チュアブル・ビタミンは有害である

ビタミンに何が有害と言えるでしょうか？ビタミンは体にとって不可欠な物質であり、本来は有益であるはずです。しかし、専門家が言うように、すべてはビタミン剤の形態に左右されます。そのため、チュアブルタイプのビタミンは、期待される治療効果や予防効果が得られないことがよくあります。実験が示したように、そのようなビタミンの成分は健康に有益というより有害です。

チュアブルビタミンは主に子供向けに開発されました。甘みがあり、キャンディーに似ているため、年齢を問わず子供でも容易に摂取できます。しかし、専門家は、これらの「お菓子」は子供の体に必要な有用なビタミン物質を供給できないと確信しています。チュアブルビタミンの唯一の「利点」は、甘くて心地よい味わいのため、子供が喜んで食べることです。科学者は実験的に、チュアブルビタミンのパッケージに記載されている成分が実際の量と一致していない場合がほとんどであることを証明しました。これらの製剤に含まれるビタミンとミネラルの量は一定ではなく、説明書に記載されている量と異なります。

ConsumerLabを代表する専門家が、54種類ものチュアブルマルチビタミン製剤を比較する一連の試験を実施しました。その結果、これらの製剤の80%が、ビタミン食品サプリメントの一般的な基準に明確に適合していないことが判明しました。

子供だけでなく、多くの大人も、通常のビタミン剤や錠剤を避け、チュアブルタイプのビタミン剤を服用しています。これは、使用の利便性と心地よい味が理由です。しかし、科学者たちは、チュアブルビタミン剤に大量に含まれる添加物や甘味料は、有益性よりも有害性をもたらす可能性があると主張しています。

米国食品医薬品局（FDA）によると、健康な人体には少なくとも13種類のビタミンが必要です。これらの物質は、食品、医薬品、または栄養補助食品から摂取できます。

チュアブルビタミンには数多くの必須栄養素が含まれていますが、ビタミン製品の品質と味を向上させる添加物として使用される、完全に健康的とは言えない多くの成分と比較すると、その量はごくわずかです。

この調査では、一般的に販売されているチュアブルビタミン54種類のうち12種類について、ラベル表示よりもビタミン成分が24%少ないことが判明しました。また、その他の成分については、ラベル表示よりも157%多く含まれていることが判明しました。さらに、チュアブルビタミンの大部分は、関係する規制当局の承認を受けていません。これは、他の医薬品では通常行われるような、実験室での試験や臨床試験が行われていないことを意味します。

Med2 ウェブサイトで提供される情報。

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