血液型の食事：正しく体重を減らす方法は？
最後に見直したもの： 23.04.2024
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血液型の食事：ハイライトは何ですか？
このダイエットの本質は、人が自分の血液型に従って食べるべきだということです。あなたが知っているように、4があります。各血液群には、食事に含めることが非常に望ましい制限、タブー、適切な製品があります。
特定の血液型の人が何を必要とし、何が許可されないのかを決定する方法は？栄養学の理論の1つによれば、特定の血液集団と一緒に暮らす人は、その血液集団が現れた時に現れた食物を食べる必要があります。
ダイエットの結果
短期間の理想体重への体重減少 - 2週間から。レビューによると、この血液型の食事は、人がより良い、代謝を向上させる、神経系の機能を向上させる、有害なコレステロールのレベルを減らすことができます、あなたに本当のエネルギー源を作る。そのような食べ物を持つあなたのエネルギーは、まもなくスケールアウトになるからです。
血液型の食事がアレルギー反応や多くの病気から救われたケースがありました。
血液グループとメニュー
最初の血液型が最も古いと言われています。それから人々はマンモスを殺して肉を食べた。だからこそ、第一の血液群を持つ人々にとって必須の肉を含む最適メニューが作られています。
第2の血液群は、ハンターの工芸品が現れた後に土地を栽培することを学んだ農家にもっと内在しています。だからこそ、第二の血液群を持つ人々にとって、メニューの穀物は非常に有機的なものです。
3番目の血液群は、野生動物の訓練、村からの移動、都市の建設を学んだときに現れました。人間が長らく飼っていた最初の動物の一つは牛だった。これらの人々の栄養士は食事中にミルクを含めることを勧めているからです。
血液の第4群は最も若い。それは他のすべてより遅く現れました。ある理論によると、この血液群はイエス・キリストにあった。ダイエット中のこれらの人々（4番目の血液型）は、3番目および2番目の血液型の人々に推奨されるダイエット製品に含めることが最適です。肉は食事から除外されています。
血液型と体重減少
栄養士は、各血液群のための別々の食事の助けを借りて減量がいくつかの人がメニューから除外した事実ではなく、最も快適な食事スケジュールのためにではないと信じています。
身体が必要なすべての物質を受け取ったが、余分なものがなければ、それは体重を減らす心理的に快適です。人はすぐに理想的な体重に達するからです。
しかし、血液型によって最適な体重減少のための別の非常に重要なアドバイスがあります。私たちは、このコンセプトが厳格ではなく、厳格な遵守を要求するものではないと考えてはなりません。あなたが肉が好きで、あなたがそれをお勧めしないなら、食事から完全に排除しないでください。ただ制限する。
そしてその逆。例えばミルクのような製品が強く嫌いで、含まれている血液型の食事があれば、牛乳を少ししか飲まない。あなたが受け入れないものを強制的に食べないでください。
体重を減らすことは非人道的な努力と関連すべきではないことを知っておくことは価値があり、身体はそれに心理的に抵抗しません。私たちのアドバイスで簡単に体重を減らし、健康になります！
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