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新しい関係を新鮮に保つ5つの方法

記事の医療専門家

アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 04.07.2025

女性にとっても男性にとっても、一緒に時間を過ごしながら新しい経験をすることほど刺激的なことはありません。問題は、新しい関係が徐々に安定し、信頼できるものになっていき、それでいて…退屈になってしまうことです。でも、そんなのはあってはならないことです!毎日、毎分毎分が自由落下のように感じられることもあるでしょう。そこで、カップルが新しい関係を新鮮で刺激的なものに保つための5つの基本原則をご紹介します。

方法1:自分と違うという事実を利用する

男性と女性はそれぞれ違います。そして、これからも変わることはありません。最初の情熱的な恋が過ぎ去った後、この違いを理由に誤解を深めないでください。この違いを、お互いから学び、尊敬し合う機会にしましょう。

例えば、彼女は料理が好きですが、サッカーは好きではありません。彼はサッカーが好きですが、料理は好きではありません。お互いに、やり方がわからないことや、やったことのないことを吸収し合いましょう。新しい知識を学び、得ることはとても楽しいことです。女の子をサッカーに行かせ、男の子は彼女のために少なくとも一度はピザを焼いてあげましょう。一緒にこれを経験すれば、明るく、面白く、楽しく、感動的な瞬間をたくさん経験できるでしょう。

そしてもう一つ。二人の関係を時間をかけてより深く、より興味深いものにするためには、男女は互いの性的個性を理解し、尊重しなければなりません。互いの性格、習慣、外見の違いを理解し、探求し、認め合うべきです。それに抗ったり、傷つけられたりするのではなく。違いを受け入れ、違いを受け入れましょう。違いを受け入れ、違いを受け入れましょう!

方法2:特別な機会を作る

どんなに忙しくても、ただ見つめ合い、素敵な雰囲気と美味しい料理を楽しみ、ダンスをするためにレストランに行く時間を見つけましょう。特別な日にして、おしゃれをして、予約を取り、二人ともリラックスして、贅沢な時間を過ごせる時間を楽しんでください。一緒に時間を過ごしたり、将来の計画を立てたり、休暇や旅行を計画したり、キャリアの夢を共有したりするのに最適な方法です。

時には、お互いに安心して話せる場所を見つけることが、親密な関係を維持する上で重要な要素となることがあります。自分の気持ちや考えを共有しましょう。お互いに自由に、そしてオープンにコミュニケーションをとることができれば、関係における愛情と新鮮さが増します。

方法3:お互いにちょっとした贈り物をする

次の誕生日、新年3月8日まであとどれくらいですか?思いがけず祝祭日を味わい、心待ちにするために、皆さんそれぞれが毎日特別な瞬間を作り出すことを学びましょう。そうすれば、時間を超えて、いつでも起こりうる共通の感情によって、皆さんは繋がることができるでしょう。

こうした瞬間には、予期せぬ小さな贈り物、電子メール、外出、一緒に何か新しいことを学ぶこと、一緒に書いたり選んだりした曲を楽しむことなどが含まれます。こうした小さなサプライズすべてが特別な瞬間を作り出すのです。

方法4:「尊重」する

「尊敬」はラテン語で「振り返る」という意味の言葉に由来しています。パートナーが何かをするたびに、振り返ってみましょう。具体的には、パートナーの言葉や癖、才能など、あらゆることに注意を払い、感謝することを意味します。愛する人が何かをしてくれた時は、それを小さな奇跡のように受け止めましょう。

パートナーがどれだけ上手にこれをしているか、彼の小さなスミレの花束がどれだけ素敵か、朝に彼がコーヒーを入れてくれたことがどれだけ嬉しいか、お互いに伝え合いましょう。他のカップルが習慣やルーティンと呼ぶような瞬間に、そうすることで関係がリフレッシュされ、祝福の気持ちが生まれます。

ヒント5: パートナーにもっと頻繁に感謝する

「私の人生にいてくれてありがとう」。パートナーと付き合っている間、毎日この言葉を相手に伝える方法を見つけましょう。感謝の気持ちは、時間の経過とともに関係に起こる変化に耐えるための最良の治療法です。何も変わらないわけではありませんが、お互いに感謝の気持ちを共有すれば、二人の関係はより深まります。あらゆる気分、会話、贈り物、旅行は、「私の人生にいてくれてありがとう」を伝える新たな機会となります。

花、本、食事、休暇、キャンドル、ワイン、劇場、コンサート、ダンス、ボート、マッサージ、そしてただ聞き上手であることなどに対して「ありがとう」と言うことができますが、毎日必ず感謝の気持ちを表すようにしてください。

新しい関係を新鮮でセクシーに保つのは簡単です。お互いに感謝し、人生を幸せにするちょっとした瞬間を大切にするだけでいいのです。


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