失敗期待症候群
記事の医療専門家
最後に見直したもの: 04.07.2025
現在、不安期待症候群は最も一般的な疾患の一つです。これは、日常のストレスの多い状況に直面する過程で生じる様々な神経精神疾患によって引き起こされます。主な原因は、特定の刺激物質の長期的な影響であり、それが人の精神的・感情的状態を悪化させることです。
心理的トラウマの期間中の神経系の状態(およびその生来の特性)は、病気の発症の初期段階とその後の進行に重要な役割を果たします。
原因 失敗期待症候群
不安予期症候群は、特定の事柄における完全な失敗を予期するという強迫観念のために、基本的な行動さえも実行できなくなるという要因によって引き起こされます。その結果、恐怖は、日常生活の機能が不可能になるというパニック的な恐怖へと発展します。患者は「悪循環」に陥ります。したがって、不安予期症候群を独立した疾患として定義することはできません。この場合、この症候群は強迫性障害の特殊な形態と考えられています。感染症、外傷、中毒などによって身体の機能不全が引き起こされる場合、それらが疾患の発症の起点となります。将来、これから行う行動を考えるだけでも恐怖を感じます。
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症状 失敗期待症候群
前述のように、不安予期症候群は、患者の心理感情的状態によって特徴付けられ、ごく普通の日常的な行動(例えば、読書、会話、睡眠、歩行、性行為など)を行うことを恐れる状態です。
読書を例に挙げてみましょう。脳血管疾患や頭部外傷の既往歴のある患者は、長期間にわたり素早く文字を読むことで視力障害(近視)を発症する可能性があります。
近視の初期症状は、目の前に格子状のものや霧が見える、羞明、頭痛などです。また、自律神経系の不安定さを示す症状(動悸、発熱、全身倦怠感)も見られます。
歩行動作に関して言えば、例えば、脳血管疾患を患う患者が下肢損傷後のリハビリテーション期間中に発症するケースが挙げられます。最初の兆候の一つは、めまいによる突然の転倒です。その結果、同じ失敗を繰り返すかもしれないという不安予期症候群が生じます。これは、歩行機能の障害(歩行障害、動作のぎこちなさ、こわばりなど)につながります。
多くの場合、発声器官の抑制は人前で話す際に起こります。最初の失敗で、同じ行動を繰り返さなければならないという不安や恐怖が生じます。この場合、不安な予期の症状は、自律神経系の不安定さ、つまり心拍数の増加、混乱感、発汗、発熱、吃音といった形で現れます。
睡眠障害は、不眠症を予期して不安状態が現れるときに発生します。初期段階では、強い感情的ショック(恐怖、喜び、悲しみ)による不眠症の発現によって引き起こされます。
性機能不全不安症候群
性交不全不安予期症候群(SASF)は、性交を前にした強迫的な不安感と恐怖感の出現を特徴とします。同時に、不安感は非常に強く、性的興奮を完全に抑制してしまいます。この症候群の患者は、ほとんどの場合、勃起不全を訴えます。性交不全の原因は、精神疾患や性機能障害に関連していると考える人もいます。女性とのコミュニケーションの難しさが原因だと考える人もいます。また、これらの障害の結果としてペニスが小さくなり、自信喪失につながると考える人もいます。
もちろん、上記の要因は性的失敗への不安な予期症候群を引き起こす可能性がありますが、主な原因は心理的な側面です。すべては正しい態度にかかっています。性的親密さに対する誤った態度の結果、男性はストレスの多い状態に陥り、リラックスできません。その結果、近づいてくる試験への不安な予期が生じます。その目的は、自分自身を試すため(男性中心主義的選択肢)、または自分の性的能力でパートナーを驚かせるため(女性中心主義的選択肢)です。そして、このことについて考えれば考えるほど、そのプロセスを実行する能力は低下していきます。
性交不全への不安予期症候群の発症の重要な原因の一つは、性交相手の選択です。女性が男性に完全に忠実でない場合、例えば反感を抱いたり、嘲笑したり、失礼な態度を取ったりすることがあります。このような場合、男性は深い精神的トラウマを負い、それがその後の否定的な経験への不安な予期につながります。このような経験は、栄養失調の重篤な障害を伴います。次の性交を試みる際に、心拍数の上昇、手の汗、息切れなどの感覚が生じます。
妊娠不安症候群
妊娠中、女性の体は大きな生理学的変化を起こすことが知られています。中枢神経系の再構築、生理的および精神的疲労の増加、体力の低下など、これらすべての要因が不安感を引き起こします。言い換えれば、妊婦は当初、不安期待症候群を発症しやすいリスクグループに分類されます。
それでは、妊婦が経験する主な恐怖について詳しく見ていきましょう。
- 計画外の自然妊娠。この場合、出産後に子どもの健康状態(喫煙量、飲酒量、服用薬など)に影響が出る可能性が懸念されます。
- 妊娠中に起こりうる合併症に対する恐怖。
- 出産プロセスそのものに対する恐怖。
- 新生児の遺伝的完全性に関する懸念。
- 美的恐怖。女性は無意識のうちに、自分の体型や顔の変化を心配します。
- 責任への恐怖。母親以上に子供の運命を心配できる人はいない。
- 未来への恐怖。今、すべてが変わり、二度と元には戻らない。
原則として、ある種の恐怖が生じても心配する必要はありません。身体が新しい状況に適応しようとする自然な生理的・感情的防御が働いているからです。しかし、不安がパニックに陥り、制御不能な恐怖感に発展し、その結果として自律神経系の顕著な遅延が生じる場合は、専門医に相談する必要があります。そうでない場合、合併症、すなわち完全な絶望感を抱くようになり、それが長期にわたるうつ病の発症につながる可能性があります。
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処理 失敗期待症候群
複合療法は心理療法的な手段から構成されます。暗示は(現実世界と催眠睡眠の両方において)重要な役割を果たします。自律訓練法は非常に良好な結果をもたらします。理学療法は失われた反射神経の回復に役立ちます。
並行して、精神安定剤、抗うつ剤、アダプトゲン、ビタミン剤の処方からなる薬物療法も行われます。
警告: 薬は医師によってのみ処方されます。
精神安定剤は、感情的なストレス、不安、恐怖を和らげることを目的とした精神薬理学的薬剤のグループです。抗けいれん作用と筋弛緩作用を特徴とし、自律神経系を効果的に回復させます。
- クロルジアゼポキシド(エレニウム、リブリウム)は、顕著な筋弛緩作用と抗不安作用を有します。精神的ストレスを軽減します。1日30~50mgを経口投与します。
- オキシリジン – 降圧作用と鎮静作用があります。脳細胞の血行を改善し、睡眠薬の効果を高めます。0.02mgを1日3~4回服用してください。治療期間は1~2ヶ月です。
精神安定剤の副作用には、集中力の低下、筋力低下、眠気、精神反応の鈍化などがあります。自律神経系の障害(尿失禁、便秘、低血圧、性欲減退)が起こる可能性もあります。これらの症状が現れた場合は、服用を中止してください。精神安定剤の長期使用は、依存症を避けるため推奨されません。
抗うつ薬は、うつ状態に対処するために開発された薬剤群です。不安、恐怖、憂鬱感を和らげ、感情的な緊張を解消し、食欲と睡眠を正常化します。
- アミトリプチリンは忍容性とバイオアベイラビリティに優れています。錠剤と注射液(特に重症の場合)の両方で入手可能です。食後に経口服用します。初期用量は1日25~70mgで、うつ病の症状が治まるまで徐々に増量します。その後、1日50~100mgに減量します。安定した効果を得るには、錠剤を数ヶ月間、長期間服用する必要があります。
副作用には、めまいや眠気、瞳孔の散大や視力低下、尿閉、口渇などがある。
禁忌: 前立腺腺腫、眼圧上昇、重度の心血管伝導障害。
- ブプロピオン(ザイバン)は、他の抗うつ薬とは異なり、性機能への副作用がありません。服用量:最初の7日間は150mgを1日1回、その後は150mgを1日2回服用します。数週間の服用が推奨されます。
副作用には、口渇、めまい、協調運動障害、手足の震え、腹痛、腸の不調、皮膚の発疹やかゆみなどがあります。
禁忌:慢性腎臓病、慢性肝疾患、アルツハイマー病、てんかん、パーキンソン病、糖尿病。18歳未満および60歳以上の方には禁忌です。
妊婦の治療においては、医薬品の使用は好ましくないため、その特殊性に注意する必要があります。この場合は、ハーブ療法に重点を置く方が良いでしょう。
- バレリアン – 穏やかな鎮静作用と催眠作用があります。精神的および身体的(栄養的)な原因による不安状態を鎮めます。睡眠の質と持続時間を改善します。重要な点は、副作用がないことです(アレルギー反応を除く)。
- ペパーミント – 中程度の鎮静作用、鎮痙作用、胆汁分泌促進作用があります。
- レモンバーム - 集中力と体の免疫状態を高めることに重点を置いているのが特徴で、抗酸化作用もあります。
失敗への不安予期症候群を治療するための手頃な価格の民間療法
- レシピ1:メギの根または樹皮の煎じ液は、神経系を落ち着かせるのに役立ちます。作り方:原料30gに熱湯1カップを注ぎます。弱火で約15分間煮沸し、そのまま置いておきます。出来上がった煎じ液は大さじ1杯を1日3回服用してください。
- レシピ2:春の若い白樺の葉(100g)をすりつぶし、熱湯(2カップ)を注ぎます。5~6時間蒸らし、濾します。1日3回、食前30分に0.5カップずつ飲みます。
- レシピ3。ガマズミの実大さじ3杯をすり潰します。700mlの熱湯を加え、4時間置きます。チーズクロスまたは目の細かいふるいで濾します。この煎じ液を1日4回、食前に服用してください。食事は必ず一緒に摂ってください。
ホメオパシー療法
Aspen は、説明のつかない不安や恐怖を感じている人を対象としています。
防止
不安期待症候群の予防にはアダプトゲンとビタミンが使用されます。
抗うつ薬は、様々な悪影響のある環境要因に体を効果的に適応させることを目的とした薬です。他の薬剤と併用しやすいという特徴があります。今日では、植物由来のアダプトゲンが非常に人気です。最も一般的なものは以下のとおりです。
- エゾウコギ;
- 中国産モクレン属の蔓。
- 人参;
- タラノキ;
1日1回(朝、仕事開始前)のご使用を推奨します。
使用禁忌:高血圧、心筋梗塞、急性感染症、発熱。アダプトゲンは思春期の発育を促進するため、16歳未満の子供への処方には注意が必要です。
ビタミンは体の完全な活力に必要な基礎です。
- ビタミンA(レチノール、ベータカロチン、レチナール、レチノイン酸)が不足すると、視力の質や肌の状態に影響を及ぼし、脳や心臓の活動にも支障をきたします。1日の必要摂取量は、女性700mcg/日、男性900mcg/日です。身体へのストレス(病気、妊娠、高齢)が増加する場合は、摂取量を増やす必要があります。より安定した効果と持続的な効果を得るには、ビタミンAとビタミンEを併用します。
- ビタミンE(α-トコフェロール)は、健康と美容業界で最も需要が高い成分です。細胞の修復と栄養補給を助け、細胞への有用な微量元素の循環を改善します。かつて有用だった物質の分解産物を除去します。妊娠中の病状の改善に非常に効果的です。男性にとっては、高品質な精子の基礎となります。
- ビタミンDは、日光の影響により体内で自発的に生成されます。腸管におけるリンとカルシウムの吸収を助け、体の骨組織の強化に作用します。
- ビタミンCは高い抗酸化作用を有し、免疫機能の問題(風邪、感染症、環境中の有害物質の影響)に効果的に対処します。特に、抗ストレスホルモンの生成におけるビタミンCの役割を強調したいと思います。
- ビタミンB群は水溶性ビタミンに属します。そのため、8時間ごとに摂取することが推奨されています。ビタミンB群の最も一般的なサブグループは以下の通りです。
- B1 – チアミン。
- B2 – リボフラビン。
- B3 – ニコチン酸。
- B6 – ピリドキシン。
- B12 – シアノコバラミン。
すべてのビタミンB群は、人間の中枢神経系の協調的な機能に関与しています。