ミルク、アロエ、タマネギ、大根入り蜂蜜による気管支炎と咳の治療

ハチミツは、その味だけでなく、その薬効でも知られる蜂蜜の産物として広く知られています。その根底にあるのは、その独特な組成です。果糖（22～54%）、ブドウ糖（20～44%）、少量の有機酸、タンパク質、化学元素、ビタミン、水分など、合計約300種類の成分が含まれています。こうした特性から、ハチミツは様々な疾患の治療に利用されています。しかし、ハチミツは気管支炎に効果があるのでしょうか？

気管支炎の治療には、古くから薬と併用して蜂蜜が用いられてきました。多くの人がその治癒力に信頼を置いており、風邪の初期症状、例えば咳が出始めると、まずは食料庫から甘い薬を取り出します。蜂蜜には解熱作用、抗菌作用、免疫刺激作用があることで知られており、その効果は多くの患者で実証されています。

適応症 気管支炎に蜂蜜

使用適応症は、発熱、鼻水、咳、胸痛など、風邪や感染症の症状です。糖尿病患者にも使用できます。気管支炎に対するハチミツ治療には、様々な経口投与だけでなく、ハチミツをベースとしたエアロゾル吸入、湿布、拭き取り療法も含まれます。

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薬力学

治療効果の薬理学的根拠は、咳反射を抑制する化合物の合成を活性化するハチミツの作用にあります。咳は、呼吸器から刺激物を排除しようとする体の防御反応です。乾いた咳の場合、ハチミツは咳受容体の感受性を低下させ、湿った咳の場合、痰を液化させて気管支から排出するのを助けます。ハチミツは包み込むような効果で、炎症を起こした喉を柔らかくし、咳の原因となる痛みを軽減します。

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投薬および投与

蜂蜜は過剰に摂取すべきではありません。摂取量には基準があり、成人の場合1日50～100グラム、子供の場合は30～40グラムを数回に分けて摂取してください。

子供は大人よりも感染症にかかりやすく、気管支炎もその一つです。これは、幼稚園や学校に子供が集中し、感染が避けられない状況に陥っていることが原因です。小さな子供への薬による治療はしばしば大きな問題となり、蜂蜜は彼らにとってまさにご褒美です。子供の気管支炎に蜂蜜は効果的な発汗作用、解熱作用、去痰作用、免疫力増強作用を持ちます。

気管支炎に効くハチミツレシピ

気管支炎に効く蜂蜜を使ったレシピは数多くあり、各自が試してみて、自分にとって最も効果的なものを選ぶことができます。

• 気管支炎に蜂蜜入り牛乳：牛乳を沸騰させ、温かい状態になるまで冷まし、小さじ1杯の蜂蜜を加えて、少しずつ飲みます。熱い飲み物は喉を刺激するだけでなく、蜂蜜の有益な効果も失われます。
• 気管支炎に効く蜂蜜入り大根：黒大根は民間療法において咳止めとして広く用いられています。その作り方はいくつかありますが、最も有名なのは、よく洗った大きめの実に穴を開け、蜂蜜を入れて数時間放置する方法です。大根から汁が出たら、薬草ドリンクの出来上がりです。別の作り方としては、実を角切りにしてガラス容器に入れ、蜂蜜を加えて蒸らす方法もあります。もっと簡単な方法は、ビーツおろし金ですりおろし、大さじ2杯の蜂蜜を加えて数時間放置することです。これで気管支炎に効く蜂蜜入り大根の出来上がりです。大さじ1杯を1日3～4回摂取すると、回復が著しく早まります。
• 気管支炎に効く玉ねぎと蜂蜜：玉ねぎは強力な天然の殺菌作用があり、蜂蜜と組み合わせることで効果的な鎮咳剤となります。調理方法は様々です。生の玉ねぎをすりおろし、汁を絞り、同じ割合で蜂蜜を加える、玉ねぎをオーブンで焼いた後、ミキサーで細かく刻み、蜂蜜と混ぜる、生の玉ねぎ500gを肉挽き器で挽き、蜂蜜50gと砂糖大さじ2杯を加える、といった具合です。出来上がった混合物を熱湯1リットルに注ぎ、蒸らします。
• 気管支炎に効くアロエと蜂蜜：アロエは古くから風邪の治療に用いられてきました。期待通りの効果を得るには、アロエを調合する前に、切り取った葉を冷蔵庫で数日（5～7日間）置いてください。その後、肉挽き器でひねり、汁を絞り、蜂蜜と1:1の割合で混ぜ合わせます。補助的に他の材料を加えることもできます。バターやカオールワインを加えることもよくあります。
• 気管支炎に効く蜂蜜、アロエ、カオール。この組み合わせは結核の治療にも用いられます。薬効成分を調合する前に、植物に2週間水やりをしないか、葉を冷蔵庫で1週間保存してください。こうすることで、余分な水分が抜け、より有効な成分が保持されます。その後、植物を砕き、陶器またはガラス容器に入れ、蜂蜜とワインをそれぞれ150g、50g、350g加えます。その後、全てを混ぜ合わせ、温かく暗い場所に7～10日間置いて浸出します。濾した後、咳を鎮めることができます。1日3回、食事の30分前に大さじ1杯を服用するだけで、回復を早めることができます。
• 気管支炎に蜂蜜入りキャベツ：咳は内服だけでなく、湿布でも緩和されます。温熱作用と血行促進作用により効果的です。塗布する前に、蜂蜜を50 ^℃以下に加熱して液状化し、キャベツの葉全体を沸騰させた後、沸騰したお湯に数分間浸します。次に、蜂蜜を塗った葉を背中または胸（両方同時に）に貼ります。上からラップで覆い、さらに断熱材を敷きます。キャベツの葉に蜂蜜を塗っておくと、一晩中眠ることができます。
• 気管支炎には、牛乳にソーダと蜂蜜を混ぜたものがおすすめです。この組み合わせは、乾いた咳に特に効果的です。牛乳は温かいもので、熱くしすぎないようにしてください。コップ1杯に、ソーダ小さじ半分と蜂蜜大さじ1杯を加えるだけで十分です。ソーダは消化管を刺激する可能性があるため、食後に飲むようにしてください。
• 気管支炎に効く蜂蜜、生姜、レモン：生姜は感染症や風邪の治療に効果があることで広く知られています。血流を促進し、代謝を回復させ、殺菌作用もあります。その効果の秘密は、含まれる精油にあります。湿性咳嗽にも効果的です。レモンはビタミンCの宝庫で、病原菌に対する体の抵抗力を高めます。この薬用ドリンクを作るには、熱湯1杯、すりおろした生姜小さじ1杯、蜂蜜小さじ1杯、レモンスライス1枚を用意します。
• 気管支炎に効くレモンティー：レモンは、その生理活性物質で人気があります。プロビタミンA、ビタミンC、B1、B2、D、フラボノイド、そして様々なミネラルが含まれています。免疫力を高め、代謝を促進する作用から、風邪の治療と予防に非常に効果があります。気管支炎に効くレモンティーは、気管支の炎症を抑える力を高めるのに効果的です。ただし、熱くしすぎず、温かい程度にとどめておくことが重要です。
• 気管支炎に蜂蜜入りのお茶は、喉を柔らかくし、咳の強さを和らげる効果的な方法です。特に菩提樹の蜂蜜は、この目的に適しています。温かいお茶1杯につき小さじ1～2杯で十分です。蜂蜜は50℃を超えると効能を失うので注意して^ください。
• 気管支炎にシナモンと蜂蜜：シナモンにはビタミンC、E、PP、鉄、マグネシウム、亜鉛、カルシウムなどの微量元素が含まれているため、民間療法でよく使われます。咳止めには、温めた蜂蜜小さじ1杯にシナモン小さじ1/4杯を加えます。
• 気管支炎に効く蜂蜜、マスタード、酢：これらの材料は、気管支炎の湿布として使う平たいケーキを作るのに最適です。ベースは小麦粉、または皮付きのゆでたジャガイモです。各材料をスプーン1杯ずつと少量の植物油を加えます。平たいケーキをこねて形を整え、背中や胸に当てて固定します。この湿布は約4時間保ちます。
• 気管支炎に効く蜂蜜入りバナナ：このレシピは美味しいデザートであるだけでなく、治療薬としても効果があります。バナナは、カリウムを豊富に含むなど、その成分のおかげで、病状の改善に効果があるとされています。この微量元素は体力を回復させ、細菌と戦うのに効果的です。中くらいの大きさのバナナを潰し、大さじ1杯の蜂蜜を加え、弱火で濃い黄金色になるまで加熱します。
• 気管支炎に効く蜂蜜入りビール：ビールはアルコール飲料であり、そのレシピは成人の治療にのみ用いられます。この薬用混合液を作るには、ビール500mlと蜂蜜大さじ数杯が必要です。まず、火で十分に温めますが、沸騰させないようにし、蜂蜜を加えます。寝る前に飲み、毛布にくるまって汗をかきましょう。3晩続ければ症状が緩和されます。
• 気管支炎に蜂蜜とクルミ：ナッツは、多価不飽和脂肪酸、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの成分に、抗炎症作用と筋力増強作用があります。咳には、このような薬を作りましょう。ナッツの実をすりつぶし、蜂蜜と等量ずつ混ぜ合わせ、よく混ぜます。出来上がった薬を小さじ1杯、ぬるま湯100gに入れて飲みます。

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妊娠中に使用する 気管支炎に蜂蜜

妊娠中のハチミツの摂取は、風邪や気管支炎がない場合でも推奨されます。妊娠初期には、ハチミツは中毒性を軽減し、感情的な背景を落ち着かせ、緊張や不安を和らげます。また、免疫力を高め、睡眠を改善し、消化管の機能を正常化し、抗炎症作用、心臓保護作用、抗真菌作用もあります。したがって、気管支炎、特に軽度の症状にハチミツを使用すると、化学療法薬を服用する必要がなくなります。ただし、ハチミツは強いアレルゲンであり、アレルギー反応を引き起こす可能性があることを覚えておく必要があります。また、ハチミツは降圧剤であるため、低血圧の女性には禁忌です。

禁忌

まず、使用上の禁忌は、製品に対する個人の不耐性、アレルギー、そして喘息患者（喘息発作）です。1型糖尿病の方は、慎重に使用する必要があります。あるいは、食事から除外することをお勧めします。胃腸疾患（胃炎、膵炎、胆石症）のある方は、蜂蜜を適量摂取する必要があります。蜂蜜の医療目的での吸入は、いくつかの肺疾患（肺気腫、肺硬化症、肺出血）や心臓疾患（心不全、心筋欠損）には禁忌です。

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副作用 気管支炎に蜂蜜

蜂蜜不耐症の場合、蕁麻疹、激しいかゆみ、鼻炎、頭痛、発熱、そして時には窒息といった副作用が現れます。蜂蜜には様々な種類があるため、特定の種類の蜂蜜に反応を示す人もいます。ソバ、アカシア、スイートクローバー、クローバー、クリ、シナノキ、ヒマワリなど、様々な植物の花が蜜源植物です。これらの花に対する反応によって、この甘い珍味との「関係」が判断されます。蜂蜜不耐症は皮内テストによって診断できます。

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過剰摂取

一度に150グラム以上摂取すると、蜂蜜の過剰摂取となる可能性があります。過剰摂取は、運動協調運動障害や錯乱といった症状として現れます。中毒症状のもう一つの要因は、蜂蜜と有毒な薬用植物を併用することで、それらの毒性が増強されることです。蜂蜜を繰り返し加熱すると、ヒドロキシメチルフルフラールが生成されますが、これも毒物です。

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保管条件

蜂蜜は品質を損なうことなく長期間保存できます。そのためには、一定の保存条件が必要です。温度範囲は-5 ^℃～+20 ^℃です。低温は高温よりも品質の低下に大きく影響します。蜂蜜の有用な特性を保つ上で重要なのは、包装容器です。ガラス、陶器、またはホーロー製の容器が最適です。他の素材で作られた容器は蜂蜜と反応し、毒性を帯びる可能性があります。

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賞味期限

蜂蜜は適切に保存すれば、保存期間に制限はありません。熟成（2～3年）すると、香りと薬効がさらに増すと言われています。

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