ビタミン

男性にとって、脱毛症は非常によくある問題です。

髪を健やかに、美しく、ツヤのある状態に保つには、ビタミンを摂取する必要があります。しかし、髪の成長に必要なビタミンと、過剰摂取しても大丈夫なビタミンにはどのようなものがあるのでしょうか？これからその点について解説します。