ダイエットの "離婚" Malysheva - 詐欺師に注意！
最後に見直したもの： 16.10.2021
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ダイエットメニューMalyshevaは、レビューの開発のおかげで、 "健康"プログラムのテレビプレゼンターは、信じられないほどのスピードで体重を失うだけで、公共のアクセスはありません。このメニューのおおよそのバージョンのみです。彼らと一緒に、あなたがそのようなメニューのためにお金を払うことを申し出られたときに恐れられるべきものと同様に、あなたを紹介します。
Malyshevoyダイエットメニュー：好きなもの
朝食 - 08.00
オートミールは水で調理され、ヨーグルトは脂肪がなく、発酵したベーキングミルクまたはヨーグルト
朝食 - 10.00 am
アップル（2個）、タンジェリン（2個）。選択：リンゴまたはタンジェリンのいずれか。
ランチ - 12.00
魚、焼き、調理、豚肉または鶏肉、卵1個
午後のスナック - 16.00-17.00
アップル（2個）、タンジェリン（2個）。選択：リンゴまたはタンジェリンのいずれか。
ディナー（19:00まで）
生の野菜からのサラダ、脂肪分がゼロのケフィア、硬い卵
この食事療法を4週間続けた場合、体重減少は10〜15kgと非常に重要です。
体重を減らすために重要！
甘いベーキング、アルコール、小麦粉（黒やライ麦のパンを除く）を拒否し、過度にしないでください。その後、体は徐々に体重減少のために再配置され、あなたは何の努力もせずに余分な体重を失います。
さらに、食品中のお菓子、食塩水および様々な香料に使用される味の芽の仕事を標準化する。
Elena Malyshevaはまた、食べ物が消化吸収されるように身体活動を推奨しています。これも減量につながります。
あなたが見ることができるように、ヒントやレシピはシンプルですが、体重を減らそうとしているあなたの欲望に現金を差し伸べたい人に、彼らのためにお金を広げる必要はありません。
ダイエットのためにお金を取っている詐欺師には注意してください
Malyshevaの食生活は非常に人気が高くなり、不道徳な人々はすぐにそれにお金を稼ぐようになりました。「離婚」の本質は、あなたが体重減少のためにサイトに行くこと、または自分のSkypeやICQに行くことであり、新しい連絡先またはサイトの誰かが、体重を減らすことに関するいくつかの質問に答えることができます。
あなたはMalyshevaのための個々の食生活が開発されているかのように答えます。そして、彼らが言うように、絶対に無料です！体重を減らすこの個別のアプローチの機能とメニューを知るために、携帯電話からアクセスコードを送信するように求められています。
コードを送信するときにかなりの量を取り除くことができ、警告することさえできないので、あなたはあなたのガードを受ける必要があります！
インターネットからダイエットにお金を送ってはいけません！
これを行うと、迷惑メールがメール、電話、Skypeに絶えず流され、ダイエットを改善する必要があること、新しい個別の開発などが提供される危険性があります。
あなたは積極的に個々の食事の開発についての提案、安い価格で必要な製品を購入するなど、眠りについています。これらのメッセージの目的は、キログラムではなく、お金からあなたを奪うことです。
積極的にスパムで迷惑メールを拾った人は、有名な栄養士、星や指導者の名前の後ろに隠れる可能性があります。このサイトは証明書とライセンスを発行できますが、その真正性を確認することは非常に難しいでしょう。
偽の食事Malysheva。どのように機能するのですか？
- 体重を減らすためのヒントを備えた美しくデザインされたウェブサイト
- 「本当の」写真付きダイエットの著者
- 体重を減らすストーリー
- Malysheva（または他の誰か）のための個々の食事の開発のためのテスト
- 個々の食事の開発のための提案（これは主要な危険です！これについては、彼らはしばしばそれについて警告することなく、お金を取る）
あなたのための無料のサイトを提供する合理的なアドバイスに従ってください。健康と体重減少に特化し、時間をかけて医師に相談し、詐欺師の技に屈することはありません。