乳がんの予防：病気を予防することは可能ですか？

乳がんの予防は、世界保健機関（WHO）によれば、25〜70歳の女性に影響を及ぼすがん疾患の中で、乳がんが第1位（すべてのがんの25％）であるため、すべての文明国で実施されています。

米国癌協会（米国癌協会）によると、米国では111人の女性に診断され、ベルギーの乳癌の10万女性人口の - 110で、デンマーク - フランスで105から - 104で、英国で - 95にドイツとイタリア - 91、オーストラリア - 86、スイス - 83.ハンガリーでは、この数値は76.4であり、ポーランドでは66.3です。ウクライナでは、10万人の女性のうち、62人に乳がんが検出されています。しかし、この診断を受けたウクライナの女性の生存率は、ヨーロッパや米国よりもはるかに低いです。主な理由は、医療支援のための遅れた申請です...

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乳がんの予防：リスク要因の検討

これまでのところ乳癌の原因に関する十分なデータと信頼性の高いデータは、科学にはない。科学者は遺伝子の突然変異との関連を検出することができましたが、外的要因とホルモンの両方によって誘発されます（女性の乳腺のすべてのプロセスがホルモンの土壌で起こるため）。

この疾患の症例の約20〜25％が、遺伝性であり、BRCA1またはBRCA2遺伝子の突然変異から生じる、いわゆる「家族性乳癌」に属することが十分に確立されている。

老婆に（男性または乳癌）乳癌または卵巣癌を持っていたのであれば、悪性の乳房腫瘍を持つことのリスクは87％（および卵巣癌を発症する確率が50％）になります。onkogenetichesky分析を行う、彼女の母親ミシェリーヌ・ベルトラン（56歳である卵巣の癌、および乳がんで死亡）と（45年の間に、あまりにも、卵巣がんで死亡していた）の母方の祖母ロイス6月ベルトラン、ハリウッド女優アンジェリーナ・ジョリーの運命を共有したくありません両方の乳腺の外科的除去（対側乳房切除術）の乳がん予防の最も根本的な形態を決定した。

乳がんのリスク要因の中で最も重要な役割は、年齢によって行われます。英国のがん研究所では、50-69歳の女性で乳がんの約半数（47％）が診断され、35-40年後には急速に発生率が上昇しています。しかし、このような診断では30年まで、女性は原則として直面しません。

さらに、早期の初心者（11歳まで）および早期閉経（45歳まで）の女性においてこの病理を発症する可能性が高まる。30年後に初めて出産したり出産したりすることはありません。母乳育児をしなかった人、または乳児の母乳育児を早く完了した人（あまりにも早い（9-12ヶ月まで））。繰り返される中絶をした女性の場合も同様です。

エストロゲンの産生が増強された腫瘍性腫瘍の発症の真の脅威は、乳房組織の細胞が周期的に変化する影響下である。例えば、イスラエルの研究者は、エストロゲン不均衡のバックグラウンドに対して排他的に乳房腫瘍の内腔の亜型が生じることを確立している。また、ホルモン避妊薬の長期使用が重要な役割を果たしているとの医師もいます。

これらの腫瘍は良性から悪性に開発することができるので、乳癌の危険因子には、例えば結節性線維性乳腺炎、filloidnaya（葉）線維腺腫および乳管内乳頭腫として女性の疾患の存在を含みます。

腫瘍の診断の27％が肥満に苦しんでいる女性に与えられたという事実も考慮に入れるべきである。この点で、英国がん研究所では、すべての女性が体重を正常化することが推奨されていますが、少なくとも5％の症例ではひどい診断を避けることができます。

乳がんの予防：私は何をすべきですか？

ウクライナの医療科学アカデミーの腫瘍学研究所の専門家の予測によると、2020年末までの乳がんの診断は、私たちの女性の約17％の現実となり得る。

この病気を避けることは可能であるという保証はありませんが、早期にそれを特定することができます。医師は、乳房を定期的に自己検査するという簡単な方法を無視することを強く推奨しません。毎月、次回の月が終わってから1週間以内です。

最も適した場所はバスルームにあります。シャワーを浴びる前に、直立して、あなたの左腕を持ち上げて（あなたの頭を保持することができます）、腋窩から胸の正中線まで、あなたの右手を静かに左の乳房を探知してください。乳腺の上部外側および内側象限は、特に詳細に検査される。右腺では、同様の処置が行われる。また、軽い動き（リンパ節がある）と鎖骨の近くで脇の下の領域を感じる必要があります。

このような検査の間、腺の通常の大きさおよび形状の変化を検出することができる。腺組織における圧密の存在; 乳房全体または別個の領域における異なる性質（赤み、剥離）の皮膚の変化; ニップルからの排出; 腋窩部のリンパ節の腫脹。

あなたが上記の少なくとも1つを見たことがあるか、または感じたことがあれば、すぐに乳腺炎の医者に！さらに、乳がんの予防のために、35-40歳未満の女性は、年に一度、40-45歳後に毎年マンモグラフィーを受ける必要があります。

フリーラジカルは健康な細胞の変性を開始することができることが知られているので、体は乳癌を予防するために抗酸化物質を必要とする。緑茶、魚介類、キャベツ（すべての種類）、柑橘類、タマネギ、トマト、ブルーベリー、モモ、プラム、ナッツに酸化防止剤（酸化防止剤）が含まれています。エストラジオールの血中濃度を低下させるのに役立つ動物性脂肪を放棄することは理にかなっており、閉経前後の女性の乳がんの予防に特に有用です。

動物性脂肪の交換は、植物性油脂（ヒマワリ、オリーブ、トウモロコシ）の不飽和脂肪でなければなりません。ダイエット中の肉の重要な部分は、イソフラボノイドを含むマメ科植物を置換することが望ましく、これにより、抗酸化および抗癌特性が得られる。

乳がんの再発予防

この診断が既によく知られている人には、乳がんの再発予防が必要です。あるいは、非侵襲性の管状、髄様または小葉状の癌を有する女性。

この場合、予防原則は、主治医の一貫した監視と、毎年のマンモグラフィーなどの個別の調査計画への厳格な遵守です。乳腺の定期検査（6ヶ月または1年に1回）の臨床検査; 乳房の超音波またはMRI検査（主治医としての任命）。

乳がん予防乳房切除術の再発防止には根本的だが十分に適切な変法（アンジェリーナ・ジョリーに言及している）。まず第一に、乳癌の放射線療法と化学療法を以前に受けていたが、病理学的プロセスが再開されたか、または疾患が第2の乳腺に移行した患者に関する。

乳がん予防プログラム

乳がんとの戦いにおける重要なつながりは、早期発見であり、したがって、より成功した治療と生存の改善です。第一に、乳がんの予防プログラムには、マンモグラフィスクリーニングのシステム、すなわち、その病気の目に見える症状を示さないが、それを発症するリスクのある集団の調査が必要である。経済的に先進国では、女性の70％がスクリーニングされているため、乳がんによる死亡率は20％低下しました。

スーザンG.コーメン（スーザンG.コーメン）の非政府組織の戦い乳がん代わっ - 非政府がん予防プログラムは、1982年以来、米国で実装されている世界最大の乳製品です。乳がんの予防やアメリカの女性の治療を支援するための資金を集めています。2012年から2013年。この組織は1500万ドルを集めました。これらの資金の一部は、医療保険を持たない米国人女性15,000人以上、この診断を受けた22万人以上の患者のための支援と緩和ケア、乳がん研究の資金提供のためにマンモグラフィーを支払うようになった。さらに、乳がん患者を支援するための全国ホットラインが組織されています。

10月のウクライナでは2005年以来、10月20日が乳がんに対する世界の日として祝われているため、テーマ月は伝統的に開催されています。その目的は、可能な限り早期に同定することが重要であるという事実に重点を置いて、この疾患に関する情報を広めることです。結局のところ、ウクライナでは、ほとんどの女性で、ヘルスケアの資金調達の現在の原則と乳がん予防のためのプログラムの欠如により、この腫瘍学的病理は遅すぎると診断されています。

「ウクライナ国立癌登録誌」（No.14）によると、2012年に乳がんが診断されたのは16429人の女性で、女性の人口10万人ごとに67人の女性が診断された。さらに、女性の77％において、I-II段階で、III期で13.3％、IV期で7.2％で病気が検出された。2012年にこの診断を受けた7558人の女性が死亡した...

そして、国際がん研究機関（IARC）による最近の報告書では。女性2012世界的な乳がんの始まりは170万で診断されたため、世界保健機関（WHO）が、通知した、そしてそれは2008年に比べて20％以上であります（138万ドル）。この病気による世界規模の死亡は絶えず増えており、2012年には552,000人の乳がんが死亡した。現代女性の生活習慣における不健康な健康の変化に関連する西洋の専門家の発生率の増加。また、乳がんの予防は効果がなく、「この病気との戦いの臨床的成功は世界の多くの地域に住む女性には及ばない」という事実もあります。