健康的な食事の基礎

ブルーティー：利点と害、禁忌

青茶を試したことがある人は、そのありそうもない軽い香りと味、わずかにヨウ素に注意してください。一見したところ、何も特別なことではありませんが、何度も何度も何度もそれに戻ってきて、もう一度飲み物を飲みたいのです。

スラブ人の食の伝統は常に存在していた。この飲み物はテーブルにそれを提示した後、様々な休日と記念の饗宴で戴冠しました、現在の人々はそれが分散する時間であることを理解しました。

誰もがアルコールを飲んだ後に食欲が大幅に増加し、食べ物がいつもよりはるかに多く食べられることに気づいたでしょう。これは、胃粘膜に対するアルコールの攻撃的な影響とその結果としての刺激作用によるもので、塩酸の分泌を増加させます。

脂肪、炭水化物、食物からのタンパク質の消化は、膵臓で産生される膵液に含まれる酵素の存在下でのみ可能です。

コテージチーズは、脂肪、炭水化物、多くのビタミンA、B1、B2、B12、C、PPを含む、簡単に消化され、高品位なタンパク質の源である貴重な食品です。リン、カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄である。

ケフィアは有名で多くのお気に入りのミルクドリンクです。微生物の助けを借りて作られたミルクを発酵させて入手してください。約二十人が製品を手に入れています。それは1、2、3日に分かれています。

過食の治療における特別な注意は、食事の正常化に与えられる。このために、栄養士は特別な栄養計画を作成します。医師は許可された食べ物と禁止されている食べ物のリスト、その準備のための推奨される方法、食事のスケジュールを作成します。

胃粘膜の炎症は、彼らの食事に慎重な態度を引き起こす。多くの場合、胃炎の患者には、傷つかないかどうかにかかわらず、この製品または別の製品に関する質問があります。

多数の人々の朝は、コーヒーの杯から始まり、1日に何度も繰り返されます。このドリンクは目を覚ますのに役立ち、活力を与え、エネルギーを与え、ちょうどおいしくて香ばしいものです。