オメガ3酸は心臓病のリスクを減少させない
記事の医療専門家
最後に見直したもの: 01.07.2025
過去数十年にわたり、科学者たちはオメガ3系多価不飽和脂肪酸と心血管疾患との関連性を明らかにしようと試みてきました。オメガ3系多価不飽和脂肪酸は、心臓発作、脳卒中、脳卒中のリスクを予防、あるいは少なくとも軽減するのでしょうか?オメガ3系多価不飽和脂肪酸の作用機序はまだ解明されていません。しかしながら、ギリシャのヨアニナ大学の専門家たちは、これまでの研究結果を体系化し、因果関係を特定しようと試みてきました。
ギリシャのイオアニナ大学の科学者チームは、医学博士エヴァンゲロス・リゾス氏に率いられ、オメガ3多価不飽和脂肪酸と生命を脅かす心血管疾患のリスク低下との関連性を明らかにするため、大規模な研究を実施した。
専門家らの研究は、7万人の患者を対象とした研究データに基づいています。被験者の食事には、オメガ3脂肪酸を含むサプリメントが含まれていました。研究者らは、オメガ3多価不飽和脂肪酸の摂取が心血管疾患の発症リスクを低減する上で有益な効果をもたらすことは発見しませんでした。
「オメガ3系多価不飽和脂肪酸(PUFA)の摂取による心臓病発症リスク低減に向けた予防策の有効性は、ランダム化臨床試験によって確認されているが、同時に、一部の結果は他の研究によって否定されている。その効果のメカニズムは未だ完全には解明されていないものの、オメガ3系多価不飽和脂肪酸には、トリグリセリド(コレステロールと同様に、血液中の脂肪の主な供給源である脂肪の一種。これらの脂肪の高濃度は血管疾患を引き起こす可能性があるため、高濃度は危険信号となる)のレベルを低下させ、不整脈を予防し、血圧を下げる作用があるという示唆がある」と研究者らは述べている。
現在、心筋梗塞を患った患者には、多価不飽和脂肪酸オメガ3脂肪酸を多く含むサプリメントを毎日の食事に加えることが推奨されています。米国では、高トリグリセリド血症におけるトリグリセリド値の低下のみを目的として処方されています。
オメガ 3 PUFA の使用をめぐる論争は、これらの薬剤の使用に関するラベル表示や適応症に混乱を招きます。
研究結果の分析では、オメガ3多価不飽和脂肪酸の摂取と一般的な死亡率、特に心不全、心臓発作、脳卒中による死亡率との関係は明らかにならなかった。
「オメガ3系多価不飽和脂肪酸は、様々な患者群において主要な心血管疾患に影響を与えないと結論付けました」とエヴァンゲロス・リゾス氏は述べています。「私たちの研究は、臨床現場において心血管疾患リスクを低減する手段としてオメガ3系多価不飽和脂肪酸を使用することを正当化するものではありません。」
科学者たちは、新しい統計データと研究結果を活用して、この方向で研究を継続していきます。