天然抗生物質トップ10

感染症の治療では抗生物質なしでは難しいですが、多くの錠剤には禁忌や副作用があり、残念ながら必ずしも効果的であるとは限りません。

天然の抗生物質を使用する方がはるかに優れており、費用も安価です。なぜなら、天然の抗生物質は消化管の微生物叢に安全で、真菌感染症の発症を促さず、口腔粘膜にも影響を与えないからです。Iliveでは、回復プロセスを加速させ、いつでも使える天然抗生物質トップ10をご紹介します。

ニンニク

ニンニクは料理にピリッとした風味を加えるだけでなく、抗菌作用、抗酸化作用、抗ウイルス作用、抗真菌作用も持ちます。ニンニクを摂取することで、がん、心臓病、高血圧、動脈硬化といった深刻な病気の予防に役立つだけでなく、血液を浄化し、サラサラにする作用があることでも知られています。また、胃潰瘍、高血圧、ニキビの治療にも効果的です。ニンニクには多くの栄養素、ミネラル、ビタミンが含まれています。

エキナセア

エキナセアは天然の抗生物質として古代インド人によって発見されました。エキナセアが治癒できる疾患には、性感染症、口内炎、喉の痛み、風邪など、多岐にわたります。エキナセアは体の免疫システムを刺激し、白血球とインターフェロンの生成を促進します。インターフェロンはウイルス感染時に体内で合成されます。

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人参

高麗人参の根には多くの治癒効果があり、2型糖尿病、男性の勃起不全、疲労感、エネルギー不足などの症状の改善に効果があります。また、呼吸器疾患、癌、インフルエンザの治療にも用いられています。

オレガノ

オレガノは料理に独特の風味を与える人気のスパイスです。さらに、オレガノやマジョラムには殺菌作用があります。マジョラムは胃腸障害、呼吸器疾患、喉の痛みの緩和に用いられます。オレガノにはフェノール酸とフラボノイドが豊富に含まれており、抗酸化作用と抗菌作用も持っています。

ラズベリー

ラズベリーの実は、とても美味しいジャムを作ることができ、治癒を促進する効果もあります。発汗作用、ビタミン欠乏症の予防、上気道感染症の治療にも効果があります。

ニームオイル

このオイルはタマネギのような香りが特徴で、ニームの実の種子から作られています。抗炎症作用、消毒作用、抗菌作用があります。ニームオイルは、筋肉痛や関節痛、皮膚疾患、鼻水や頭痛の治療に使用されます。

ニレ科

ニレの葉と樹皮は、消化器系の不調を和らげるお粥や煎じ薬として使われます。また、アカニレは潰瘍、喉の痛み、関節炎、様々な腸疾患、下痢、尿路感染症の治療にも用いられます。ちなみに、この樹皮は非常に栄養価が高いため、栄養補助食品としても利用されています。

オリーブ葉エキス

オリーブ葉エキスは古くから使用され、免疫システムに大きな効果をもたらします。オレウロペインと呼ばれるオリーブポリフェノールは、病原菌やウイルスを破壊し、体内の毒素を排出します。オリーブ葉エキスは、高血圧、動脈硬化、慢性疲労、糖尿病、カンジダ症の治療に優れた効果を発揮します。さらに、風邪やインフルエンザ、発熱、筋肉痛にも効果があることが証明されています。

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ハニー

蜂蜜には防腐作用と抗菌作用があり、胃潰瘍、傷、火傷の治療に優れた効果を発揮します。また、喉の痛み、咳、風邪、アレルギーにも効果があることが証明されています。

グレープフルーツの種

グレープフルーツの種子から抽出されたエキスには強力な抗真菌作用と抗菌作用があり、カンジダ症、耳痛、喉の痛み、胃潰瘍、下痢などの症状の治療に効果的です。また、歯肉炎などの歯科疾患にも用いられます。