便秘に関する一般的な情報

胃腸管による食品加工

栄養は体内で最も複雑なプロセスの組み合わせです。

適正栄養の13の規則

食べ物があなたの利益のために行き、過剰な体重や体調不良につながらないようにするには、きちんと食べる必要があります。

良い消化のために食べ物を準備する方法

体を消化して消化できるように、正しく調理する方法は？

食品の主要成分

食品の主な構成要素は何ですか？また、それらが健康にどのような影響を及ぼしますか？

食欲を調節する方法

食欲 - 食べることへの欲求、心臓にふさわしい（冗談）胃の空腹感が選択されます。

食欲

食欲は食べる心理的欲求であり、しばしば特定の食物を指す。私たちが飢えていることから、私たちの生活は仕事、キャリア、胃や腸の正常な感覚などによって異なります。したがって、食欲は、人によって成功し、要求されることを望む人にとって非常に重要です。