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妊娠中のジュース
記事の医療専門家
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの： 04.07.2025
最後に見直したもの： 04.07.2025
妊娠中のジュースは、栄養価が高く美味しい飲み物なので、すべての妊婦におすすめです。搾りたてのジュースと、最も健康的な天然飲料のメリットについて考えてみましょう。
妊娠中の女性の食生活には、果物や野菜のジュースが欠かせません。喉の渇きを癒し、体に有益なビタミン、ミネラル、微量元素を補給します。天然飲料の価値は、その豊富な成分と有益な特性にあります。中には、様々な病気の治療や予防、免疫システムの保護機能の強化に用いられるものもあります。
果物や野菜のジュースは自分で作ることをお勧めします。市販のジュースのパッケージには「100%天然」と記載されていますが、缶詰から作られていることを覚えておく必要があります。つまり、このような製品には価値がなく、残っているのは砂糖だけです。
女性に禁忌やアレルギー反応がない場合はジュースを摂取できますが、そうでない場合は医師に相談することをお勧めします。
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