があります。更年期は、女性の人生においてホルモンバランスが崩れる時期です。筋腫の発生に影響を与えるその他の要因としては、遺伝、中絶、糖尿病、肥満、ストレスなどが挙げられます。

更年期における子宮筋腫の治療は、筋腫の大きさ、腫瘍の数と大きさ、そして患者の年齢によって異なります。閉経前に筋腫が現れた場合、卵巣機能の低下とそれに伴うホルモン分泌の減少により、筋腫が大きくならない可能性がわずかにあります。しかし、そのようなケースはそれほど多くありません。ほとんどの場合、保存的治療または外科的治療が用いられます。薬物療法では、患者はホルモン剤を、体をサポートする薬や併発疾患を治療する薬と組み合わせて服用します。筋腫の現代的な治療法には、子宮動脈を塞栓する塞栓術があります。この処置は病院で麻酔なしで行われます。筋腫のリンパ節への血流が遮断されるため、血液は流れず、乾きます。もう一つの現代的な方法は、高周波超音波でリンパ節を破壊するFUS（超音波によるリンパ節切除）です。腫瘍が大きく多発している場合、進行した症例では、子宮や場合によっては付属器の除去といった根本的な処置に頼ることになります。

更年期における関節痛の治療

更年期におけるホルモンバランスの乱れは、骨の代謝機能の低下、骨からのカルシウムの溶出、骨の多孔性の増加、ひいては骨の強度低下につながります。椎間板や靭帯の変化に起因する骨粗鬆症、骨軟骨症、椎間ヘルニアは、痛みを伴います。更年期における関節痛の治療は、疼痛症候群の緩和、炎症の緩和、そして骨組織の強化で構成されます。この目的のために、鎮痛剤や非ステロイド性抗炎症薬（イブプロフェン、ジクロフェナク、ヌロフェン、ピロキシカム）が処方されます。医薬品市場には、関節痛の治療にも使用される様々な軟膏やジェル（コンドロキシド、ジクロフェナク、ファスタムゲル、ファイナルゴン）が販売されています。カルシウムを補給するには、カルシウム製剤やビタミンD3を摂取してください。酵素製剤は血行を促進します。脊椎疾患の予防には、筋肉のコルセットを強化することが非常に重要です。そのためには、活動的なライフスタイルを送り、治療的な運動を行い、適度な肉体労働に従事し、定期的にマッサージや手技療法を行う必要があります。伝統医学のレシピには、様々なハーブ風呂や温湿布も含まれており、これらも活用できます。

更年期における膀胱炎の治療

更年期には、閉経後膀胱炎を発症するリスクがあります。これは、この時期に起こる体の萎縮過程が原因である可能性があります。膀胱の粘膜は薄くなり、血流が悪くなります。防御機構が弱まり、病原菌が侵入しやすくなります。体は、頻尿、排尿時の灼熱感や痛み、混濁尿、そして時には血尿といった症状で膀胱炎の存在を知らせます。更年期膀胱炎の治療は、膀胱と尿道の粘膜の状態を調べるための膀胱鏡検査、尿の臨床検査、膀胱と腎臓の超音波検査、そして細菌の種類と濃度を調べるための尿培養検査などの検査を受ける必要があります。その後、治療アルゴリズムが決定されます。まず、膀胱炎が感染性の場合は、細菌の駆除を目的とします。この場合、抗生物質が治療に用いられますが、これは医師によってのみ処方されます。また、尿路感染症の薬、鎮痛のための鎮痙薬、漢方薬（スギナ、クマコケモモ、ポルパラの煎じ薬を大量に飲む）などの服用にも頼ります。ホルモン補充療法は性ホルモンのバランスを回復させるのに役立ちます。膣内にホルモン剤を投与することで、骨盤内臓器の血行を促進し、膀胱筋の緊張を高め、粘膜の厚さと保護力を高めることができます。

閉経後膀胱炎の危険性を過小評価すると、腎臓病に伴うより深刻な合併症や結果につながる可能性があるため、女性は閉経後膀胱炎の問題を真剣に受け止める必要があります。

更年期における尿失禁の治療

括約筋と呼ばれる特殊な筋肉は、膀胱を空にするプロセスに関与しています。脳から膀胱を満たすよう指示を受けると、括約筋は弛緩し、尿が流れ出ます。通常、括約筋は圧縮されています。このようにして、人は自然な欲求の遂行を制御します。更年期に筋肉が衰えると、括約筋の制御が失われます。このプロセスは、子宮の欠損（子宮摘出手術）または脱出、泌尿生殖器系の感染症によって悪化する可能性があります。世界中で65歳から70歳を過ぎた女性の80％以上が、加齢に伴う尿失禁に悩まされています。更年期における尿失禁の治療法はあるのでしょうか？答えは「はい」です。治療法は、失禁がストレスによるものか緊急のものかによって異なります。骨盤内臓器の筋力低下や衰弱によって引き起こされる、ストレスによる自然排尿（咳、笑い、くしゃみなど）の場合、治療は筋力強化を目的としています。具体的には、運動、エストロゲンを含むホルモン剤の使用、手術などが挙げられます。切迫性尿失禁は、脳から膀胱を空にする必要があるという信号が遅れて、トイレに着く前に起こる症状です。この場合、膀胱の活動を抑える薬が処方され、運動による筋力強化も行われます。場合によっては手術も行われます。切迫性尿失禁の治療薬には、スパズメックス、ロリテン、パントガム、イミプラミンなどがあります。脳に膀胱からの信号を認識させるように「教える」現代技術もあります。辛い食べ物や脂っこい食べ物、コーヒー、アルコールを控え、体重をコントロールし、骨盤底筋を締めたり緩めたりする運動を行うことで、女性は自分でこの症状を解消することができます。

更年期の頭痛の治療

更年期の不快な症状の一つは頭痛です。その原因は、更年期に伴うホルモンバランスの変化です。更年期の頭痛の治療は、痛みの症状を和らげることです。発作時に服用すべき鎮痛剤や鎮痙剤に加えて、痛みを和らげる方法は他にもたくさんあります。血圧の測定は不可欠です。正常値からの逸脱も発作を引き起こすからです。高血圧の場合は、降圧剤を服用する必要があります。頭痛、特に片頭痛は女性を完全に混乱させる可能性があるため、対処法をすべて試してみる価値があります。呼吸法に頼り、息を吸い込み、ゆっくりと息を止めて吐き出すなど、リラックスするように努める必要があります。温かい足湯、キャベツの葉で額を湿布する、酢やレモンの溶液、レモンバームティー、ミント、セントジョーンズワート、ヘッドマッサージなどは、少なくとも頭痛の強さを軽減できる対策です。ホルモン補充療法でホルモンバランスを回復することで、この問題を解決できる場合があります。そのような薬には、クリメン、シミシフガ、ディビナなどがあります。レメンスやクリマクトプランといったホメオパシー薬は女性によく知られています。ビタミンとミネラルの複合体も女性の体に良い効果をもたらします。更年期を迎える頃には、他の病気を抱えていることが多く、望ましくない副作用が起こる可能性があるため、薬を独断で選ぶことはお勧めできません。

更年期におけるパニック発作の治療

更年期障害の経過中には、いわゆるパニック発作が起こることがあります。その前兆としては、酸素不足、手足のしびれ、めまい、脱力感、急激な発熱と発汗、悪寒などが挙げられます。また、四方八方から自分や大切な人が待ち受けているような危険感、死への恐怖も感じられます。心臓の鼓動が速まり始めます。この時、体内に大量のアドレナリンが放出されます。このような発作への対処は非常に困難なため、婦人科医、心理療法士、神経科医、内分泌科医などの専門医に相談することで、これらの不快な症状への対処法を見つけることができます。更年期障害におけるパニック発作の治療は、包括的なアプローチに基づいています。

• 抗うつ薬、鎮静剤、精神安定剤、ホルモン剤の助けを借りた医薬品。
• 生薬、運動、マッサージ、呼吸法、水治療法などを使用した非薬物療法。

更年期のめまいの治療

更年期のめまいは、女性の体内でエストロゲンが十分に合成されないことによって引き起こされることがあります。ホルモンは脳機能に直接影響を与えるからです。厳しい食事制限で減量を試みる場合も、めまいのような症状が現れる可能性があります。医学的にはめまいと呼ばれます。めまいは、平衡感覚の喪失、周囲の物体が空中で回転しているような感覚、吐き気、嘔吐を特徴とします。更年期のめまいの治療には、ホルモン補充療法や非薬物療法が用いられます。非薬物療法には、水分を十分に摂ること、ビタミンを豊富に含むバランスの取れた食事、ヨガや水泳などの適度な運動が含まれます。呼吸法やリラクゼーションエクササイズも効果的です。

更年期における睡眠障害の治療

ホルモンレベルの変化は、しばしば睡眠障害を引き起こします。更年期における睡眠障害は、ホルモン補充療法によって治療可能です。しかし、ホルモン補充療法には慎重なアプローチ（腫瘍発生のリスク）が求められるため、以下の推奨事項が適用されます。

• 寝る前に食べ過ぎないでください。
• 寝る前に散歩をする。
• 寝る部屋を換気し、窓を開けて寝るのがよいでしょう。
• 毎晩同じ時間に就寝するようにしてください。
• 日中は眠らない。
• カフェインの摂取を減らす;
• 寝る前に蜂蜜を入れた温かい牛乳を飲む。
• 鎮静作用のあるハーブ製剤（バレリアン根、レモンバーム、サンザシ）を服用する。

睡眠薬や精神安定剤に切り替えるのは意味がありません。問題の解決にはならず、依存症につながるだけです。体を休めるために、1～2週間以内に服用してください。

更年期うつ病の治療

更年期の憂鬱で危険な兆候の一つは、うつ病です。この症状は、長期にわたる憂鬱、人生への関心の喪失、他者とのコミュニケーションの制限、恐怖感や不安感、自殺願望などによって特徴付けられます。女性が若い頃に既にこのような症状を経験している場合は、さらに危険です。更年期におけるうつ病の治療は、医師の介入なしには行えません。一人でこの問題に対処するのは困難です。ホルモン補充療法（エストラジオールの合成類似体を使用）と抗うつ薬を併用することで、患者の精神状態を改善できます。子宮細胞の制御不能な増殖に対するホルモン補充療法（HRT）の影響を中和するために、ジドロゲステロンというホルモンが処方されます。うつ病の治療には、心理療法や自律訓練法も用いられます。愛する人からの気配りと思いやりのある態度は、女性にとって困難な時期を乗り越えるのに役立ちます。

更年期の不眠症の治療

更年期における睡眠障害は、しばしばより深刻な段階、すなわち慢性的な不眠症へと発展します。夜間の睡眠は、女性に十分な休息をもたらし、仕事、愛情深い母親、妻としての役割など、多くの役割を果たす機会をもたらします。不眠症の主な原因はホルモン不足であるため、主な治療法はホルモン補充療法です。医師は、患者の特性とHRTの副作用（子宮出血、体重増加、吐き気、頭痛、血栓症、悪性腫瘍）を考慮して処方する必要があります。治療期間は短く、投与量は最小限に抑える必要があります。大豆、ブラックコホシュ、レッドクローバー、大麦、小麦などの植物性エストロゲンや、それらを原料とした医薬品も効果的に使用されています。これらのエストロゲンは、摂取期間が長くなりますが、体への影響は穏やかで、合併症の心配もありません。睡眠障害に関する上記の推奨事項に従うことも重要です。

更年期におけるVSDの治療

自律神経血管性ジストニア（VVD）は、女性のホルモンバランスの変化によって起こります。この時期に初めてVVDの症状が現れた場合、更年期におけるVVDの治療は可能です。人間の自律神経系は、心臓を活性化しエネルギーを消費する交感神経と、エネルギーを蓄積する副交感神経の2つの神経系で構成されています。これら2つの神経系のバランスの取れた働きによって、体の正常な機能が保たれています。更年期に特有のホルモン欠乏により、自律神経系の神経系のバランスが崩れ、多くの臓器に影響を及ぼします。心臓が衰弱し、血管の筋緊張が低下し、血圧の変化につながります。VVDの治療法は、その種類によって異なります。 VVDには、心臓痛、高血圧（血圧上昇）、低張性（血圧低下）、混合型を特徴とする心臓性VVDがあります。VVDは病的な疾患ではなく機能的な疾患であるため、症状の緩和には非薬物療法が用いられることが多いです。1日のスケジュールを正しく立て、過度の運動を控え、ストレスや神経緊張を避け、テレビの視聴を控える必要があります。自然の中での散歩、適切な栄養摂取、適切な時間内の睡眠は、失われた体のバランスを回復するのに役立ちます。薬物療法は、ホルモンバランスを回復し、組織細胞における神経信号の伝導性を高めるために行われます。これは、ロゲスト、マグネファー、プロゲステロンとエストロゲンを含む他の二相ホルモン剤などの薬剤によって行うことができます。また、定期的に血圧をモニタリングする必要があります。高血圧には、医薬品市場に多くの降圧薬があり、医師はあなたの体に適した薬を選ぶのに役立ちます。

ホメオパシー療法は、VSDの治療に広く用いられています。月経困難症、リコポジウム、アタラックス、グランダキシン、クリマントプランなど、更年期障害の心身症状を安定させるのに役立つ薬剤は、ほんの一部です。

ハーブ療法とハチミツは、VSDの症状に非常に効果的です。サンザシの花と果実、マザーワート、バレリアン、ホップ球果、レモンバームは、神経系を落ち着かせるためによく使われます。ガマズミとエルダーベリーのお茶は血圧を下げます。ハチミツには、女性の免疫力を高めるのに役立つ微量元素や栄養素が豊富に含まれています。

更年期における耳鳴りの治療

更年期の耳鳴りは独立した病気ではなく、他の病気の存在を示唆しています。ホルモン異常、高血圧、自律神経失調症、神経症性障害（更年期障害に伴う症状）の症状である可能性があります。更年期の耳鳴りの治療は、その原因を治療することを目的として行われます。高血圧の場合は、降圧薬と鎮痙薬を服用して血圧を下げる必要があります。自律神経失調症が原因で耳鳴りが生じている場合は、バレリアンルート、マザーワート、レモンバーム、サンザシなどのハーブ療法で症状を和らげることができます。神経症の場合は、エレン、アミジル、臭化カリウム、ジバゾール、臭化ナトリウムなどの薬剤を使用できます。ホルモン薬を服用することで、ホルモンバランスが整い、耳鳴りが軽減されることがあります。このような不快な症状の原因を自分で突き止めるのは非常に難しいため、医師の処方箋が必要です。頸椎症や聴覚器官の疾患など、同様の症状を引き起こす疾患もあります。

更年期神経症の治療

更年期神経症は、女性が更年期に起こる変化に適切に反応できないときに起こります。これは、怒りっぽさ、時には攻撃性、自己管理への抵抗、そして時には逆に、見た目を良くするために化粧品を過剰に使用すること、倦怠感の増加、急激な気分の変動といった形で現れます。これらの症状がすべて顕著で、自力で対処するのが困難な場合は、神経症の治療を開始する必要があります。そうでなければ、より重篤なうつ病につながる可能性があります。医師は症状の重症度と治療法を判断し、神経遮断薬（向精神薬）、ホルモン剤（ホルモンバランスを整えるため）を処方するなど、適切な治療を行うか、生活習慣の改善、栄養、心理療法、運動療法などで対応します。更年期障害に伴うすべての症状は一時的なものであることを忘れてはなりません。それらを乗り越える力が必要です。

更年期のイライラの治療

更年期の女性は、しばしばイライラに悩まされます。ネガティブな感情の爆発は、その原因が全く理解できない場合もあります。この時期は感情をうまくコントロールできません。これは、ホルモンによって提供される身体の保護機能の喪失と関連しています。ホルモンの変化に伴い、ホルモンの分泌が減少し、女性の気分や精神的な健康に影響を与えます。イライラが生活に大きな支障をきたす場合は、適切な治療を受けるべきです。女性自身が自分の状態を判断するのは難しいため、彼女自身のために、愛する人たちがサポートするべきです。まず、家事の負担を軽減し、散歩、身だしなみ、買い物など、彼女が喜んでくれるようなセルフケアのための時間を増やすべきです。オートトレーニング、呼吸法、ハーブバスを含む水療法、前述の鎮静作用のあるハーブの煎じ薬を飲むなど、様々な方法があります。イライラが長期間続く場合は危険な症状であり、精神科医の診察は避けられません。精神科医は、睡眠が妨げられている場合は抗うつ薬や睡眠薬などの薬を処方するでしょう。

更年期の不安の治療

誰もが自分や大切な人の健康を心配し、自分の行動や不作為を心配し、人生で起こる不快な出来事を恐れる傾向があります。更年期におけるこの不安状態は、病的な形を取り、正常な生活を妨げる可能性があります。これは、ホルモン異常と、人生の最も輝かしい時期は過ぎ去り、老年期が近づいているという認識の両方によって引き起こされます。更年期における不安に対するホルモン補充療法は、副作用の多さから広く普及しておらず、代替療法として漢方薬、向精神薬、理学療法が用いられています。セントジョーンズワートは優れた植物性抗うつ薬です。このハーブを使った治療には、水、油、アルコール、混合エキス、乾燥エキス、浸出液、煎じ液などが用いられます。セントジョーンズワートをベースにした薬が開発されており、研究の過程で不安やうつ状態の治療効果が実証されています。この問題に対して、心理学的手法、漢方薬、健康的なライフスタイル、そして必要に応じて薬物療法などを用いた包括的なアプローチが、女性の心の平安に役立ちます。

更年期における脱毛症の治療

更年期における脱毛は、更年期障害の不快な症状の一つです。その原因としては、女性の体内でエストロゲンの合成が減少し、女性ホルモンであるテストステロン（女性にも存在する）の濃度が上昇することが挙げられます。男性型脱毛症の原因はテストステロンであると考えられており、女性の脱毛にも影響を及ぼしています。毛包への正常な血液供給を妨げる要因としては、甲状腺機能低下症（体の代謝プロセスを遅らせる）、遺伝、喫煙などの悪習慣、ストレス、薬物の服用、皮膚疾患などが挙げられます。更年期障害による脱毛は、更年期の活動期（この不快な時期が最も多く発生する時期）に、女性の体内の女性ホルモン濃度を短期的に増加させることで治療可能です。日常生活において、脱毛を軽減するためのシンプルながらも効果的なルールに従うことが重要です。

• 自分の髪質に合ったシャンプー（できればプロ仕様のもの）を選びましょう。
• 週に2回以上髪を洗わないでください。
• ヘアドライヤーの使用をできるだけ控えるようにしてください。
• 活動的なライフスタイルを送り、身体的な運動に取り組む。
• 野菜や果物、ナッツ類、脂肪分の多い魚、穀物などを食事に取り入れて、正しく食事をしましょう。
• ビタミンとミネラルの複合体を摂取する;
• すりおろしたタマネギ、ホホバ、ローズマリーのエッセンシャルオイルを髪にすり込みます。

あきらめないでください。ホルモンの急増に伴う全身の状態が安定すると、髪の状態も改善されます。

更年期における血圧上昇の治療

更年期に起こるホルモンの変化は、水塩代謝に影響を与えます。血液や組織細胞に蓄積するナトリウムイオンは、体からの水分の排出を妨げ、血液量を増加させます。その結果、心臓の血液量が増加し、血圧が上昇します。更年期の不安定な精神状態や過剰な体重も、血圧の急上昇の一因となります。副腎腫瘍などの深刻な病気が診断されていない場合、更年期の治療は、一般的な体力強化策から始める必要があります。新鮮な空気の中での散歩を増やし、適切な栄養を摂り、余分な体重を減らし、アルコールを断ち、禁煙します。ホルモン補充療法が処方される場合もあります。クリモノルム、ディビナ、シクロプロギノバは、エストロゲンとプロゲスチンの不足を補う薬です。合成ホルモンは、ハーブ薬やホメオパシー薬で置き換えることができます。これらの薬は治療期間が長くなりますが、より安全です。広く知られ、使用されている薬剤としては、レメンス、クリマクトプラン、クリマクトヘル、クリマジノンなどがあります。ジャンプ中に血圧が常に180mmHgを超える場合は、血管に作用する薬剤に切り替える必要があります。そのような薬剤にはACE阻害薬があり、血管を収縮させるホルモン（アンジオテンシンⅡ）の合成を抑制します。カプトプリル、エナラプリル、ホシノプリル、キナプリル、ペリンドプリルはこのグループの薬剤です。高血圧治療のための新しい薬剤グループとして、アンジオテンシンⅡ拮抗薬であるイルベサルタン、ロサルタン、バルサルタンがあります。

更年期における高血圧の治療

血圧が安定的に高い状態を高血圧症といいます。これは世界で最も一般的な病気であり、統計によると、成人人口の20％以上が罹患しています。50～55歳を過ぎると、患者の割合が大幅に増加します。これは、更年期が高血圧症の発症における深刻な危険因子であることを示しています。更年期高血圧症の治療は短期的なものではなく、収縮期血圧と拡張期血圧の維持が重要であり、服薬を中断してはいけません。この問題を放置すると、心臓発作、脳卒中、腎不全などのリスクが高まり、多くの場合、避けられません。この問題に対処するのに役立つ薬は数多くありますが、作用機序、禁忌、副作用はそれぞれ異なります。研究によると、更年期の女性には、あらゆる降圧療法が有効であることが示されています。医師は、臨床検査と機器検査を行った上で、患者に最適な治療法を決定します。利尿薬（水薬）、α遮断薬とβ遮断薬（心臓の血流を調節する）、ACE阻害薬（血管に作用する）、カルシウム拮抗薬などが挙げられます。これらの薬剤を組み合わせることを原則として開発された現代の薬剤もあります。健康的なライフスタイル、適切な栄養摂取、ストレスの回避を目的とした治療措置を、治療に加えることは価値があります。

更年期の動悸の治療

更年期には、心拍数の増加、つまり頻脈といった現象がよく見られます。心臓の役割は、筋肉を収縮・弛緩させることで、血液を通して体全体の組織に栄養素と酸素を届けることです。心拍リズムが乱れると、全身に悪影響が及び、必要な栄養素が供給されなくなります。ホルモン欠乏は臓器の機能低下を引き起こします。リンパ液中に出現するナトリウムイオンは細胞からの水分の排出を阻害し、「悪玉」コレステロールのレベルが上昇し、血液は濃く粘稠になり、血管の弾力性が低下します。これらは心臓の機能不全につながる要因です。更年期における動悸の治療は、健康状態を改善し、より深刻な病状（高血圧、脳卒中、心臓発作など）の発症を防ぐために不可欠です。健康的なライフスタイルに関連する対策に加えて、正常な心拍リズムを回復させるための薬物療法も用いられます。これには、ビソプロロール、コンコール、セリプロロールなどのβ遮断薬が含まれます。鎮静剤：バレリアン、サンザシ、マザーワートをベースとした薬剤。心筋への血流を改善する薬剤：メキシコール、プレダクタル。ナトリウムチャネル遮断薬：メキシレチン、アラピニン、リズモノルム。ハーブ製剤も広く使用されています。

更年期における不整脈の治療

不整脈は頻脈によく伴う症状で、心臓の各部位の働きが乱れることで起こります。その出現は、更年期に伴う栄養、代謝、ホルモンの変化によって引き起こされます。更年期における不整脈の治療は、その種類によって異なりますが、いずれの場合も薬物療法は抗不整脈薬と抗血栓薬をベースとしています。そのため、心臓の拍動による臓器の一部の不完全収縮（上室性期外収縮）には、キニジンとベラパミルが処方されます。心室の不整脈性収縮（心房細動）がある場合は、上記の薬剤に加えてジゴキシンとプロプラノロールが処方されます。薬物療法で心臓を安定させることができない場合、心臓の機能不全を解消するための手術が行われます。

更年期のむくみの治療

腸内での過剰なガス発生は、膨満感（鼓腸）を引き起こします。更年期には、更年期に伴う内臓のさまざまな病状が原因となることがあります。更年期における膨満感の治療は、その発生原因によって決まります。検査を実施し、膵炎、細菌異常、腫瘍、腸疾患の存在を除外する必要があります。更年期には体液の排出が遅れ、肝臓による胆汁の生成が減少するため、診断を悪化させることなくホルモンの変動自体が膨満感を引き起こす可能性があります。バランスの取れた食事は、この不快な症状を取り除くのに役立ちます。過剰なガス発生を引き起こす製品には、カフェインを含むアルコール飲料や炭酸飲料、お菓子、赤身の肉、牛乳、新鮮なリンゴ、揚げ物、缶詰などがあります。何が腹部膨満を引き起こすのかを正確に特定するには、リストされている食品をすべて除外し、その後、徐々に一つずつ食事に戻し、体の反応を観察する必要があります。また、食べ物をよく噛み、できるだけ空気が入らないようにゆっくりと食べることも重要です。

更年期におけるカンジダ症の治療

更年期には女性の免疫力が低下し、様々な病状の発症につながります。腸内と膣内の微生物叢は非常に類似しており、病状が存在すると真菌感染症の増殖に好都合な環境となるため、消化器系の様々な疾患がカンジダ症の発症を引き起こす可能性があります。抗生物質を服用すると、膣内の有益な細菌叢も破壊され、カンジダ症の発症を促します。更年期におけるカンジダ症の治療は、まずホルモンレベルの是正、次に感染源と炎症源の除去です。病原体の種類と薬剤への感受性を判断するには、膣から採取した塗抹標本を検査する必要があります。主な治療は、抗生物質、抗炎症薬、抗真菌薬を用いた病原体への薬物療法です。抗真菌剤（ナイスタチン、殺菌剤、ケトコナゾール、フルコナゾールなど）を含む坐剤を用いた局所療法は良好な結果をもたらします。抗真菌成分に加えて抗生物質を含む複合製剤も効果的です。伝統医学では、炭酸ソーダ水、過マンガン酸カリウム溶液、カモミール、カランコエ、タイム、カレンデュラ、エレカンパンなどの煎じ液などの抗炎症剤を用いた入浴や灌水療法が推奨されています。また、ホメオパシー療法として、トラウメールC、ガリウムヒール、ラケシスプラスなども挙げられます。これらのホメオパシー療法は、主治療と併用することで良好な結果をもたらします。

更年期における膣の乾燥の治療

更年期におけるエストロゲン欠乏は、膣分泌量の減少、乾燥、組織の弾力性の低下、そして環境の酸性度の変化を引き起こします。こうした状況下では、炎症プロセスのリスクが高まります。更年期における膣の乾燥を治療する最も効果的な方法はホルモン補充療法ですが、多くの禁忌があります。そのため、まずはより安全な方法を試してみることをお勧めします。食生活を調整し、ビタミン豊富な野菜、果物、穀物を積極的に摂取しましょう。豆類、大豆、ニンジン、キャベツ、パセリ、ナツメヤシ、ザクロ、ブドウなど、植物性エストロゲンを含む食品をメニューに取り入れましょう。オリーブオイルなどの植物油、ナッツ類、脂の乗った魚など、健康的な脂肪を摂取しましょう。乾燥を解消するのに非常に効果的な市販のハーブ療法もあります。その一つが、シミシフガの根茎エキスをベースに作られたクリマディノンです。また、体の衛生状態を維持することも非常に重要です。洗剤だけでなく、専用の保湿・栄養ジェルを使用することが重要です。下着は天然素材を使用し、香料やコンディショナーを使用せずに洗濯する必要があります。性交中は、潤滑のための特別な軟膏を使用してください。

更年期における膣炎の治療

女性の膣炎（子宮頸部の炎症）は、感染症と更年期に伴う加齢変化の両方によって引き起こされる可能性があります。このタイプの膣炎は、老年性または萎縮性と呼ばれます。更年期における治療は、ベタジン、テルジナン、ヨウ素化物などの殺菌坐剤を局所的に塗布することで炎症を抑えることを目的としています。アシル酸は膣内細菌叢の回復に使用されます。粘膜の状態は、ホルモン坐剤やエストリオールを含む軟膏で改善されます。ホルモン剤が禁忌である場合は、抗炎症作用と殺菌作用を持つハーブ（カレンデュラ、カモミール、セントジョーンズワートなど）を使った膣洗浄や入浴が推奨されます。

更年期における細菌性膣炎の治療

女性の細菌性膣炎は、膣内細菌叢の衰弱（細菌叢異常）によって増殖する微生物によって引き起こされます。更年期には、膣内を酸性に保つ乳酸濃度が低下し、免疫力が低下します。更年期における細菌性膣炎の治療は、主に局所抗菌薬を用いて病原性細菌叢を除去し、アルカリ性環境のレベルを低下させ、免疫調節薬やビタミン剤の摂取によって免疫力を強化することを目的としています。第二段階は、腸内細菌叢の異常が細菌性膣炎の再発につながる可能性があるため、膣と腸内環境の回復です。この目的のために、主治療の2～3日後にプロバイオティクスが処方されます。伝統医学では、カモミール、カレンデュラ、炭酸水などを煎じた液を使った膣洗浄法が用いられます。これらは細菌性膣炎を治癒するものではありませんが、かゆみや灼熱感を和らげるのに役立ちます。免疫力を高める民間療法はより効果的です。病気が頻繁に再発する場合は、予防接種を受けるのも良いでしょう。

更年期における肥満の治療

更年期には卵巣の機能が低下し、脂肪組織が副腎から分泌される男性ホルモンを女性ホルモンに変換する役割を担います。50歳を過ぎると、多くの女性は数キロ体重が増えます。この年齢になると、身体活動量と日々のエネルギー消費量が減少し、代謝プロセスが乱れ、摂取量も減らないことがよくあります。更年期には、抑うつ気分、不安、抑うつ症状も現れ、多くの女性がこれらを「食いつぶしてしまう」のです。その結果、体重が大幅に増加し、肥満につながります。更年期における肥満治療としてホルモン補充療法を行うことで、ホルモンレベルのバランスを整え、体重の安定化に繋がる可能性がありますが、同時にいくつかのリスクも伴います。そのため、植物性エストロゲンで補充する方が良いでしょう。女性は自分自身で管理し、食生活や食事療法を変え、身体活動を増やす必要があります。専門家は、過酷なダイエットではなく、フラクショナル・ニュートリション（栄養分割療法）を取り入れることを推奨しています。一度に300～350g以上の食べ物は食べず、1日に5～6回に分けて食事を摂りましょう。食事の30分前にコップ1杯の水を飲むと、胃が満たされ、食欲が抑えられます。食べ物はよく噛んで食べましょう。辛いもの、揚げ物、脂っこいものは避けましょう。肉は赤身のものにし、魚、シリアル、野菜、果物をたっぷり摂りましょう。運動すればするほどカロリー消費量が増え、脂肪が燃焼します。ジムやフィットネスクラブに通ったり、自転車に乗ったりするのも良いでしょう。大切なのは、諦めないことです。過剰な体重は多くの危険な病気のリスク要因となるからです。

更年期の浮腫の治療

更年期に女性の体に起こる変化は、水分と塩分の代謝の乱れ、過剰なナトリウムイオンにつながり、体液の排出が遅れ、浮腫の出現を引き起こします。多くの場合、特に暑い時期には、足がむくみやすくなります。更年期の浮腫の治療計画を決定するには、検査を受ける必要があります。なぜなら、このような症状は、薬の服用を背景に、腎臓病、静脈瘤、自己免疫疾患の特徴でもあるからです。治療は病気の原因に狙いを定めます。ホルモンバランスを整えるために、ホルモン補充療法と漢方薬が使用されます。利尿薬は腫れを和らげるのに役立ちます。鎮静剤、ビタミンとミネラルの複合体、抗酸化物質、そしてそのような特性を持つ薬用植物は、体を強化します。

更年期障害の有効な治療

今日、更年期障害の最も効果的な治療法はホルモン補充療法です。多くの女性は、腫瘍の発生、顔の毛の増加、肥満、あるいは単に体重増加を恐れ、ホルモン療法に頼ることをためらっています。ホルモン療法に関するこのような意見は、医師ではなく友人から勧められたホルモン避妊薬の誤った使用に起因しています。適切なホルモンを選択し、短期間で治療すれば、これは更年期障害に対する最良の治療法です。もし禁忌がある場合は、植物性エストロゲンの使用をお勧めします。その効果ははるかに穏やかで、投与期間にも制限がありません。

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更年期障害の現代的治療

更年期障害の現代治療では、女性ホルモンに非常に近い新世代の合成ホルモン剤が用いられます。現代医学では、非ホルモン性のホメオパシー療法、すなわち植物性エストロゲン（エストロベル、クリマジノン、フェミナル、レッドブラシなど）も広く使用されています。病的な更年期障害（子宮筋腫の発生）の場合、小さな切開でリンパ節を除去する最新の腹腔鏡手術が用いられます。また、非外科的な超音波によるリンパ節の破砕法もあります。もう一つの新たな特徴は、子宮血管への硬化剤の注入です。これにより、腫瘍の成長を抑制し、さらには腫瘍を縮小させます。女性の更年期障害の治療は、その重篤な経過においては可能であるだけでなく、必要不可欠です。