栄養士

栄養士は医療分野で最も一般的な職業ではありません。そして、すべての地区クリニックでは、医師栄養士を見つけることはありません。それにもかかわらず、多くの病気を治すだけでなく、その発症を事前に予測し予防することができるのはこの医師です。だからこそ、栄養士の職業は必要かつ重要です。

栄養士は誰ですか？

古代人でさえ、私たちは私たちが食べるものだと言いました。この諺は、栄養士の職業について議論している場合には非常に適切です。誰が栄養士で、彼は何をしていますか？「栄養士」という名前は、「ダイエット」という単語に由来します。「食生活」とは、栄養のルールと適切な食品の選択、その準備、頻度、食べ物の消費量を意味します。

だから、栄養士は正しい食べ方を知っている医者です。さらに、彼は特定の病気の患者のために適切な食生活を選択することができます。栄養士は、病気の場合に体の状態を悪化させないように食べる方法を教えますが、逆に彼の状態を緩和し、迅速な回復を促進します。

しかし、これは栄養学と栄養士のすべての可能性ではありません。知られているように、多くの病気は、誤った生活様式の結果である。間違ったまたは有害な生活習慣の重要な要素の1つは、栄養失調です。私たちが食べるものは、身体のいくつかの急性および慢性疾患を容易に発症させることができます。不適切な食事は肥満につながります。

肥満は、体全体および体系の多く、例えば心臓血管系に悪影響を与える。肥満は、血管内の脂肪プラークの形成、心臓発作および他の多くの問題を引き起こす可能性がある。

したがって、栄養士は主治医だけでなく、治療を避ける助けとなる医師もいます。彼のアドバイスは、適切な栄養によって多くの病気の発症を予防するのに役立ちます。

いつ栄養士に行くべきですか？

まず、健康問題がすでに始まっているときには、栄養士は適用されません。あなたが若く健康であれば、健康的な食事のルールを学び、貴重な贈り物、あなたの健康と美しさを救うときです。栄養士がこれであなたを助けます。

さらに、彼はあなたの体重や特定の病気を発達させる傾向を評価し、健康で健康的な食事を開発するのに役立ちます。このような食事は、病気の発症を予防し、長年あなたの健康を保つことができます。

栄養士には、人々は過度と低体重の両方で扱われるべきです。適切な身体活動と組み合わせた適切な食生活は、体重と生命を健康的で充実した生活を得るか失うのに役立ちます。

消化管や心血管系の異常がある場合は、栄養士に相談する必要があります。栄養士は、肌、爪、髪に問題がある場合に役立ちます。これらの美容上の問題は、食事中の「ひずみ」および特定のビタミンおよび微量元素の欠乏によって引き起こされる可能性がある。適切な食生活をして元の美しさを回復するのを手伝うのは栄養士です。

栄養士に渡す検査は何ですか？

どんな医師からも一般的な血液検査を依頼することができます。この簡単な分析は身体の一般的な状態を示します。さらに、生化学的な血液検査を行い、血糖値をチェックし、一般的な尿検査に合格する方がよい。

栄養士によって処方されることが多い別の分析があります。この分析はTTGと略される。それは甲状腺のホルモンのレベルを決定します。結局のところ、甲状腺の違反は体重増加や肥満につながる可能性があります。

これらの検査がなければ、栄養士の医師は、いくつかの可能性のある慢性疾患または特定の現象の原因を排除することを困難にするだろう。医師が適切な予防的または治癒的な食事を作るのに役立つのは、検査とその結果です。

栄養士はどのような診断方法を使用していますか？

診断の主な方法の1つは、しばしば栄養士に頼ります。これは分析です。医師は、異なる血液検査と尿検査の紹介を処方することができます。彼らはあなたの体の状態の正しいアイデアを形成するために医者を助けるでしょう。

さらに、栄養士は、腹部の器官の超音波検査にあなたを誘導することができます。結局のところ、胃腸の病気の人々はしばしば栄養士になります。超音波は、身体にどのような障害が生じているか、どのような食事がそのような状態に対処できるかを判断するのに役立ちます。

栄養士は何をしていますか？

栄養士は健康な人と病気の人の両方にとって正しい食事の選択に従事しています。健康な人にとっては、栄養士が必要な量の栄養素、ビタミン、ミネラル、微量元素を身体に供給する正しい食事を作るのに役立ちます。

同時に、栄養士が正しいカロリー摂取量を選択するのに役立ちます。今日、人々は多くの "空の"食べ物を食べる。この食品は非常に炭水化物、脂肪、タンパク質が豊富です。つまり、非常にカロリーです。しかし、そのような食品は、ビタミンや他の有益な物質に乏しいことがあります。

このような栄養状態では、成人、さらには子供たちも容易に体重を増やすことができますが、体は飢えており、重要な物質が欠けています。このような「空腹ストライキ」は、骨、軟骨、筋肉組織、神経細胞、および身体の他の重要な部分および系の成長を阻害する。

食事中にビタミンや微量元素がないため、身体は最も重要なホルモンの一部を産生することができません。例えば、ヨード欠乏症では、甲状腺はホルモンを産生することができません。

したがって、栄養士の仕事は、「空の」カロリーだけでなく、健康な生活に必要なすべての物質があるバランスの取れた食事を作り出すことです。このような食事は健康と呼ばれています。水や食品中の一部の地域では、ヨウ素やセレンなどの物質の顕著な欠損があります。その後、栄養学者は、これらの物質の補給に関する食事において特別な強調を行うか、または医学的準備中のレセプションを任命する。このような食事は予防と呼ばれています。結局のところ、赤字を埋めることは、様々な病気の発症の優れた予防です。

人が栄養士によって病気で治療される場合、栄養士の任務は治療食を作ることです。このような食事には、有用な食品だけでなく、有害な食品やその調理方法が排除されます。

治療食は、病気の人が身体の代謝の正しい過程を回復するのを助けることができる。さらに、特定の疾患に対して治癒効果を有する多くの食品が存在する。食物中でのそれらの適切な使用は、身体の最も速い回復および回復に寄与し得る。

栄養士によってどのような病気が治療されていますか？

栄養士の能力には、食事で治療できるかなりの数の病気が含まれます。再び、栄養士へのアピールは、風邪や胃腸管の病気から癌に至るまで、さまざまな病気の発症を予防するのに役立ちます。

どのような種類の患者が有用であり、栄養士への訪問が必要なのか？まず、彼らは胃腸疾患の人々です。これはかなり論理的です。まず、食べ物が消化管に入り、消化されて血液に吸収され、それが体全体に広がるからです。

したがって、栄養失調は消化器疾患の主要な原因である。そして、適切な栄養は、それ自体が様々な胃炎、大腸炎、胆嚢炎などの治療薬として役立ちます。

同時に、栄養士は、食事から、例えば脂肪性または辛い食物などの異なる食品を除外することができる。さらに、彼は最高の料理方法を助言することができます。揚げた食べ物や新鮮な果物や野菜を食事から取り除いて、沸かした食べ物や蒸気で調理したものに置き換えることができます。

栄養士の活動の別の領域は、心臓血管疾患の治療である。栄養失調は、心臓の機能や血管の閉塞に異常を引き起こす可能性があります。食事療法の修正は、心機能を改善し、血栓症および他の同様の疾患を回避するのに役立つだろう。

体重減少または肥満は、栄養士の能力の範囲内に入る別の疾患である。適切な食事を補充しない限り、充電や適切な身体活動では望ましい結果が得られないことがあります。栄養士は、人体に代謝過程がどのように起こっているかを研究しています。この知識は、代謝の効率を高め、過剰体重の減少を促進するのに役立ちます。

医師 - 栄養士は、食欲不振と相談することができます。残念ながら、10代の少女や若い女性の間では「人気が増しています」。患者が体重を増やし健康を回復させるためには、高カロリーと高ダイエットの食事を選択するだけです。

栄養士の活動の別の領域は、ウイルス性疾患または感染性疾患である。もちろん、ダイエット自体はインフルエンザや風邪を治すことはできません。しかし、それは体がウイルスや感染と戦うのを助けることができます。結局のところ、人間の免疫力を強化するビタミンやミネラルが特に豊富な食品があることは誰のための秘密でもありません。強い免疫自体は、ほとんどの感染症やウイルスに迅速かつ効果的に対処できます。

さらに、栄養士の相談は、がんの予防または治療に必要なだけです。多くの食品は発癌物質を中和し、癌細胞の増殖を防ぐ物質が豊富です。

健康食品は、化学療法の経過中に体を強化し、早期回復に寄与することができます。

栄養士のアドバイス

栄養士の医師のアドバイスは、患者のカテゴリーごとに異なる場合があります。しかし、健康的な食事のための一般的な有用な勧告や規則があります。

そのようなアドバイスの1つは食べる頻度です。ときどき人々が過激な食事をするという単純な理由のために過食になることがあります。人は一日中食べることはできませんが、夜はダンプまで食べることができます。過度の空腹感は過剰な食物の吸収を刺激する。それは消化管の仕事、違和感、鼓腸、膨満感、欲求不満や便秘に至ることがあります。

さらに、食事の間に長い休憩があると、身体は空腹を恐れ、将来の使用のために食べる。身体は栄養素を貯蔵し始め、それを脂肪組織に貯蔵し、必然的に肥満につながる。したがって、良い栄養士のアドバイスは分数摂取です。

1日に数回食べるほうが良いですが、1回か2回の投与よりも少ない割合で食べる方がいいです。

健康的な食事のもう一つの原則は、乾燥して食べていません。胃にはさまざまな食べ物が必要です。食べ物は固体でも液体でも熱いものです。したがって、胃炎やその他の胃腸疾患の発症を避けることができます。

栄養士のもう一つの大きなアドバイスは、健康的な朝食で一日を始めることです。一部の人々は、この最初の非常に重要な食事を欠場します。彼らは朝食を食べないことが体重を減らす良い方法だと信じています。しかしこれはそうではありません。あなたが食事で一日を始めるなら、あなたは代謝を "開始"し、その有効性を高めます。

体は朝から食べ物を消化して同化する準備をしています。彼は、朝食を持たず、朝から飢えた食生活を続けているときに起こるように、カロリーを無駄にするのを「恐れる」ことはありません。あなたが朝食をスキップすると、体は急いでランチとディナーで受け取ったカロリーを過ごすことはなく、それらを予備に入れます。したがって、健康的で適度な朝食は、体重を減らして体重を減らすための素早い方法です。

適切な食事は、運動と運動の効率を大幅に高めることができます。健康に害を与えることなく体重をすばやく減らすのに役立ちます。逆に、それは体重を増やすのに役立ちますが、脂肪は減りませんが、筋肉量は美しく健康な体を作ります。

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