兄弟げんかはうつ病の原因になる

年末年始が近づいてきました。もうすぐ、私たちのアパートには美しいクリスマスツリーが飾られ、新年のイルミネーションが灯されます。子どもたちにとって、お正月は特別な日です。サンタクロースがツリーの下に置いていくプレゼントへの期待と喜びでいっぱいです。

しかし、科学者たちは、新年のような華やかな祝日でさえ、兄弟姉妹間の終わりのない口論によって台無しになる可能性があると述べています。こうした口論や争いの主な原因は、10代の若者が互いのパーソナルスペースを侵害し、物を共有したり、誰が新しいゲームを始めるかを決める権利を握ったりできないことです。そのため、ツリーの下にプレゼントを置いても喜びはもたらさず、新たな争いを煽るだけです。

ミズーリ大学の科学者たちは、長年の研究を通して、10代の若者の間で生じる対立の性質、特に兄弟姉妹との関係について研究してきました。専門家たちは、対立には主に2つのタイプがあると結論づけています。1つは、子どものパーソナルスペースを背景に勃発し、別の人物とそれを占有しようとするものです。このような行為は子どもの心の健康に悪影響を及ぼすため、親は子ども同士のこのような対立を防ぐよう努めるべきです。

「私たちの研究は、パーソナルスペースの侵害を伴う対立状況が、成人期の自尊心の低下や自己不信と関連していることを示しています」と、研究に参加した心理学者の一人、ニコール・カンピオーネ＝バー氏は述べている。「絶え間ない感情の揺れ動きは、子どもを数年のうちに深刻な鬱状態に陥らせる可能性があります。」

専門家たちは、145組の兄弟姉妹の関係を12ヶ月間観察しました。対象となった子どもたちの平均年齢は12～15歳でした。10代の若者たちは、様々なタイプの争いの状況を評価し、その頻度、激しさ、そして持続期間を記録するよう求められました。その結果、10代の若者同士の喧嘩の主な原因として、パーソナルスペースの侵害と、不公平や不平等を原因とするスキャンダルの2つが特定されました。その後、科学者たちは10代の若者たちの回答、状況、そして不安や心配の度合いを比較しました。

「親は子どもを落ち着かせ、争いの解決に直接関わろうとするが、大人は介入しない方が良いと科学者は言う」とカンピオーネ・バール博士は言う。

専門家は、家庭内で誰もが例外なく守るべきルールを確立することを推奨しています。まず、誰かの部屋に入る前に、必ずノックして許可を求めましょう。これは、自分の領域への侵入に特に敏感なティーンエイジャーの不満の爆発を大幅に減らすのに役立ちます。また、子供たちの間で役割分担をし、少なくとも条件付きのスケジュールを立てることで、喧嘩や絶え間ない衝突を減らすことができます。スケジュールがあれば、誰がビデオゲームで遊ぶ順番なのかなど、子供たちが理解しやすくなります。

兄弟姉妹の関係が危うく、口論だけでなく殴り合いも行われ、両親が激怒した子供を落ち着かせることができない場合は、時間を無駄にせず、できるだけ早く専門家に連絡してください。

強くて健全な家族関係は、その後の人生において極めて重要です。

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